低位直肠癌保肛术后如何进行肛门训练

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  低位直肠癌保肛患者要恢复理想排便功能，需要这样进行肛门功能训练： 1、吻合口扩张：术后两周进行，每天1次。 2、缩肛运动：术后两周开始进行，每天2-3次，每次5-10分钟。 3、便意感受指导：病人术后1-2周开始有便意，表现为下腹隐痛，腹胀，肛门坠胀感等。指导病人有便意，立即如厕，防止大便失禁。 4、排便反射训练：术后两周开始，每餐进食后半小时如厕进行排便训练，每天3次，每次10分钟，无论是否排便均按时终止。 5、排尿中断训练：术后两周开始指导病人在排尿过程中突然中断排尿，每次排尿中断2-3次，每日训练数次。 6、腹肌训练：术后两周开始呼气时收缩腹肌，保持3秒，吸气时放松，每天5次，每次10下左右。 7、仰卧起坐和直腿抬高：术后两周，开始仰卧于床，按住双下肢，嘱坐起，再逐渐平卧，直腿抬高时，双下肢并拢直腿逐渐抬高，至于躯体呈90度，再逐渐放平。