张钟爱医生的科普号

膏方滋补调理的适应人群： 老年体虚之人，通过膏方可以改善气血不足、精力减退、头发花白、目力减退、头晕耳鸣、记忆力差、夜寝时短、腰背酸痛、神疲乏力等一系列症状； 中年人工作、家庭的负担较重，机体渐趋疲劳，或已有衰老的迹象，此时通过膏方调整人体的阴阳气血，可使其保持旺盛精力，防止早衰； 妇女月经不调、产后虚弱、慢性盆腔炎、更年期综合症的综合调补； 儿童及青少年，某些先天不足、虚弱或患有反复呼吸道感染患儿、支气管哮喘患儿、厌食、生长与发育迟缓儿童、贫血患儿的儿童，可以服膏滋。 膏方适合下列人群： （1）无慢性疾病，但身体虚弱，春夏季节经常感冒者。 （2）中青年工作量过大，体力消耗透支过多，难以自身恢复者。 （3）中老年人体质下降，虽无明显疾病，常感这样那样的不舒服；或中年人工作繁忙操劳，常感疲乏困倦，精力下降和睡眠质量下降者。 （4）体内有一些慢性疾病已经恢复或虽未治愈，但相对稳定，服用膏滋药以继续治疗，巩固疗效，改善症状，增强体质。 （5）病后、手术后、出血后处于恢复阶段者。包括肿瘤病人手术后、化疗后、放疗后。

平衡阴阳调和气血扶正祛邪培补五脏膏方的最佳适用人群 1、慢性病患者：久病多虚，虚则补之是慢性病的治疗原则。因慢性病病程长，常“虚实夹杂，气虚血瘀，阴亏阳弱”，非一针一药所能奏效，故选择膏方可一边施补，一边治标，对疾病的治疗和康复很有益处。 2、中老年人： 中医认为“人过四十，阴气自半”。中年人工作负担较重，如果不加注意，就容易出现体虚或未老先衰的各种病症。老年人气血渐衰，脏腑功能活动逐步减退，选择膏方来调理补养，以补益脏腑气血，维持人体阴阳平衡，可起到强身抗老，延年益寿的作用。 3、青年亚健康者： 现代社会中青年人的工作、生活压力大，而不良的生活习惯也容易造成机体处于亚健康状态，若进一步发展必然是正不胜邪而致病。这就非常需要适时进行整体调理，所以有针对性地服用膏方对增强其体魄确实大有裨益。 膏方进补是冬令养生中的一个方法。若能在服用膏方时佐以各种修心养生之法，合理营养，适当锻炼，则更有助于起到祛病而延年的目的。

各位患友： 国庆期间我院金陵名医馆不安排专家门诊。请10月8号以后前来就诊。门诊时间仍为周二上午，周三下午。谢谢。

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为了确保中药的疗效能够更好的发挥治疗作用，服用中药时需要对一些食物忌口，通常应注意以下几点： 1．服中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收，减低疗效。 2．服用中药时不宜吃萝卜(服理气化痰药除外)，因萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人参等滋补类中药时，吃萝卜会降低补药的效果，影响药物的补益作用。 3．消化道疾病如肝炎、慢性胃肠炎患者，在服用健脾、温胃和胃药时，禁服大蒜，大蒜中含有大蒜素能刺激胃肠黏膜，使所服的中药不能有效地发挥治疗作用。 4．服中药煎剂及丸药时，宜忌生、冷、油腻。因为生、冷类食物刺激胃肠，影响胃肠对药物的吸收，油腻食物不易消化和吸收，而且油腻食物与药物混合，更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收，从而降低疗效。 此外，患有疮、皮肤病者忌食鱼、虾、蟹及羊肉、猪肉等食物。水肿患者忌食食盐。肝炎患者忌食辛、辣、油腻。

一、概说心功能不全系指在正常血液回流的情况下，心脏排出的血液不足以维持组织代谢需要的一种病理状态。临床上以心排出量不足、组织血流量减少、肺循环和(或)体循环静脉淤血为特征，又称为充血性心力衰竭。它是一种临床综合征，各种心血管疾病由于心脏长时间负荷过重、心肌损伤以致收缩力减弱，舒张功能不良，都可以导致心功能不全。按其发生过程可分急性和慢性两种，按症状和体征可分为左心、右心或全心衰竭。美国国立健康统计中心的资料表明，在过去的20多年中，心肌梗死和脑卒中的死亡率有所下降，而死于充血性心力衰竭的病人增加了4倍以上。即使进行早期诊断和积极治疗，其预后仍差。死亡率与左心室功能不全的程度有关。近年来，医学工作者正在常规的休息、限盐、强心、利尿措施之外，积极寻找新的强心剂和血管扩张剂。同时在中医药中探索有效的治疗方法也很有必要。根据临床表现可将本病归属于中医学“心悸”、“怔忡”、“水肿”、“喘证”、“肺胀”、“痰饮”、“心痹”等病的范畴。二、中医辨证与治疗1、心肺气虚证[主证]神疲乏力，短气自汗，动则加剧；食少纳呆，咳嗽喘促，心悸怔仲，面色青紫；舌质黯或有瘀斑瘀点，舌苔薄白，脉沉无力或兼促、涩、结代。[治法]养心补肺，健脾益气。[方药]养心汤。人参，肉桂，五味子，当归，川芎，法半夏，茯苓，远志，酸枣仁，黄芪，甘草等。2、气阴两虚证[主证]气短疲乏，心悸怔忡，头昏目眩，口干舌燥，心烦失眠，自汗盗汗，舌红苔少，脉细数或促、涩、结代。[治法]益气养阴。[方药]生脉散合炙甘草汤加减。人参，麦门冬，炙甘草，五味子，桂枝，阿胶，熟地黄等。3、血脉瘀阻证[主证]心悸怔忡，气短动则更甚，心胸痹痛，胁下痞积，口唇紫绀，两颧黯红，下肢浮肿，舌质紫黯或有瘀点瘀斑，脉涩或结代。[治法]活血化瘀，益气通脉。[方药]血府逐瘀汤加味。桃仁，川芎，牛膝，柴胡，枳壳，桔梗，红花，当归，生地黄，赤芍，甘草，黄芪等。4、阳虚水泛证[主证]心悸气喘，畏寒肢冷，腰酸膝冷，尿少浮肿，面色苍白或青紫，舌质淡黯，舌苔白滑，脉沉无力或结代。[治法]温阳利水。[方药]真武汤加味。熟附子，肉桂，干姜，猪苓，白术，炙甘草，茯苓，泽泻，白芍等。5、痰热壅肺证[主证]发热不恶寒，心悸气短，不能平卧，咳嗽，咯痰黄稠，胸膈痞满，口干口苦，尿黄量少，浮肿，舌红苔黄，脉象滑数或兼促、涩。[治法]清热化痰，降气定喘。[方药]清肺化痰汤加减。黄芩，鱼腥草，射干，秦皮，杏仁，前胡，瓜蒌皮，浙贝母，桃仁，葶苈子，陈皮，甘草等。6、阳气虚脱证[主证]心悸气喘严重，虚烦不宁，大汗淋漓，四肢厥冷，不能平卧，尿少浮肿，面色苍白或灰黯，舌质紫黯，舌苔白滑，脉沉细欲绝。[治法]回阳救逆。[方药]参附龙牡汤加减。红参，炮附子，煅龙骨，煅牡蛎，干姜，炙甘草，麦门冬，五味子，山茱萸等。三、调摄与护理减少各种心脏病的发病率。例如饮食控制，抗感染，去除感染灶，抗风湿，降压，降糖，克服胰岛素抵抗等即可以降低冠心病、风湿性心脏病、高血压性心脏病及糖尿病性心脏病的发病率。对已患心脏病的患者，应及时控制和去除心衰发生的各种诱因。例如及时控制感染或去除心内外感染灶，迅速纠正心律失常，纠正电解质紊乱和酸碱平衡失调，避免输液过多过快等。育龄妇女患心脏病，应视情况避孕，病情严重者应终止妊娠。要适当安排休息：心衰I度者不宜参加较重的体力劳动和体育活动，心衰Ⅱ度者应该限制其体力活动，心衰Ⅲ度者，则应卧床休息，但要鼓励病人作肢体运动以防血栓形成。要加强精神护理：保持室内环境清静，避免精神刺激，解除病人思想顾虑，增强战胜疾病的信心，保持良好的精神状态，以利疾病康复。四、食疗与验方：1、饮食宜易于消化富于营养，例如鳙鱼、花斑鱼、甲鱼、兔肉、猪瘦肉、母鸡肉等。2、忌禁食肥腻、难消化的食物，如动物内脏、蛋黄、墨鱼、章鱼等高脂食品，忌食辛辣刺激物品，以及浓茶、咖啡等，戒烟戒酒。少食多餐，多食水果蔬菜。3、适当限制食盐，对于心衰水肿者，食盐可限制在2～5g之间，对含盐高的食品，例如咸菜、咸蛋、咸鱼、咸鸡、咸猪肉、酱油等亦应限制。4、可作饮食治疗的中药有：人参、西洋参、党参、黄芪、灵芝、茯苓、莲子、淮山药、冬虫夏草、地黄、黄精、麦冬、沙参、玉竹、百合、陈皮、当归、川芎、三七、天麻、杜仲、薏苡仁、车前草、荠莱、茅根、葫芦、山楂等。可将这些中药与食物配合，以作食疗。举例如下：(1)人参制品：人参含片，每日1～2粒，1日3次。人参或西洋参冲剂，每次1小包，1日3次。适用于本病心气虚者。(2)人参麦冬炖鸡：人参5～10g，麦冬15g，大枣3枚，母鸡肉100g，水1碗，用瓦盅隔水炖熟。适用于本病心气阴两虚者。(3)莲子冬虫草炖猪心：莲子30g(不去心)，冬虫夏草5—10条，炖猪心1／3只，水1碗。用瓦盅隔水炖熟，适用于本病心悸脉律不整者。(4)冬瓜鲤鱼赤小豆汤：冬瓜150g，赤小豆30g，薏苡仁30g，鲤鱼1小条，水适量，煲汤，少许油盐调味食。适用于本病水肿者。(5)葫芦瓜炒鱼片：葫芦瓜150g(去皮，去核切片)，鲩鱼肉(切片)100g油盐共炒至熟食。无鱼片可改猪瘦肉切片。(6)清补凉糖水：沙参15g，玉竹15g，石斛15g，百合15g，加水2碗煮至1碗，去渣，加少许冰糖调味。适用于本病肺有痰热者。

一、概说冠状动脉粥样硬化性心脏病简称冠心病，是因粥样硬化使冠状动脉管腔狭窄甚至闭塞，影响冠状动脉循环的一种心脏病。由于冠状动脉粥样硬化的部位、病变程度不同又可分为多个类型，1979年世界卫生组织将其分为心绞痛、心肌梗死、心律失常、心力衰竭和心脏骤停5型。心绞痛是因心肌暂时的缺血、缺氧引起的以发作性胸痛为主要表现的一组临床综合征，95％由冠状动脉粥样硬化性心脏病所致。本病多发生在40岁以上的人群，男性多于女性，以脑力劳动者为多，劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭为常见诱因。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛，主要位于胸骨后部，可放射至心前区和左上肢，常发生于劳动或情绪激动时，持续数分钟，休息或用硝酸酯制剂后消失。心绞痛属于中医学的“胸痹”、“心痛”范畴。心肌梗死属冠心病的严重类型，是在冠状动脉病变的基础上发生冠状动脉血液供应急剧减少或完全中断，以致相应心肌发生持久而严重的急性缺血，引起这部分心肌缺血性坏死。临床主要表现为持久而剧烈的胸骨后疼痛，血清心肌酶增高，以及心电图进行性改变。常发生心律失常、心力衰竭或休克。属中医“真心痛”的范围。二、中医辨证与治疗1、心血瘀阻证[主证]胸部刺痛，固定不移，入夜更甚，时或心悸不宁，舌质紫暗，脉象沉涩。[治法]活血化瘀，通络止痛。[方药]以血府逐瘀汤加减。当归，生地，赤芍，川芎，桃仁，红花，柴胡，枳壳，桔梗，甘草等。2、痰浊壅塞证[主证]胸闷如窒而痛，或痛引肩背，气短喘促，肢体沉重，形体肥胖，痰多，苔浊腻，脉滑。[治法]通阳泄浊，豁痰开结。[方药]栝蒌薤白半夏汤加减。栝蒌开，半夏，薤白等。(3)阴寒凝滞证[主证]胸痛彻背，感寒痛甚，胸闷气短，心悸，重则喘息，不能平卧面色苍白，四肢厥冷，舌苔白，脉沉细。[治法]辛温通阳，开痹散寒。[方药]栝蒌薤白白酒汤加枳实、桂枝、附子、丹参、檀香。桂枝，附子，薤白，栝蒌，枳实，檀香，丹参等。(4)心肾阴虚证[主证]胸闷且痛，心悸盗汗，心烦不寐，腰痛膝软，耳鸣，头晕，舌红或有紫斑，脉细带数或见细涩。[治法]滋阴益肾，养心安神。[方药]左归饮加减。熟地，山茱萸，杞子，淮山药，茯苓，甘草等。(5)气阴两虚证[主证]胸闷隐痛，时作时止，心悸气短，倦怠懒言，面色少华，头晕目眩，遇劳则甚，舌偏红或有齿印，脉细弱无力，或结代。[治法]益气养阴，活血通络。[方药]生脉散合人参养营汤加减。人参，黄芪，白术，茯苓，甘草，麦冬、地黄、当归、白芍，远志、五味子等。6、阳气虚衰证[主证]胸闷气短，甚则胸痛彻背，心悸，汗出，畏寒，肢冷，腰酸，乏力，面色苍白，唇甲淡白或青紫，舌淡白或紫暗，脉沉细或沉微欲绝。[治法]益气温阳，活血通络。[方药]参附汤合右归饮加减。人参，附子，肉桂，熟地、山茱萸、杞子、杜仲等。三、调摄与护理冠心病患者要积极治疗原发病与合并症，如高血压、糖尿病、高血脂症等。注意肥胖倾向，积极防治隐性冠心病和心绞痛，避免劳累、寒冷刺激，情绪激动，饱餐以及手术等诱发因素。对易发生心肌梗塞的各类心绞痛患者尤其要提高警惕性。随身携带心脏病保健盒，以备应急使用，掌握使用方法。如遇到可能引起心绞痛发作的情况，可先服1片硝酸甘油片用作预防。如果一旦发生心绞痛或心肌梗塞，可以一边尽量急救，一边护送到医院。饮食宜清淡而富有营养，食物应低脂肪，低胆固醇，少吃动物脂肪、蛋黄、内脏，尤其是脑，肝，肾等。多吃蔬菜，水果、豆类及其制品，最好以菜油，麻油、花生油，豆油等植物油为食用油。老年人也不宜多进糖类制品，以免影响糖代谢，间接使胆固醇增高，促发糖尿病，促进动脉粥样硬化。肥胖超重者应限制食量与热卡，进行减肥。尽量戒烟，因吸烟会使小动脉收缩，胆固醇增高。有饮酒习惯的老人，少量饮酒无妨，只要每晚饮酒量不超过20—25m1，并不会增加冠心病变，还可改善血液循环。但大量饮酒或饮烈性酒，同样有毒害作用。喝茶一般无害，但不宜过浓。咖啡可刺激血脂及血糖增高，最好不饮或少饮。督促病人适当活动并持之以恒。体力活动可以调节脑力劳动和精神紧张状态，尤其是对于喜静坐不爱活动的老人尤其重要。体力活动还可促进体内脂质代谢的平衡和冠状动脉侧枝循环的形成。适当活动能减轻并且控制体重，改善心肺功能，增强应变能力。但活动量要适度因人而异，不要盲目地大运动量活动，以免引起不适。在保证充分休息和睡眠的前提下进行力所能及的体力活动，如散步、慢跑、保健拳操、书法绘画等，以利增加心肌收缩力，提高冠状动脉血流量。如果能每日坚持半个小时活动，冠心病的发病率和病死串均会有所下降。冠心病人要保持良好的生活规律，不要突然改变生活节奏。保持良好的精神面貌，保持精神愉快与乐观的心境，避免情绪激动，精神过度紧张及一切精神刺激。切勿大怒，大喜，大恐。观看电视、电影，小说及进行其它娱乐活动要加以选择，以免刺激病情突变而生意外。保持大便通畅并有规律，便秘时不可过度挣力，以免发生意外。可多吃水果，蔬菜，必要时可以用润肠的缓泻剂。避免寒冷刺激。隆冬季节，气温较低，宜在室内活动，不要过早出门。外出应戴口罩，；避免顶风逆向行走。夜间起床动作要慢，注意穿衣保暖。冠心病一旦发生心绞痛或心肌梗塞，首先不要惊慌，要保持镇静。病人的情绪紧张对病情极为不利，必须及时帮助患者消除恐惧心理，树立战胜疾病的信心。病人应卧床休息，尽可能减少活动以减轻心脏负担，同时要开窗使空气流通或吸入氧气。如备有保健盒，可服镇静止痛药，急送医院抢救。切忌让病人自行步行或乘公共汽车去医院，以免增加病人心肌负担，扩大心肌梗塞范围。心肌梗塞患者，急性发作期要绝对卧床安静休息，三天内禁止探视，一切活动由他人帮助。病情轻微者，可于2—3周后起床，病情较重或有并发症者，卧床时间应适当延长。本病的预后，可从疼痛情况及伴随症状来预测。因为老年人本来机体的代偿能力低，药物效应较差，当冠心病反复发作，尤其是已经出现过心绞痛、心肌梗塞的病人，更应注意病情的变化，重视及时治疗。四、食疗与验方葛根淀粉30g，粳米100g，煮粥，早晚或上下午温热分食。用于冠心病，心绞痛。干姜，高良姜各3g，粳米250g，煮粥，早晚温热服食。用于冠心病，心绞痛阳气虚寒者。薤白10～15g，，粳米100g，煮粥，早晚温热分服。山楂片15—30g，水煎去渣，加糖适量代茶饮。用治冠心病，心绞痛，高脂血症。丹参30g，白酒500g，浸泡，每次饭前服10ml，，每日2－3次。红花100g，白酒500g,浸泡,每日饭前服10ml，每月2—3次。三棱，莪术粉各1g，温开水送服，每日2～3次。延胡索、郁金、檀香各等分为末，每次2～3g，，温开水送服，每日2—3次。参三七末，沉香末、血竭末(2：1：1)和匀，每次2g，温开水送服，每日2—3次。人参，三七、琥珀末(2：2：1)共研细末和匀，每次0.6g，每日三次。用于冠心病气滞血瘀者。山茶、细辛、丁香各2份，乳香、没药、冰片各1份，共为末，温开水送服，。每次1.5—2g，每日2-3次。

一、概说心脏在正常情况下冲动起源于窦房结，以一定范围内的频率发生有规律的搏动并传布于心房与心室，引起收缩。心律失常是指心律起源部位、心搏频率与节律以及冲动传导等任何一项异常。心律失常有多种，包括心动过缓、过速、心律不齐及异位心律等。心律失常临床表现多种多样，十分复杂。本病常见症状有心悸、乏力、头晕、晕厥等，亦可无症状。我国中医药学古典著作中，类似心律失常证候的描述很多，散见于“心悸”、“怔忡”、“眩晕”、“昏厥”、“虚劳”以及有关脉律失常(数、疾、迟缓、促、涩、结、代以及各种怪脉)等病篇中。二、中医辨证与治疗1、心虚胆怯证[主证]心悸，善惊易恐，坐卧不安，少寐多梦，舌苔薄白，或如常，脉象动数或虚弦。本型病情较轻者，时发时止；重者怔忡不宁，心慌神乱，不能自主。[治法]镇惊定志，养心安神。[方药]安神定志丸加琥珀、磁石、朱砂。龙齿，琥珀，磁石，茯神，菖蒲，远志，人参，麦冬，白术等。2、心血不足证[主证]心悸头晕，面色不华，倦怠无力，舌质淡红，脉象细弱。[治法]补血养心，益气安神。[方药]归脾汤加减。当归，龙眼肉，人参，黄芪，白术，炙甘草，酸枣仁、茯神、远志，木香等。3、阴虚火旺证[主证]心悸不宁，心烦少寐，头晕目眩，手足心热，耳鸣腰酸，舌质红，少苔或无苔，脉象细数。[治法]滋阴清火，养心安神。[方药]用天王补心丹，或朱砂安神丸。柏子仁，酸枣仁，生地，当归，桔梗，远志，茯神，丹参，玄参，人参，天麦冬等。4、心阳不振证[主证]心悸不安，胸闷气短，面色苍白，形寒肢冷，舌质淡白，脉象虚弱或沉细而数。[治法]温补心阳，安神定悸。[方药]用桂枝甘草龙骨牡蛎汤加味。桂枝，甘草，龙骨，牡蛎等。5、水饮凌心证[主证]心悸眩晕，胸脘痞满，形寒肢冷，小便短少，或下肢浮肿，渴不欲饮，恶心吐涎，舌苔白滑，脉象弦滑。[治法]振奋心阳，化气行水。[方药]苓桂术甘汤加减。茯苓，桂枝，甘草，白术等。6、心血瘀阻证[主证]心悸不安，胸闷不舒，心痛时作，或见唇甲青紫，舌质紫暗或有瘀斑，脉涩或结代。[治法]活血化瘀，理气通络。[方药]桃仁红花煎加减。桃仁，红花，丹参，赤芍，川芎，延胡索，香附，青皮，生地，当归等。三、调摄与护理积极预防治疗各种原发病，避免种种可能诱发或加重病情的因素。如情绪刺激，疲劳吸烟、饮酒或不适当的饮食。还有服药不当，外感受邪，手术外伤等也可成为诱因，都要加以注意。禁止吸烟、饮咖啡和酒。至于饮茶，有早搏，房颤者应当节制，而心动过缓者则适宜。要保持患者的情绪安定，消除对疾病的恐惧与紧张心理。病轻者可按常人生活，注意静养，重症患者，切忌过度疲劳，以免耗伤正气，加重病情。根据不同类型的心律不齐与病情，进行不同方式、不同活动量的保健运动。如偶发早搏且无任何症状的病人，活动可接近正常老人而无需过多限制，凡有临床症状且活动后加重者，则宜选择活动量小，节奏慢和以静为主的保健运动，如散步、太极拳、气功、保健按摩等方法。如有病态窦房结综合症、心房扑动、房颤，快速室上速等表现的患者，都有较大危险，有可能发展成为致命性心律失常，应当高度重视；特别是室早患者，有时虽无自觉症状，但可突然发生意外，需要进行监护。四、食疗与验方人参末3g(或党参末15g)，冰糖少量，粳米100e，同入砂锅旧水煮粥，早晚空腹温服。用于各种心律失常阳气虚者。先将酸枣仁30～45g捣碎，浓煎取汁，再用粳米100s，加水适量同煮，待米半生半熟时，兑入酸枣仁汁再煮成粥，晚餐温热服食。用于心律不齐心悸不寐者。柏子仁10—15g，猪心1个，纳柏子仁入猪心内，隔水炖熟服食。黑豆50g，桂圆肉15g、大枣50g，用清水3碗煎至2碗，早晚分服。人参3～5g(党参15g)，麦冬10g，水煎饮汤食参，每日1剂。用于各种心律失常。灵芝末1.5—3g，开水送服，每日2—3次。用于房颤，房室传导阻滞者。苦参、鹿衔草、炙甘草各10—15g，水煎分2次跟，每日l剂．用于心律不齐者。

一、概说高血压病是指动脉收缩压和(或)舒张压增高（收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg），常伴有心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变为特征的全身性疾病，对于迄今原因尚未完全阐明的高血压称为原发性高血压。高血压患者可有头痛、眩晕、气急、疲劳、心悸、耳鸣等症状，但不一定与血压水平相关。早期常无症状，可以多年自觉良好而偶于体检时发现血压升高，少数患者在发生心、脑、肾等并发症后才被发现。高血压病是最常见的心血管病之一，目前据统计高血压患者已过亿。高血压不仅使冠心病的发病率成倍增加，且是造成脑血管意外，及心、肾功能损害的重要原因。高血压病属于中医的“眩晕”、“头痛”等范畴。二、中医辨证与治疗1、肝阳上亢证[主证]眩晕耳鸣，头痛且胀，每因烦劳或恼怒而头晕、头痛加剧，面时潮红，急躁易怒，少寐多梦，口苦，舌质红，苔黄，脉弦。[治法]平肝潜阳，滋养肝肾。[方药]天麻钩藤饮加减。天麻，勾藤，石决明，山栀，黄芩，牛膝，杜仲，益母草，桑寄生，夜交藤，茯神等。2、气血亏虚证[主证]眩晕动则加剧，劳累即发，面色晄白，唇甲不华，发色不泽，心悸少寐，神疲懒言，饮食减少，舌质淡，脉细弱。[治法]补养气血，健运脾胃。[方药]归脾汤加减。人参，白术，黄芪，当归，木香，茯苓、远志，龙眼肉，炙甘草，酸枣仁等。3、肾精不足证[主证]眩晕而见精神萎靡，少寐多梦，健忘，腰膝酸软，遗精，耳鸣。偏于阴虚者，五心烦热，舌质红，脉弦细数。偏于阳虚者，四肢不温，形寒怯冷，舌质淡，脉沉细无力。[治法]偏阴虚者，治以补肾滋阴。偏阳虚者，治以补肾助阳。[方药]补肾滋阴宜左归丸为主方。熟地，山药，枸杞子，萸肉，菟丝子，牛膝，龟版胶，鹿角胶等。4、痰浊中阻证[主证]眩晕而见头重如蒙，胸闷恶心，食少多寐，苔白腻，脉濡滑。[治法]燥湿祛痰，健脾和胃。[方药]半夏白术天麻汤加减。茯苓，半夏，陈皮，白术，天麻，生姜，大枣等。三、调摄与护理老年人应该做到定期体检，尤其是有高血压家属史者，应多检查血压，做到早期发现，早期治疗。由于老年人的血压波动性较大，所以应固定时间测记血压，及时调整治疗措施。要注意休息，保持环境安静，身心舒畅，避免精神刺激，情绪激动，焦虑紧张，剧烈运动以及过度疲劳等。保证睡眠充分，每天在八小时左右，养成午睡习惯，但要避免久卧伤气。目前流行的静息疗法、音乐疗法对治疗高血压有良好疗效，可以选择采用。饮食以低盐、低脂肪，低胆固醇为原则，保持正常体重，不吸烟，少喝酒。保持大小便通畅，便秘时大便费力，会使血压急剧上升，甚至容易引起脑溢血和心肌梗塞。注意性生活不要过度，性生活对神经和心脏血管都是一个很大的负担。参加适当的体力活动和体育锻炼，如气功治疗老年人高血压病，不但有良好的近期降压效果，而且对稳定血压，巩固疗效，减少和延缓并发症，都有良好的效果。以练静功为主，适当结合动功。根据病情和客观条件，浴疗(如矿泉浴、热水浴)，磁疗等，也可选用。高血压对人体的健康危害很大，所以即使是患有轻度高血压病，也要积极治疗。对于老年高血压病人，应注意不宜将显著升高的血压过快地降下来，否则，血压虽降到正常，症状反而会加重。根据长期的观察和研究，只要生活上拄意调摄并坚持服药治疗，一般高血压病人的寿命与正常人相差不多，高血压的并发症中，脑血管意外占首位，其次为心力衰竭和肾功能衰竭，均应积极防治。当高血压患者突然出现剧烈头痛，恶心呕吐，视力模糊，甚至烦躁不安，可能是出现了高血压危象。一般由血压突然大幅度升高引起。这时应及时测量血压，并安慰病人不要紧张，嘱卧床休息，适当应用镇静剂，并选用较好降压效果的药物，并进一步请医生治疗。如突然出现心悸气短，胸闷不能平卧，口唇发绀，咳吐粉红色泡沫等症状，这是高血压病所致急性左心衰竭的表现。嘱病人保持安静，不要烦躁，采取坐位，两腿下垂，同时进行紧急处理。如病人突然头痛呕吐，舌头失灵，语言不清，半身感觉麻木或一侧肢体活动发生障碍，甚至人事不省，这是中风的表现。应让病人平卧，头偏向一侧，以免呕吐物吸入气道，引起窒息，并尽快送医院抢救。四、食疗与验方夏枯草10g，猪瘦肉500g，煲汤，去药渣、食肉饮汤，用于阴虚阳亢者。鲜山楂，苹果各30g，鲜芹菜30g切碎加水，蒸30分钟．再加冰糖10g，汤渣同食，每日1剂，用于高血压。黑芝麻，胡桃肉各20g，冬桑叶10g，水煎去桑叶，分2-3次服汤渣，每日1剂。用于肾虚者。地骨皮60g，可加少量白糖或猪肉，水煎去药渣，食汤与猪肉，隔日l剂，用于虚火患者。夏枯草30g，野菊花15g，水煎，分2次服，每日1剂，用于肝火上亢者。菊花5～10g，苦丁茶10g，决明子10～15g,罗布麻叶5-10g，任选一种，加水煎煮3-5分钟后取汁，代茶饮，用于阴虚肝旺者。