江苏省名中医评选揭晓!江苏中医药1周前徐州市中医院名医堂秦云峰激动人心的消息来了!江苏省名中医评选揭晓!这是省内中医界最高荣誉!受表彰人员是行业医德医风的楷模是学术医术的精英是中医药事业发展的宝贵财富!近日,省人力资源社会保障厅、省卫生健康委、省中医药管理局联合印发《关于表彰江苏省名中医的决定》,授予马小平等100名同志江苏省名中医称号,享受市级表彰奖励获得者待遇。据了解,这次省名中医是时隔18年后再次评选!此前,我省分别于1979、1994、1995和2002年先后开展了4批省名中医评选,共评出省名中医(含名中西医结合专家)434名。这些名医名家身体力行,坚守临床、著书立说、奖掖后学,对凝聚行业力量、树立行业形象、引领行业发展发挥了不可替代的作用此次评选活动于去年5月份正式启动,面向全省所有从事中医临床工作的中医医师,要求参选者具备正高级技术职称,坚持中医临床工作30年以上。并要求医德高尚,技术精湛,理论深厚,成果丰硕,具有一定影响,享有良好声誉!同时,注重向基层和临床一线倾斜。评选工作坚持公开、公平、公正,执行“两审三公示”制度,自下而上、逐级推荐,差额评审,民主择优。据介绍,100名省名中医,女性23人,男性77人。平均年龄61岁,最大76岁,最小53岁;平均从事中医工作年限达38年。从地区分布看,13个设区市都有人员入选,涉及39家单位,包括中医、中西医结合医院、综合医院以及专科医院等,其中县级及以下单位13家,部队医院1所,民营医院5所。省名中医的专业涵盖了所有中医临床二级专业。更值得期待的是,省有关部门表示,下一步将制定完善名中医评选制度,常态化开展名中医评选。培养挖掘更多名医大师!营造名医辈出的良好氛围!调动广大中医工作者的积极性和创造性!同时,通过设立名中医工作室等配套措施,为省名中医提供良好的工作条件。充分发挥好他们在临床服务、人才培养、传承创新中的引领和带动作用。不断厚植我省中医药发展优势,为中医药强省建设提供源源不断的动力!以下为咱们老百姓最关心的江苏省名中医名单快来看看吧江苏省名中医名单(按姓氏笔画排序)马小平 海安市中医院马朝群 江苏省中医院丰广魁 连云港市中医院王宏志 苏州市中医医院王佩娟(女) 江苏省中西医结合医院王建伟 无锡市中医医院王培民 江苏省中医院王瑞平(女) 江苏省中医院尤建良 无锡市中医医院卞卫和(女) 江苏省中医院方祝元 江苏省中医院孔 薇(女) 南京市中医院卢 苏(女) 江苏省中医院叶 柏 江苏省中医院田耀洲 江苏省中西医结合医院史仁杰 江苏省中医院史亚祥 镇江市中医院史锁芳 江苏省中医院令狐庆(女) 徐州市中医医院朱 杰 兴化市中医院朱 佳 江苏省中医院朱永康 江苏省中医院朱婉华(女) 南通良春中医医院全亚萍(女) 泰州市中医院刘延庆 扬州大学江杨清 张家港广和中西医结合医院许小凤(女) 苏州市中医医院孙 伟 江苏省中医院孙宏文(女) 苏州市中医医院孙轶秋 江苏省中医院严道南 南京中医药大学李志彬 宿迁市中医院李树年 淮安市第一人民医院李保良 常州市中医医院李继英(女) 南京市中医院吴 琦 徐州市中医医院吴建华 徐州市中医医院吴勉华 南京中医药大学邱祖萍 南通市通州区中医院余江毅 江苏省中医院谷云飞 南京中医药大学汪 悦 南京中医药大学沙建飞 启东市中医院沈 洪 江苏省中医院沈伟生 江阴市人民医院宋 峻 盐城市中医院张 玲(女) 连云港市中医院张 骠 南京市中医院张 曦 常州市中医医院张元兴 常州市中医医院张晓春 扬州市中医院陆 曙 无锡市中医医院陆生勤 盐城市中医院陆启滨(女) 江苏省中医院陈 岱 常州市中医医院陈小宁 江苏省中医院陈正平 江阴市中医院陈光明 盐城市中医院陈晓虎 江苏省中医院陈章妹(女) 常州市中医医院欧阳钢 江苏省省级机关医院金小晶 南京市中医院金亚明 泰州市中医院金庆江 苏州市中西医结合医院周晓虹(女) 江苏省中医院周惠芳(女) 南京中医药大学郑 亮 江苏省第二中医院赵 杨 南京市中医院赵笑东 苏州市中医医院胡义保 邳州市中医医院胡海雁 连云港市市立东方医院姜 宏 苏州市中医医院费建平 常州市中医医院姚祖培 南通汉药中医医院秦云峰 徐州市中医医院顾 宁 南京市中医院顾庆华 南通市中医院顾植山 无锡市中医医院徐天舒(女) 南京鼓楼医院徐兆山 盐城市中医院奚 嘉(女) 徐州市中医医院高红勤(女) 太仓市中医医院郭宏敏(女) 江苏省中医院郭锦华 盐城市中医院谈 勇(女) 南京中医药大学黄大文 徐州市妇幼保健院黄亚博 江苏省中医药发展研究中心盛梅笑(女) 江苏省中医院葛信国 常州市中医医院葛惠男 苏州市中医医院董松林 盐城市中医院曾庆琪 江苏卫生健康职业学院谢 林 江苏省中西医结合医院蔡 辉 东部战区总医院蔡建平 无锡市中医医院樊志敏 南京市中医院霍介格 江苏省中西医结合医院戴安伟 昆山市中医医院魏睦新 江苏省人民医院瞿 伟(女) 南通市中医院END
张女士婚后三年,想要备孕,可烦人的是月经经常延后、稀发,甚至数月一行,还可气的是人越来越超重。到医院妇科一查,说是多囊卵巢综合征(PCOS)。医生让吃达因-35,可大半年过去,还是依然故我,不动声色。今年上半年,也找了一些中医看看,喝了不少中药,月经还是不太规律。那天,她听朋友介绍,特地远道来,找到我处就诊。我看了她的检查结果,B超检查提示,卵巢里有数个小于10毫米的小卵泡。性激素提示,FSH偏低,LH偏高近FSH的两倍多,雄激素T也偏高。身高160厘米,体重却有75公斤,超了20公斤。体毛也偏重,偏多,月经稀发,已有3月未行,舌苔白厚。的确符合PCOS的诊断。我又把了她的脉,相对弦滑。我跟她说,多囊的成因是多方面的,与卵巢内分泌失调有关,中医认为与肾虚、血瘀、痰湿等因素有关,故治疗完全可用中医辨证施治配合外治疗法来综合治疗。1.辨证施治用中药,建立人工周期,闭经者促进行经、经后促进卵泡生长,由小到大,快到排卵期促进排卵,排卵后促黄体成长。重点是用中药促消多囊,促进卵泡发育成熟。每天一付。持续2-3月或更长,具体的因人而异。2.配合外治疗法:本人精心设计,经中药粉碎加工成粗粉——多囊热熨方。回家后用浙江绍兴黄酒调,令湿润。经微波炉加热1.5-2分钟,令温热而不烫手,装进无纺布口袋,外敷于小腹部相应的卵巢、子宫区,每次1小时左右。每包可重复使用2-3天,每天一次。经验表明,许多病人快则1.5月—2月,多囊消失,喜得贵子,慢的数月,成功率比单独使用西药,或中药高。其优点,不用激素催经,不用激素促卵,用中药内外合治治本,温肾散寒,去脂化痰,活血消囊,从根本上调理脏腑,改进卵巢、子宫血液循环,和内分泌平衡,外治方法使盆腔子宫、卵巢血液循环改善,促进卵泡发育成熟,多囊得消,月经恢复来潮,自然帮助孕育。当然,还需配合以下措施:1.超重者:去脂减肥为第一要务,也是治疗多囊首要措施,配合低脂饮食、节食,五六分饱;2.运动:强化体育锻炼,每天走路一小时以上,5-6公里/时速,可协助祛脂减肥,改善盆腔血循。3.防止受凉,不进冷食冷饮、夏天空调温度不低于26-28℃,防止伤脾肾阳气。4.饮食:适当多进蛋白质饮食,如乌骨鸡、鸽子、排骨汤、鱼类。5.男方经7天禁欲,检查精子数量、质量,如异常,也请到本部调理。只有男女双方,精子、卵子质量合格,排卵期同房,时机碰巧,才能一举“中的”,令“造人”成功。
作为男人在性方面出问题,总觉得没面子,难言之隐,拖了几个月,女方督促之下,来院就诊。自述房事中觉得龟头总是太敏感,常只有数秒或不到1—2分钟,短的只有十几秒就烟消云散,令男方十分尴尬。女方期待,刚把性欲提上来,男方便偃旗息鼓,很不满意;也有人中途疲软,难以再有硬挺的表现,自己也十分不爽,难堪。中医认为既有身体方面的原因,如脾肾两虚,或肾不固精,或肾阳、肾气不足、龟头敏感有关。但更有心理行为方面的原因。性情急躁,插入后急不可待,连续动作;或过于兴奋,难以抑制激情,性爆发太快;或未交先却,心里打鼓,害怕早泄再次发作,这种心态不啻心理暗示,最易诱发早泄。江苏男科省名中医秦云峰医生很早就提出推行“五先五后”的心理行为疗法(详见好大夫秦云峰个人网站上的相关文章)。纠正心理行为上的不当行为,特别是主张“平心静气,和风细雨”来改善交接心态。女方不埋怨,不讽刺、多理解,多放松配合,许多夫妻是能改善这种难堪状态的,此外,中医讲究辨证施治,内服调补脾肾,宁心安神、补肾固精的方药,配合外用洗剂——壮阳外洗方、经用温热的、特别选配的中药煎出液,搓洗刺激阴茎、腹股沟等处,反复有力扩张阴茎血管,促进动脉血进入阴茎海绵体血管,强化勃起硬度,并控制射精欲望,不让射精,每天洗时令阴茎“五起五落”提高自控能力、勃起能力、因而内外兼施,标本同治,药物与行为疗法配合,可取得良好治疗效果。这种疗法包含四种刺激:中药刺激、热水刺激、手刺激、异性刺激(女方帮忙洗效果更好),即含有物理、化学、异性、行为等多系统刺激,使性中枢受到各方面信息的传递而兴奋加强,阴茎动脉血管更加扩张,阴茎勃起自然加强。与单纯地使用药物不可同日而语。一位患者内外兼治,连洗了20天,高兴地告诉秦大夫,困扰多年的阳痿、早泄居然大为改观,夫妻关系比以前亲密多了,现在自信心大为提高,要求再巩固一疗程。因不同病人的病情不一,需要辨证施治治本,故而有治疗愿望的患者,请与秦云峰联系或直接到徐州中医院名医堂(周一、三、五上午)面诊。
关键词 早泄 闭精止射 五先五后 拍打阴茎 女上位 复方利多卡因软膏临床上早泄患者不少,然而不少病人总是希望到医院请大夫开些药吃吃,指望早泄立马能改善。其实早泄是一种心身疾病,与心理的紧张不安、害怕失败、过度兴奋、潜意识追求顶级快感、违心应付妻子的要求、试试能否成功等多种心理因素有关,也与身体疲劳、气虚不能约束、肾虚不能固精、尿道炎症刺激、龟头神经过分敏感等身体因素有关,当然有些人是心理和身体多种因素同时并存。有鉴于此,早泄的治疗就必须心身兼治。一、心理调整放在首位。不吃药、不打针、不喝苦舌尖的中药。先把心理状态调整好。所谓消除压力、调换心境、舒畅情志、戒除焦躁,临战不想“今晚别早泄”,这种心理暗示,否则更易诱发早泄。另外,只要夫妻配合协调好,做好性前嬉戏,用足调情的各种手段,让女方得到快感,时间的长短不是最主要的。把对“时间越长越好”的迷信观念,纠正过来。二、行为上以“和”字当先1. 上床前心态平静、不要过度兴奋,心平气和。《玉房指要》说:“凡御女之道,务欲先徐徐嬉戏,使神和意感,良久乃可交接”。先做好前戏,不要上来就直奔主题。是女方性兴奋先调动起来。所以,调情、爱抚、相互抚摸必不可少。国际著名女性学家海蒂曾写出系列性学报告如《男人篇》《女人篇》《情感篇》等。她在2005年11月下旬到中国访问,接受《南方周末》报记者采访时特别强调:“性爱时,重要的是你怎样去经历,感受这个过程,而不止是单纯肢体的运动。以往我们谈到性爱就是给予和获得。所谓良好的性爱,更多的是给予和付出。”男方爱抚妻子的过程,就是示爱的付出过程,也是获得视觉、触觉等享受的获得过程,是相辅相成的。有些男子不知此道,只知快速动作获得那瞬间的快感,显然是舍此爱抚过程,而直达目的,不知享受那参与的愉悦,是丢了西瓜,拣了芝麻,更容易发生早泄。2. 动作上和风细雨、似润物无声,从容和缓,不慌不忙,不宜“猛打猛冲”。 明代洪基的《摄生总要》中有关《三峰采战房中妙术秘诀》指出:“交合之间,须要缓缓进,迟迟退,不可躁急,勿令气喘,战攻时多,须要少歇,待其安静再加抽添,若其将泄,速退灵根(阴茎)半步或出户,不可急行。”古人介绍经验“无复他奇,但当从容和缓而已。”故要牢记“平心静气,和风细雨”。三、防治早泄的性行为疗法种种1.闭精止射法:唐孙思邈《千金要方》中载有预防早泄之法。即男子在同房过程中,欲射精之前:①.立刻仰头张目,目视左右上下,分散注意力②.摒息,用力握固双手,收腹提肛,翻身仰卧③.再缓缓吐气④叩齿数十遍。行此法即可闭精止射,不妨可用来防治早泄。四、“五先五后”行为疗法治疗早泄笔者在全国中医男科学术会上作讲座把相关方法归纳为“五先五后”介绍给同行:1.先戏后入:即夫妻之间先进行性前嬉戏,充分调动女方的性兴趣和刺激其性兴奋。使女快男慢。2.先慢后快:阴茎的提插速度应先慢后快,以延缓男方性兴奋的提前出现。3.先弱后强:即性交中的力度,要求一开始用力要平和,力度要弱,逐渐过度加力,使性兴奋有个渐进的过程,不要上来就“急风暴雨”,以免过早射精。4.先浅后深:这是指阴茎在性交过程中提插的深度,先浅刺激女子阴道的外口,该部位属于女子性的敏感部位,刺激它易于引起女方的性快感,以后再加深提插的深度以强化刺激阴茎,延长射精发生的时间。5.先间后连:阴茎在阴道内的提插过程应贯彻先间断后连续的原则,相当“动—停”技术,中间穿插夫妻之间的对话,可说一些有关性方面的轶闻趣事。不能连续不断,以免性兴奋能量积累太快而不由得提前释放。 五、早泄的其他防治法1.改变性交时间,由入睡前,移到晨起,精力充沛自控力增强。2.拍打阴茎:用医生所开具的收涩固精中药方水煎前两汁口服,再煮取第三汁,温洗揉搓阴茎,令海绵体血管充血、阴茎勃起,改善勃起坚挺程度;同时反复摩擦拍打阴茎龟头100次,令降低龟头神经敏感性,前后不少于15天,拍打次数可增加至200~300次,甚至更多。如不用中药温洗,也可在淋浴时,用热水冲洗的同时拍打阴茎。或干脆直接拍打阴茎也是个办法。3.女上位防治早泄性交时时采取女上位, 女子面向后,俯视上下,左右摇头,颠簸摇摆活动的幅度较大,古书称“兔吮毫”。女子主动获取的快感较强;男子由于体位被动,不用力,只看见女方背后,可有效抑制性的过度兴奋而控制早泄。六、中西药辨证施治考虑到不同患者的体质、身体状况、心理情志、所伴有的原发疾病不一,分别采取不同的中药辨证施治方法,有的补肾,有的健脾、有的清利湿热,通常应用收涩固精方法,具体地请与当地男科大夫联系,当面辨证施治,使用包括中药汤剂、中成药等,大都能取效。欢迎患者到徐州泓云堂中医门诊部来咨询就诊。七、包皮环切有的病人包皮很长,甚至是包茎,在婚前最好就做好包皮环切手术。八、外用药物——复方利多卡因软膏近来有外用复方利多卡因软膏治疗早泄的报道。方法是性交前先清洗外阴,再用复方利多卡因软膏少许均匀涂抹在阴茎龟头,包括冠状沟一圈,轻轻按摩龟头,让药物发挥轻度的麻醉作用,降低龟头冠状沟的过分兴奋,而预防早泄。这时便可同时进行性前嬉戏爱抚等活动。当阴茎插入前,再在阴茎外套上避孕套,即可开始性活动,由于用了避孕套,复方利多卡因软膏不会直接接触阴道,因而也不会对阴道发生麻醉作用,故不会影响女方的性感受和性快感的获得。而不用安全套则恐怕软膏会直接接触阴道而起到麻醉作用。影响女方性感受。当有了满意的性活动后,以后可逐渐减少复方利多卡因乳膏的用量,让阴茎逐渐对性刺激脱敏,以至于到最后不用软膏,也能有相当长的性活动时间,就算成功。九、必要时可配合应用西地那非,现国内有“金戈”,因改善勃起速度和硬度,女方甚为满意,男方增强性的自信心,对治疗早泄也有很大帮助。以上简要述及早泄的有关防治方法的一部分。请患者打消精神负担,夫妻配合,到当地医院,咨询男科医生,大都都能解决。也欢迎徐州及周边地区的患者二、四、六到徐州泓云堂中医门诊部来咨询就诊,有针对性地帮你解决困惑。2017.4.28修改本人上文,如要转载引用,请注明出处。
临床上主诉早泄的人,几乎每天都能看到。严格而言,所谓早泄是指阴茎在接触女性生殖器而未插入阴道前就发生射精,或阴茎虽能勃起,但刚插入,或插入活动不足一分钟,便过早射精,阴茎随即萎软而不能继续性交的症状,方能考虑属于早泄。有人与他人所谓每次能“战斗”20多分钟相比,自己坚持了不到5分钟,就自卑地认为自己也是“快枪手”。也有人与年青时相比,时间有所缩短,也怀疑自己是不是陷入“早泄”的泥潭。也有人因女方没有得到性满足而自责,请医生帮他纠正“早泄”。引起早泄的原因精神心理因素居多,如热恋、新婚阶段,性过于兴奋,情绪过于激动,或害怕失败,焦虑、紧张;或身体过度疲劳,精力不足,中医认为脾肾两虚,不能藏精、固涩,射精中枢控制能力减弱。且偶然一次早泄也不能称早泄病,只有经常早泄而不能进行性交者,方可确认为病态早泄。目前,男科专家认为引起早泄的器质性原因也有不少,如阴茎包皮过长,或龟头神经过分敏感也是重要原因之一。近年来,南京中大医院金保方教授经研究发现中央型腰椎间盘突出症因突出的椎间盘压迫硬脊膜,影响脑脊液循环,可能引起马尾神经充血、水肿及功能障碍。由于马尾神经是射精反射弧的组成部分,腰椎间盘突出引起神经传导异常,敏感性异常增高,从而引发早泄,一般通过牵引治疗恢复正常。其次,慢性前列腺炎能不能诱发早泄,也是研究的的器质性原因之一,有人认为慢性前列腺炎,会因充血、水肿刺激而过份敏感、有了性冲动时就控制不住(尤其是青壮年),很快就会射精。过敏实际是承受冲动性刺激的阈值下降,故得了前列腺炎有可能会伴有早泄。但其中的确切机理还不十分清楚,因为,有人即使同样患有前列腺炎,并没早泄,其性功能一如往常。据此,前列腺炎会不会导致早泄,在医学上尚无定论,前列腺炎与早泄之前存在什么样的联系,医学上也没有明确的结论。但部分前列腺炎患者由于治疗不及时,病情反复,心理紧张,在一定程度上诱发早泄也不是不可能。但这并不能说所有的前列腺炎患者都会发生早泄,也不能说早泄就一定会在前列腺炎后诱发。有人危言耸听:“前列腺炎会导致早泄!”以致忽悠患者,过度治疗,病人应加以警惕。应实事求是,仔细分析原因,有什么问题解决什么问题。至于患者是否选用背神经切断术要谨慎从事,弄不好,早泄未解决,“快感”又若失,得不偿失,前车之鉴,不可不察。看惯了许多患者的后悔的”神情,医生也难免替患者“抱憾”,生出“早知今日,何必当初“之感。本人作为中医在治疗早泄方面,主张注重辨证施治,身心两调。在临床上,在指导性行为疗法,如五先五后(先戏后入,先慢后快,先弱后强,先浅后深,先间断后连续)血管强性操,强化阴茎勃起能力等方法外,配合使用中药,或收涩固精,或宁心安神、或补肾健脾,或疏肝解郁,或交通心肾……,不一而足。必要时可配合应用复方利多卡因乳膏外用,以标本兼顾,内外兼修,大多能取得一定疗效。当然患者妻子的理解、谅解、配合也不能少,一个强势、激愤、常常埋怨的妻子,恐怕是丈夫早泄的头痛原因。必要时,在使用中药的同时,配合西药抗焦虑药物、或是国产伟哥----金戈之类,也是不错的方法。
最近,在临床上诊治了好几例女性性欲低下的病例,有些想法在此与朋友们交流。据新浪网2010年01月30日 生命时报报道,调查称我国近六成职业女性性欲低下源头在丈夫。如今,性是一个可以与朋友谈笑、能在报纸电视上讨论的话题,却不再是最亲密伴侣的“日常生活”。据全国妇联发布的调查显示,中国近六成职业女性患有不同程度的性欲低下。而受访女性一致强调:性欲低,但不代表我不爱丈夫。美国著名心理学家劳伦·B·阿洛伊所著的《变态心理学》中提出,性欲低下的原因分为焦虑、对自己不能满足伴侣的担忧、技术恐惧和沟通不畅。苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣告诉《生命时报》记者,不少性欲低下都是获得性的。因此出现这一问题后,不妨从生活中找找“压力源”。过于繁重的工作、生活等带来的压力,都会导致焦虑。人要获得性满足,一方面要充满热情,另一方面就是要有兴趣,能集中注意力。但人在焦虑情绪的影响下,是无法投入任何一种活动的。很多时候,性欲低下的源头在伴侣。如有的丈夫害怕自己不能满足妻子,将性爱视为“不能完成的任务”,长此以往就会对性失去兴趣。“这是一种循环型恐惧:没有做一件事情之前,就预先觉得自己做不好。负面的态度抑制了潜能的发挥,导致性生活不理想。”记者王国荣说。王国荣指出,要缓解性欲低下,应该学会在繁重的工作和糟糕情绪中,放松自己。“我建议性欲低下的人多参加体育锻炼。它能提高性的反应能力、要求和频率。”笔者转载这篇文章的过程中,也有自己的临床体会。相当多的丈夫只知道埋怨妻子性冷淡,却不知道如何燃起妻子的激情,不知道如何通过诱导、按摩、帮助女方提高性感受,或者给女方以性的快感,从而回报给丈夫的爱。一句话,丈夫对性还一知半解。另一方面还有相当一部分女性除上述心理因素外,还有观念保守,特别是更年期前后的女性,缺乏性的主动性;对性还能有正能量促进健康长寿的知识不理解,当然也与身体方面的功能失调有关,有些人因多种原因,致月经不调,也有人阴蒂、阴道对性刺激不甚敏感,有些人婚姻勉强,夫妻感情不深,或双方性知识匮乏,配合不默契等等,从中医角度来看还有诸如气血两亏,肾阳不足,宫寒致性冷,肝气抑郁等,需要当面辨证施治用中药调治,所以一把钥匙开一把锁,不是用激素能解决的。欢迎大家周二、四、六到徐州泓云堂中医门诊部来调理。笔者会帮你分析原因,寻找对策,找回幸福。▲ 2017.2.19 再修改
近年来不孕症的发病率显著上升并且还有增加趋势,严重影响了不孕夫妇的生存质量。随着胚胎培养技术的进步和培养体系的完善,受孕率有所提高,但早期胚胎的种植成功率仍不理想,虽然可以做到移入较高质量的胚胎,但只有少数胚胎能在一周期中成功着床。如何提高子宫内膜容受性是提高临床妊娠率的关键。子宫内膜容受性是指子宫内膜对胚胎的接受能力,即允许胚胎茹附其上直至植入完成的 特定阶段有严格的时间及空间限制。许多不孕症患者因子宫内膜容受性的关系而影响胚胎着床。近 年 来中 医 药渗 透进入 辅 助 生 殖 的各个 环 节在提 高 子 宫 内 膜 容 受 性 和 妊 娠 率及 有 效 减低 西 药 毒 副作 用 等 方面 有 了 长足 的 发 展。目 前 中 医 以 补 肾 的方法 改善 子宫 内膜 容 受 性 在 临床 上取 得 良 好 效 果。通过补益气血、滋补肝肾, 可以在提高雌激素和孕酮水平,从 而改善子宫内膜的容受性提高胚胎种植率。笔者采用中药周期疗法来针对性的调理,其方法是模拟月经期、经后期、排卵期和经前期阴阳气血消长的生理性节律变化,进行周期治疗,达到调经、助孕之目的。有在进行试管婴儿的不育夫妇,不妨可提前或首次失败后,用中药调理补救,增强子宫容受性,提高胚胎着床率,欢迎这些患者朋友前来徐州市中医院名医堂四室或泓云堂中医门诊部咨询就诊。
手淫——“自慰”究竟有利还是有害关键词 手淫 自慰 一位上世纪九十年代的大学生早几年曾就手淫的问题写了封信给我,他详细地倾诉了自己的看法,这在部分青年人中很有代表性,问题上时间过去了近20年,手淫危害的偏见依然在某些青年人中流行,作者觉得有必要再次重申科学的观点,破除迷信和偏见。现将这位学子的来信先摘录如下,然而再加以点评,希望有此困惑的青年,先看看此篇文章,再好我交流,以免重复某些观点。 秦医师: 我想跟你探讨一下关于“手淫”这方面的问题,阐述一下自己的观点,是对是错,请不吝赐教。我想说的是仅限于年龄在20岁左右,又尚未结婚,且生活在学校这个特定环境里的男生。 “手淫”这个词一说出口就变得那么龌龊,写在这张纸上马上就让人不舒服。虽然人们一再反对手淫,但在青少年中手淫者的比例居高不下。这就有事实证明手淫有它的必要性。人一过青年,结婚后就很少提及此事。手淫是一种发泄,是一种解脱。我们这些年轻人,从外表看来,个个生活得有声有色,但从内心来说,都有那么一种压抑在心头。我所在大学里女孩很少,相对学习又较轻松,平时就难免论及爱情、性这个问题。我们一方面渴望得到性(能量)的释放,另一方面又遏止这个念头,因为我们还有很多事情要做。这种幻想会耽误功课和成绩,甚至影响将来进一步的深造。我有这样的感受,一星期内如果不手淫一次,就会感到难受,想安心坐下来,平心静气地看书学习,基本上是不可能的。我常责骂自己,可无济于事,为了更有效地学习,更加安顿地坐下来啃读书本,我便忍不住再去做一次这很“不雅”的事。我做的次数不多,一般来说都是一周一次,做完后能使自己在以后的几天内都没关于这方面的杂念,可安心地学习。我这个习惯从高中时期就开始了,今年我22岁,上大四,手淫历史已有六年了。从我自身感受来说,它在促使我心理平衡,解除一些不必要的烦躁、想入非非还是很有帮助的。至于负面影响,没有太多,没有象有的文章说的导致头晕眼花、腰酸乏力等症状。我在与同学相比时,仍然觉得精力充沛,头脑也不混沌,成绩也比较好。我学的工科,毕业以后并不打算马上工作,现已被外地一所大学录为硕士研究生,在未来的几年内,我仍然不会成婚,也就是说我很有可能仍然这样的“不雅”下去。我能控制住自己,少做几次, 但不能控制住永远不做,解除这个习惯对我来说太难了。不能说我没毅力,我之所以能在去年一年中不为外事所动,潜心在完成本专业学习的同时又复习考研,并取得较好的成绩,就靠自己的毅力。“手淫”对于一个相对具有较高学历的人来说,其行为和追求是那么相悖。但在我结婚之前,又想平衡自己,潜心工作,又有什么办法呢? 手淫从本质上与性交是同一回事。我们的许多同龄人由于没考上大学,已经结婚了。与他们相比较,我们各方面发育也成熟了。手淫很少会影响身体的发育。大学生思维相对更活跃,感情也更丰富,同样抱负相对也更大。但在男女交往这方面则远远不平衡。我校女生较少,而有些女孩你并不喜欢,因而,一学期内,我们同异性的交往就寥寥了,甚至很少说几次话。感情丰富而又相对困于此环境,怎么办?你可以说树立远大理想,别再胡思乱想,专心致力于学习与工作。我要说的是,这与树立理想抱负远远是两码事。我有此“不雅”之举,但我仍然有鸿鹏之志。许多伟人的行为向我们表明:做事业是一回事,婚姻则是另一回事。在以前的几年日子里,我自己认为,从总的得失来看,我是对的,我也坚信自己的观点。我或许会这样走下去,直到结婚,那怕还有六七年之遥,至于别的不检点的方式,有碍道德的发泄行为,我从心底也不愿意去做,而只有靠手淫暂得平衡……,我尊重你,从心底里尊重你,因而把自己的想法与以前的行为告诉了你,希望能听听你的意见和想法,以及对手淫的认识。 点评: 上面摘录一位大四学生写给笔者的来信,从中可看出相当部分大学生对这个问题的有代表性的认识。 有相当多的处于学生时代青年人,由于性的成熟,出现了性要求和性冲动,便情不自禁地玩弄或强烈刺激外生殖器,以满足性欲要求和获得性快感,这种行为就称为手淫。由于这是在没有配偶参与的情况下,自我获得性满足和快慰的行为,故称之为“自慰行为”。这种现象在男女老少中均可发生,不过在青少年中多一些罢了。它没有“标准”的模式,全视各人的习惯和嗜好,兴之所至,独处之时,个人便能操作起来。 手淫目前国际上通称“自慰”。它是现代人们为手淫正名之后为避免“手淫”一词给人造成的贬义印象而创造出来的。中国古典文学中将男子手淫称为“打手铳”,民间还有称“打飞机”的。“自慰”一词与“手淫”相比,前者是一个中性词,而后者一词中有一个“淫”字在内,加上传统有“万恶淫为首”之说,故望文生义,难免就带有一定的贬义,自觉或不自觉地就和“罪恶”、“淫秽”、“不洁”、“下流”等意思联系在一起,给自慰者造成不应有的精神负担。因此,近年来国内有不少有识之士,主张把手淫按国际惯例改称“自慰”。但由于医学界和民间不少人仍俗称“手淫”,故短时间内不可能很快改过来,只能两个名词同时使用。 在古希腊罗马本无贬义的手淫,在基督教文化兴起后却有了贬义,基督教是反对手淫的。在欧美各国,对手淫的恐惧心理是从18世纪初年兴起的,当时有一名医生伯尔哈夫,他在一本医学著作中写道:“轻率地浪费精液会导致全身无力,虚弱,动作迟缓,癫痫,消瘦,枯槁,发烧,脑膜疼痛,意识模糊,脊椎软化,低智,以及其它疾病。其后瑞士医生蒂索特也认为,男性的射精是危险的,因为精子是十分宝贵的,在任何情况下,丧失精子都会导致危险。必要的为繁衍种族的损耗是不可避免的,但男子一定要谨慎对待精子的损耗,保证所有的损耗都是用于生殖的目的。他进一步提出,性交频率过高是危险的,但最为危险的是不以生殖为目的损耗精子的行为,比如手淫。手淫会带来诸多疾病…… 西方人在这方面的认识有时会与东方人的看法不谋而合。一位名叫格来汉的医生认为,损失一盎司精液相当于损失几盎司血液。男人每次射精都会损耗他的力量,使他容易得病和早夭。中国古时则有“一滴精,十滴血”的说法。两种说法尽管产生年代不同,却有异曲同工之妙。 寻求性满足和食欲一样,是一种基本的欲望,而手淫则是人类最原始、最自然的性活动。它是人类发现自身性感觉的方式,是人类学习做出性反应的方式,是人类学会爱自己和建立自尊的方式。国外性学界早已从多种高等动物的行为研究中证实了自慰是动物脑进化以后的本能行为,而我国的敦煌文化的图画中就有猴子自慰的写实,可见先人们早就注意到了自慰的普遍存在。 性心理学家霭理士认为广义的手淫是人与动物世界里散布极广的一种现象。正因其散布得极广,所以严格地说,我们不能用“反常”“变态”一类的词来形容它。我们不妨说,它是介乎正常与反常之间的一种现象。遇到性的功能受了外界的限制而不能自然行使时,它就不免应运而生。 国外几位性学家的调查表明,男性青少年手淫的比例在45%~80%之间 ,女性青少年手淫的比例在15%~59%之间,两性之间的差别较大。且随着时间的变化,手淫活动有增加的趋势。 国内上海性学专家刘达临1990年组织的全国性文明调查,其中对大学生性问题中,证实有过手淫现象的占39%, 从未有过的占51.5%,未答或不详的占9.5%。 其中男生有过手淫史的占59%,女生只有16.5%。另据1989年上海长征医院李光辉医生等进行了679例大学生调查,认为男生中93.1%有手淫史。看来,手淫在大学生中是一个比较普遍的现象。据笔者对大学生的性问题调查中,结果显示,偶尔发生手淫的男生占47.7%,每周都有,比较规律的男生占13.1%,以前曾有手淫,目前已戒的男生占16.5%;从来没有手淫的男生占18.2%。 总体上看男生发生过手淫的占77.3%,女生占17%。 手淫开始的时间,男生平均为17.9岁,女生为16.7岁,均处在青春期内大约在初三到高一、高二阶段。这与中国人民大学性学研究所潘绥铭教授所调查的,男生承认自己首次手淫年龄是16.7岁,而女性平均是17.6岁的结果十分相似。 多少年来,人们对手淫就像对鸦片一样,既爱又怕,爱它给自己带来的快慰,怕手淫有害自己的身体健康。那么手淫究竟是不是有益无害?如果说有害其依据又在哪里? 由于多年传统的观点一致谴责手淫,并与可耻、下流、道德败坏联系在一起,还认为手淫能流失精液、损伤肾气、扰乱心神、伤身害体。因此,手淫者常不敢公开承认。有些青年一方面追求性快感,频繁地手淫;另一方面又自罪自责,悔恨交加,更害怕婚后影响性功能,造成高度的心理紧张。这种对手淫的自疚、追悔和担忧,要比手淫本身的害处大得多。他们在心理上、生理上轮番折磨自己,不能自拔。 自慰所带来的种种不适大多数皆源于误解。如果不是这些舆论的误导,也许他们根本不会意识到手淫有什么危害。之所以认为“手淫有害”,其症结是当事人在自慰之前早已有了“手淫有害”的观念,而人的本能决定了多数人会自发地开始自慰行为,这样人们就会形成一种“行为和动机”的心理冲突,“想做又不敢做”、“做时舒服做完后悔”、“感到耻辱又难以戒掉”,有相当多的人们实际是背着强大的文化压力,在本能的驱动下从事人格分离的活动,错误认知的根源就是那些所谓“手淫有害论”的观点。 现实生活中真正通过手淫而身受其害的极少数,那是些过分沉湎于色情梦幻中,频繁地、毫无节制地自慰,且无法自制而形成习惯的人。有人三天两头甚至天天自慰,这种习惯难免损伤身体,使人经常处于兴奋之中,得不到充分的休息,容易感到疲劳,引起食欲减退,还会出现神经衰弱的症状。同时,过多地自慰也确实可以造成某些泌尿生殖系统的持续充血和其它病变,如前列腺炎、精囊炎、尿道炎、精索静脉曲张等。在女性则可引起慢性盆腔充血,白带增多等。而恰恰是这些病症可影响性功能。这就好象吃东西一样,食物虽然没有害处,但如果吃得太多就会惹出麻烦,导致伤食一样。食不伤人,多食可以害人,你能说“饮食有害”吗? 因自慰过度导致的神经症状主要表现为:中枢神经系统及全身症状,有意志消沉、记忆力减退、理解力下降、失眠多梦、头昏头痛、耳鸣心慌等,这些症状的出现并没有特异性,就象体育比赛、体力劳动或睡眠不足都可引起以上症状一样,不过自慰过度还可能伴有上述泌尿生殖系统炎症的症状罢了。只要手淫习惯戒除了,以上症状也就能很快消失。 这两年由于性知识的普及,青年人中对手淫的认识日益科学化,但认识上的误区仍还有。据上述全国性文明调查结果提示,在男生中认为手淫是正常的行为占83.5%,不道德的占12.7%,罪恶的占3.8%。而女生中态度较为保守,认为手淫是正常的只有54.9%,认为不道德的高达32.3%,罪恶的占12.8%。说明大学生中对自慰的认识还不统一,有些人的观念仍然是陈旧的、保守的,需要加以转变。据笔者调查的大学生中,认为自慰是正常的生理心理需求的占40.1%,(其中男生占56.3%,女生占26.2%);还有21.2%的同学说不清楚是有益还是有害;认为对身心健康有害的占16.2%;不知道手淫是怎么回事的占19.1%,(其中男生只占4.5%,女生竟占31.6%);只有占1.6%的人认为手淫是罪恶、不洁行为。可见随着时代的前进,观念的变迁,人们的认识,尤其大学生的认识也在不断地变化,但相对女生的认识要滞后一些。 到目前为止,关于自慰在国际上被广泛赞同的意见是:手淫既不是不正常的,也不是对身体有害的行为。 国际上,之所以认为自慰无害,是基于以下的认识: 1. 手淫是一种合理的渲泄。它是解除性紧张、释放性能量的一条重要途径。男女青少年随着性的成熟,性激素的不断释放,性能量也在不断积聚,并寻找机会通过性行为的方式进行渲泄、排放,在原始的、与动物相似的要求繁衍后代的功能同时追求性的快感和满足。性能量积累到一定程度,性要求就会提高,生理和心理上就形成“性紧张”状态,而缓解这种性紧张状态的唯一办法就是性行为,夫妻之间当然可以通过两性生活来达到这一目的,而未婚者只能通过自慰、遗精、性梦等其他途径来实现。所以有人有节制的自慰后,精神反而舒畅,体力反而充沛,就是这个道理。笔者在对大学生的调查中问到手淫以后的感觉中,认为手淫后“轻松愉快,无压力”者占33.2%, 而觉得“懊悔、自罪自责的”占20.8%(其中男生只占15.8%,女生竟占33.9%),感到“无所谓”的占46.0%。说明多数学生已经接受了手淫无害的观念。现代医学证明:难得的、每月按惯例有2~4次手淫,在男子其排出的精液中所含的精子、蛋白质和各种液体,均不致于超过房事,根本达不到“大伤元气”的地步,且很少会出现精神倦怠,食欲减退、头昏眼花等症。正由于此,也没有必要在自慰时忍精不射。同时,有节制的自慰也不会影响婚后的性生活和生育,由于有了如何达到性高潮的经验,只会使婚后两性生活更和谐。因此,适当有节制的手淫对未婚单身者,或夫妻长期分居两地,或妻子处于孕产期和其它原因不宜同房者,不失为满足自我性要求的一种替代方式。这种合理、不违法的性能量的渲泄,减少了性的张力,对于防止性罪错也有着积极的意义。 有人幽默地指出自慰的优点在于:你是和一个喜欢的人(自己)发生性行为,不用去闯“性乱”的红灯;不与传染源接触所以不会被传染上性病;绝对不会有怀孕的风险;容易达到性高潮;能维持住健康的性生活。 2. 六十年代,美国性学家玛斯特斯又给手淫无害论提供了更加有力的证据。他们以先进的试验仪器描记了实际性生活和手淫所引起的身体的种种变化,结果毫无差异。再次从科学的角度论证了手淫无害的观点。 3.男子性成熟后,性器官就不断分泌精液,满则盈溢。若定期有节制地手淫,不仅可避免遗精,且由于定期排放精液,有利于精液的新陈代谢,使精液常流常新,不致形成败精瘀血,减少了前列腺的充血和炎症发生的可能。因为前列腺液是精液的重要组成部分,前列腺液每天都在不断地分泌出来,随着青少年性冲动发放的频繁,而又很少有释放的机会,因而前列腺经常处于充血状态,前列腺液郁积在腺体内,时间一长,超过自我调节的限度,加上其他的诱发因素,因而前列腺炎发生的机会大大增加。作为医生,笔者常告诫那些未婚青年如果得了慢性前列腺炎,完全可以采取有节制的手淫来辅助治疗慢性前列炎,以减轻腺液的郁积和充血的程度,当然这里强调有“节制”的进行是个前提,如果不加节制则适得其反。 4.手淫作为性行为疗法的一种手段在国外早已悄然兴起,但在国内也只有性学专家才会提倡这种疗法。这种疗法也即性感集中训练法,可作为男子阳萎、早泄和女性性冷淡、性高潮缺乏的一种治疗手段。此外,男性不育患者常依靠手淫来取精液送检,完成对精液常规的检查。 5. 据中国人民大学性学专家潘绥铭教授的调查表明,只有那些心理成熟,对手淫持自我接受和宽容态度的人,那么手淫才会对提高以后性生活的质量带来更大的益处。写了以上这些文字,无非是提醒那些至今沉溺自慰而不能自拔,或是对手淫即害怕,又不断重复操作者,正确对待手淫,不要再老是发来同样的咨询话题,恕不再回答。
阴道干涩是很多女性在性生活中常见的症状。它会引起性交疼痛、影响性快感;久而久之还会导致性欲减退、性冷淡,甚者影响到夫妻和睦。1. 阴道干涩发生率十分惊人2004年由中国性学会性医学专业委员会和中华医学会妇产科分会绝经学组共同主持“中国女性性调查”,在新浪网女性频道进行,本次调查历时40天,新浪网的点击率为40多万次, 收到有效答卷31482份。52.5%的答卷者年龄分布在26岁~39岁,40岁以上的女性只占9.2%。本次调查的一个最明显的结果提示是女性性唤起障碍的发生率非常高,但寻求治疗的比例却非常低,与男性性唤起障碍形成鲜明对比。阴道润滑不足,即阴道干涩在医学上被称为性唤起障碍,是女性性功能障碍的一种常见症状,相当于男性的阳痿(ED)。不同之处在于男性发生勃起障碍时,不能完成性生活,而女性发生唤起障碍的时侯,尽管润滑不足还是可以继续进行性活动的,但是对女性的身体健康而言,是一个潜在的危险因素,会导致感染,诱发多种疾病。这次调查显示阴道润滑不足的全国数字发生率为74.8%,专家分析其中大部分为轻度的,一过性的,大部分不是病理性的,39.2%是因为性活动时准备不足、性前戏时间不够、情绪不好或者压力过大,对性活动不感兴趣,马虎应付,以至性兴奋不够;13.3%为使用避孕套的时侯,其他常见原因还有女性处于产后,更年期时,雌激素水平下降容易导致阴道干涩。这个数字远远大于教科书上以及一些研究中报告的数字,有关专家对这一结果很是担忧。令医学专家失望的是,只有7%的人在遇到问题时选择就医,大部分人选择自己寻求解决方法,这样某些重要问题可能会被延误治疗。2.阴道干涩程度的评估由于中老年女性阴道干涩与生殖器萎缩有很大的关系,且阴道萎缩的快慢程度不一,因此区分其萎缩的程度很重要。监测绝经后妇女生殖器变化的最简单办法,莫过于利用阴道萎缩指数(见附表),它可以很方便地评价雌激素的缺乏程度,也可以用来评价妇女生殖器对雌激素替代疗法的反应。阴道萎缩指数表─────────────────────────项目/分数 1分 2 分 3分───────────────────────── 皮肤弹性和舒胀能力 差 一般 好 阴毛 稀疏 开始脱落 正常 阴唇 萎缩 略萎缩 丰满 阴道口<1指宽 1指宽 2指宽 阴道 上皮薄、脆 弱平滑 有皱褶阴道深度 缩短 略缩短 正常───────────────────────── 注:总评分越低表明萎缩程度越严重,如6分最低,12分中等,18分属正常,最好。3.阴道干涩发生的原因①性前嬉戏准备工作不足:女性阴道干涩的原因,很大程度上是由于性前准备工作不足,性兴奋慢,性唤起有障碍,那些一过性的阴道干涩,即性前嬉戏爱抚,抚摸,接吻、拥抱的时间太短,甚至无亲热时间。男子一有性要求,猴急之态毕露,女方不忍拂逆其意,只能宽衣解带,将就配合,直奔主题,这样仓促,阴道的分泌物还来不及分泌出来,处干涩状态,阴茎本身外周也是干燥的,因此,活动一开始,女方便觉干涩不舒,心底不快,更延缓爱液的分泌。因而,只要好好学习性知识,夫妻双方性前加强嬉戏,调情、亲吻、搂抱,使情-性交融,激起性的激情,随着性激素的迅速分泌入血,阴道分泌物也就会由慢到快加速分泌出来,而避免出现干涩。古代房中术强调“情和意感”,情绪“从容安徐”,待女方阴道湿润后再进入不迟。科学研究表明,阴道分泌物是最好的润滑剂,女性阴道分泌物中的一种成分与鲨鱼肝脏的一种成分鲨烯相同。鲨烯具有极强的润滑作用,而且不会留下油腻感。所以,阴道分泌物是最好的天然性爱润滑剂。②缺乏维生素B2:有人认为阴道干涩是由体内缺少雌激素所致。其实,正处于生育年龄的妇女是一生中性功能最旺盛的时期,大部分人体内不缺雌激素。如果与阴道干涩相伴的,还有口角发炎、皮肤干燥、脱屑等症状,就要考虑是否缺乏维生素B2。维生素B2一旦缺乏,会影响皮肤黏膜的代谢,使身体器官失去正常功能。其症状常常表现为口角发炎、眼睑炎、结膜炎、耳鼻黏膜干燥、皮肤干燥、脱屑等。它的缺乏对女性生殖器的损伤尤其严重,表现为阴道壁干燥、黏膜充血和溃破。此时最好先到医院的妇产科就诊。确定是属于此症则可通过食物或药物来补充维生素B2。比如多吃奶类及其制品、动物肝、腰子(肾)、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子等。并多吃五谷杂粮、带皮的水果等,因为维生素B2大多存在于植物的果皮或壳中。服用维生素B2的补充剂也可让体内营养物质达到平衡,缓解阴道干涩。方法:口服维生素B2 每次10mg(2片),日3次,至症状消失停药。③阴道上皮细胞的萎缩:许多老年妇女则由于阴道上皮细胞的萎缩,分泌物的减少也可出现阴道干涩,这种干涩大部分属于非病理性的阴道干涩。当然,阴道干涩的原因并非只有雌激素、维生素B2缺乏,还包括心理上的感情因素,观念上对性的兴趣程度、生理、病理、性及其他因素之间又是相互交错联系的。故一旦出现阴道干涩症,最好到妇科或性医学科就医,找出原因,对症治疗,以免影响夫妻感情,甚至危及婚姻。以上文章,是引自本人著作《性事正能量与性康复》一书,,如有引用者,请注明出处。
关键词:冬令进补 膏方 11月立冬将至,又是冬令进补好时节。人们关心怎么补? 其实,从中医养生角度来看,秋冬用膏方进补是最理想、最经济、最方便、最有针对性的进补方法,因而效果胜于其他保健品。 徐州市中医院名医堂膏方门诊在苏北地区开展已有多年。目前已经引起徐州大众的注意,纷纷前来咨询求诊,许多人已尝到应用膏方调理的甜头,尤其是一些亚健康者,用后身体状况大有改善,精力旺盛,面色红润,性功能提升,表示今年冬天继续再来开膏方调补。 刻下即将进入冬令进补的好时机,现将膏方的原理、优点、应用注意点再补充介绍如下: 1.中医认为人和自然界相适应,也有春生、夏长,秋收、冬藏的生物节律,故顺应四时调养,在秋冬进补,有利于机体协调阴阳,补虚扶正,储藏更多的精气,既有利于疾病防治,又有益开春的新陈代谢,故有“冬令进补,三春打虎”之说。 2.根据黄帝内经理论,女子35岁,男子40岁以后生理功能开始失调衰退,五脏,特别是脾肾功能更是首当其冲,男女不育、不孕比例增加,性功能减退,女子卵巢早衰,脑力减退,注意力记忆力下降,因此,中年人应及早调治。 3.人群中男女亚健康者占近70%,当今人们工作压力大,负担重,生活方式不当,久坐电脑前,上网玩微信,熬夜睡眠少,嗜烟又多酒,懒床少锻炼,性事难和谐,男士或有前列腺疾病,尿频余沥,腰酸膝软,怕冷肢凉,阳痿早泄,大便稀溏,或肾不纳气,咳喘频作,动则为甚;女士则月经不调,经量减少,色褐腹痛,性欲淡漠,更年期提早来临,骨质疏松,面容憔悴,皮肤失润,头晕耳鸣,失眠多梦,……,一派肾阳匮乏、肾阴不足、中气匮乏之象,也有人三高(高血压、高血糖、高血脂),心脑血管病缠身,健康红灯频频闪亮,再不抓紧调理,容易养痈遗患、姑息养奸,酿成大病,到时悔之晚兮! 4.养生要乘早,保健靠自觉,花钱买健康,健康是投资,生活求质量……已越来越成为人们的共识。 5. 膏方进补一要辨体,针对男女不同的体质、阴阳气血的不足,相应采用不同的膏方,不能一家人吃一样的膏方。一张固×膏,售向千万家,许多人吃了上火,就是不符合一把钥匙开一把锁的道理。 二要辨证,同样是亚健康,不同人表现不一,有阳虚、有阴虚、有气虚、有瘀血,有痰湿,千人不一面,用药不一样。 6. 膏方冲饮方便,量少质优,不伤胃气,便于消化吸收,不用每日煎熬。 应用膏方注意点: 1. 开具膏方前要请有经验的老中医先行辨证,弄清脾胃消化吸收功能是否正常,会否虚不受补?同样是肾虚导致的性功能障碍,要考虑是命火不足,还是肾水失滋,有无心理障碍,同样是更年期综合征也要分清是精弱?还是血亏?是否有失眠、忧郁、燥热盗汗等现象。 肾虚患者中有的要强腰膝,有的要壮筋骨,有的要益脑髓,有的要实大便,有的要缩小便,有的要强性……等等不一。 2. 肾虚不局限在泌尿、生殖系统病变,慢性支气管炎、肺气肿、高血压、心脑血管病、慢性结肠炎、慢性肝病、贫血等血液系统病变、内分泌系统疾病等只要出现肾虚症候都可照此调理。 男科中的弱精症、少精症、前列腺炎、前列腺增生、尿频失禁、阳痿早泄,男性更年期综合征亦可服用膏方。 女性的月经不调,面部色斑,睡眠不佳,腰膝无力,带多性冷,不孕,多囊卵巢、流产后、卵巢早衰等都可用膏方调理省力省心。 3. 那些恶性肿瘤患者,手术后接受化疗或放疗会有一定副作用,用中药膏方正好起到扶助正气,提升免疫,升高血液中红、白细胞的作用,能有效预防肿瘤的转移和复发,有效预防和抑制癌症,从而能延长寿命,减轻痛苦。 4. 患者服用膏方大多能获得一定的效果,但也有少数人单凭一料膏方调理恐难以完全解决问题,停药后还须用一段时间成药以巩固疗效,如六味地黄软胶囊、杞菊地黄丸等成药,可以选其中一二种,长期服用。在服用滋阴膏方时,除一般的忌口注意外,尤其不能进食过分辛燥香辣、火锅类食物,以免影响疗效。在服药期间如出现腹泻、发热等情况,暂停服用膏方,经调治后再继续。 5. 膏方的开具大约每服有30~40多味药左右,每味药少则几十克,多则300多克,总重量大体根据所服药时间的长短有5千克~6千克的不同,一般主张连续服用2个月左右为一料。如有效可连服两料,从10月下旬可服至翌年3月上旬。 6. 膏方是一次性投入,长期服用,其中要酌配冰糖、蜂蜜或阿胶、鳖甲胶、鹿角胶、龟板胶之类收膏,操作繁杂,故另酌收一定加工费,每剂膏方根据所选药物的贵贱多寡也有近数百元到上千元不等。今年阿胶价格比往年有大幅提高,但日均花费还是比饮用汤药省。 且随用药的不同,价格也有贵贱之差,关键可根据病情、体质等多方面因素,及患者经济情况开出不同的膏方。 7.服用时间:从开方到制作好取膏方约需7~10天。故有需用膏方调理者尽早做好准备。徐州市中医院名医堂、我本人竭诚欢迎大家前来咨询有关事宜。 8.本人连续参加两届(南京、上海)全国膏方学术交流大会,并在会上大会发言,畅谈开具膏方的经验,受到与会代表首肯。且尽力做到对症、有效、省钱,因而历年开具膏方,本人在院内居前列。 欢迎大家能接受冬令进补的良好保健方式,健康一辈子,幸福乐无比。