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北京协和医院营养科专家文章

这里收录了北京协和医院营养科8名高年资医生累计发表的共计854篇对营养科相关疾病都有很好指导意义的科普文章。通过这些科普文章,医生们提升自己网络知名度,让更多患者了解营养科疾病知识,医生的专业擅长,以及医生对病人心理的关照,与病人一起应对疾病的态度,很好的帮助患者明确了自已的疾病该找哪位医生就诊,哪位医生才是患者们应该信赖,并把自已的康复甚至生命托负的医生,由于事先了解了医生,正确的了解了疾病,看病过程顺利很多,医生也轻松一些,医患关系融洽,患者和医生都满意!

北京协和医院营养科专家

  • 刘燕萍 于康 马方 陈伟 王秀荣 刘鹏举 康军仁 何书励
  • 北京协和医院营养科专家文章

  • 吃红薯减肥,可以么?
  • 减肥期间,水果怎么吃?
  • 得了糖尿病,吃药打针一辈子?不一定,先减个肥试试!
  • 不要羡慕别人一月减十斤!要做的,只是尽量贴合自己的方案!
  • 睡觉好了有节奏,减起来不要不要!
  • 小朋友更得睡好,长个子减肥都有!
  • 总忍不住外出就餐,控制不住量怎么办?
  • 减到目标体重后,还要按照之前减肥的食量吃饭么?
  • 减肥不是饿肚子,不是去跳绳,是一种规律的构建!
  • 每天睡觉八小时,或睡七小时运动一小时,哪个减肥效果好?
  • 有“起床气”是不是说明睡得不好?#减肥大实话#s05ep32
  • 睡个午觉蛮奢侈,半个小时最多了!#减肥大实话#s05ep31
  • 减肥药能吃不?
  • 睡前适当动一动,做做瑜伽来放松!
  • 不能熬到自然困
  • 想要成功减肥,先来睡个好觉!试一试躺赢!
  • 睡眠时间少,睡眠质量差,睡眠没规律,都会让人胖!
  • 动物研究发现,睡眠差,会抑制褪黑素,容易胖!然而,吃保健品褪黑素,其实没有高质量的人群研究证据!
  • 睡眠少,吃得多,爱疲劳,活动少,消耗低,爱长胖!
  • 睡觉不规律,会少蔬果,忘早餐,地中海饮食依从性变差!
  • 吃着健康的地中海饮食,不规律睡觉,也会变胖!
  • 睡觉开夜灯,睡前刷手机,都可能影响深睡眠,然后肥胖!
  • 四万三千名女性,观察六年才发现,睡觉点个灯,还能把人照胖了?
  • 复旦大学新研究,睡觉少了容易胖!
  • 女性每天睡觉九小时,那叫美容觉,能减肥!
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