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一岁以后的宝宝怎样添加辅食呢?
一岁以后食物的质地可以为条状或块状。每天可以早中晚三次,每次吃一碗,乳类可以是每天两次共400~600毫升,我们鼓励主食可以,总量是1万左右,蔬菜呢是大半碗水果呢,是大半碗鸡蛋,肉禽鱼,豆制品呢,是6~80,植物油是10克左右,就是咱们得吃一茶匙,盐呢是小于1.5克。
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