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三甲
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保健品不是药品，而是一种食物，对于疾病没有治疗的效果，保健的食品更多只能作为饮食均衡的补充，而不能作为主要的营养来源，而我们糖尿病的患者，最主要的是要按照医生的处方，定时定量的服用药品，在这个基础之上，如果营养摄入不足的才推荐补充保健食品。
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如果要购买保健食品，记得认准产品包装上专门的蓝帽子的标识，这表示这个产品经过了我国食品和药品监督局认证的食品，是有一定安全保证的，而且在购买前一定要认清它的功效，有针对性的补充，不能够特别是听他上面说的有什么什么治疗的功效，这是不允许出现的字样。
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维生素D和钙的缺乏，在中老年和年轻人中都非常普遍，而糖尿病人更是。晒太阳或者日常饮食都不能保证充足的摄取，因此买维生素D是最推荐的保健品，那么维生素D每天补充的剂量是1000~2000个单位，都是非常安全的，很难出现维生素D的中毒。而钙剂可以选择购买柠檬酸钙和碳酸钙，碳酸钙的含钙量比较高，但是胃肠道的不良反应要多一些，所以如果有消化系统的问题，比如说有便秘，然后胃酸分泌不足，这个时候首选柠檬酸钙治疗。
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如果你不喜欢喝牛奶、吃鸡蛋，每天蛋白质的摄入不足，这个时候可以购买乳清蛋白粉来补充优质的蛋白。乳清蛋白粉的氨基酸组成更适合人体所需，必需氨基酸的比例较高，吸收利用率也更高。
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如果糖尿病患者同时合并了心力衰竭、心肌炎等心脏问题，可以考虑购买辅酶q10这个保健食品来辅助缓解心血管的疾病，改善心肌能量的代谢，从而改善心脏的功能，但是要注意的是每天服用的剂量不能超过50个毫克。
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鱼油是售卖最多的保健品之一，但是既往的研究都没有显示出鱼油能够改善我们心血管系统，对我们血脂有好处的一致性的结论。然而，2021年最新的研究提示，含epa纯度高的鱼油，而并不是说成分很复杂的鱼油能够降低血脂，减少心血管的事件，虽然如此，但是更推荐的还是食用鱼肉，来促进鱼油还有就是蛋白质的补充。
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