妈妈们经常疑惑，我该怎样添加辅食呢

戴晓华 副主任医师 昌邑市妇幼保健院 儿童保健科

2020-03-05 1020人已收听 总时长01:41

戴晓华 副主任医师

昌邑市妇幼保健院

• 内容简介

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  宝宝6个月以后该怎样添加辅食呢？

• 6个月的宝宝怎样添加辅食呢

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  经常有妈妈问我该怎样给孩子添加辅食呢，6个月的宝宝我们每天可以添加1~2次辅食，食物的质地是泥糊状的，乳类这个时候可以是4~6次，一共是800~1000毫升，我们的米粉可以，主要是添加强化铁的米粉，每次每天是1~2勺菜泥是1~2勺，水果泥是1~2勺，其余的食物呢暂时可以先不添加。

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• 7—9个月的宝宝怎样添加辅食呢

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  宝宝到了7个月以后辅食的种类和质地又有所变化了，由泥糊状变成到泥状碎末状，每天可以添加两次，每次是2/3碗，我们的碗的容量是250毫升的碗，乳类一般是每天3~4次共700~800毫升，主食的种类呢可以包括含铁的米粉粥，烂面，米饭的包可以用三到八十，嗯，这个时候呢，可以有辣菜系的菜，嗯，可以有1/3万可以加水果泥碎末，那个量也是有1/3吧，嗯，这个期间可以增加蛋黄，肉鱼豆腐等，嗯可以有3~4勺，我们最少的用油量是一小时10个号生的，这个时候呢可以添加植物植物油一般是领导。得到10克盐不能加。

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