“六金刚”是指胡萝卜、南瓜、苦瓜、番茄、大蒜、黑木耳。这一组菜都有很高的营养价值和药用保健功能,长期适量食用它们,可以抗衰美容、抗癌防病,健康长寿。胡萝卜又称黄萝卜。是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬,誉称“小人参”。胡萝卜中最负盛名的成分就是胡萝卜素—这是一种黄色色素,一百多年前在胡萝卜中首先发现的。现在知道胡萝卜每百克含I . 35 -17.25 mg的胡萝卜素,远比其他蔬菜为多,是土豆的360倍,芹菜的36倍。胡萝卜素进入人体被吸收后,可转化成维生素A,所以胡萝卜素又叫维生素A原。可贵的是,胡萝卜虽经煮蒸日晒,其中的胡萝卜素损失很少。经常食用胡萝卜,对身体有很多好处: 一是增强免疫力,抗癌防病。如人体内缺乏维生素A,不仅对眼睛、皮肤的影响大,而且抵抗力差,易发生呼吸系统和泌尿系统疾病。倘若常吃胡萝卜,可以满足人体对维生素A的需要,不仅养眼、养豺膜、不容易得夜盲症和感冒,而且能增强人体的抗病能力,加上胡萝卜含有大量的木质素,也有提高肌体抗病能力的作用,可以减少和防止癌症的发生。据英、美癌症研究机构经过二十多年观察后断定,经常吃胡萝卜及其他富含维生素A的人,比起不常吃此类食物的人,得肺癌的机会要减少40 %。二是美容、健身。维生素A的另一作用是维持人体上皮组织的正常机能,使其分泌出糖蛋白,用以保持肌肤湿润细嫩,所以经常食用胡萝卜可保持光彩照人的年轻形象。 另外,胡萝卜含有芥子油和淀粉酶,能促进脂肪的新陈代谢,防止过多的脂肪在皮下堆积而发胖。保持体态健美。因此,美国人认为胡萝卜是美容菜,可以养头发、养皮肤、养勃膜。现在欧洲人常吃胡萝卜糕点,连俄罗斯也吃胡萝卜饺子了。我国也有喝胡萝卜饮料、胡萝卜苹果美容果汁的,但一般是将胡萝卜炒、烧、炖、煮作菜食用。 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,李时珍称之为菜蔬之王。美国科学家的最新研究证实:每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低10%-20%;每天吃三根胡萝卜,对预防心脏疾病和肿瘤有奇效,可增强免疫力。 南瓜在食物短缺的年代,南瓜曾经当饭大显身手,但时至今天的小康社会,为什么南瓜还这么俏呢,原因有三:一是南瓜甜美可口;二是南瓜含有极其丰富的维生素A,能够强化钻膜,预防感冒,同时防止皮肤粗糙,有美容、健身的效果,还可预防角膜干燥症、夜盲症等;三是现代医学发现,南瓜中含有微量元素钻、锌、铜和果胶等,能促进人体胰岛素的正常分泌,因而南瓜能有效地防治糖尿病、高血压以及肝脏和肾脏的一些病变,能增强抗贫血、抗癌的能力,可清除体内细菌毒性,减少结肠癌的发病危险,预防和治疗动脉粥样硬化。南瓜性温味甘,有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫等功效。多食有益身体健康。食用南瓜时,干炸或裹面衣炸食,可提高维生素A的吸收率,充分发挥维生素A的功用。将南瓜切成块,同海带熬成南瓜海带汤,是预防糖尿病的佳食。 此外,把南瓜加工为南瓜粉,天天食用,具有降血糖和抗癌的作用。从南瓜粉中提取出的南瓜戊糖用来治疗糖尿病,降糖效果显著。 苦瓜苦瓜以其苦味而博得人们的特别喜爱。 苦瓜的营养保健特点是:首先,它含有较多的维生素C、维生素B.以及生物碱;其次,是含有的半乳糖醛酸和果胶也较多。苦瓜中的苦味来源于生物碱中的奎宁。这些营养物质具有促进食欲、利尿、活血、消炎、退热和提神醒脑等作用。现代科学研究发现,苦瓜中的“多肤_P”物质是一种类胰岛素,有降低血糖的作用。西安医科大学已从苦瓜中提取出口服类胰岛素。美国科学家还发现,苦瓜中含有一种蛋白脂类物质,具有刺激和增强动物体内免疫细胞吞食癌细胞的能力,它能同生物碱中的奎宁一起在体内发挥抗癌作用。 苦瓜虽苦,但食用时味苦性凉,爽口不腻,在夏季食用备感清爽舒适,有清心开胃的效果。苦瓜虽苦,但它绝不会把苦味传给“别人”,如用苦瓜烧鱼、炯鱼,鱼块绝不沾苦味,所以苦瓜有“菜中君子”的别称。如将苦瓜泡制成凉茶在夏日饮用,可使人顿觉暑清神逸,烦渴皆消。有的地区将苦瓜切开,用盐稍腌,减少一些苦味,当蔬菜吃;有的将苦瓜切成圈,用肉糜、蒜头、豆豉炖煮,做佳肴吃。客家有首山歌唱道:“人讲苦瓜苦,我说苦瓜甜,甘苦任君择,不苦哪有甜,”这就是说,苦瓜自己是苦的,而给人们带来的却是甜—健康和快乐。 番茄原来番茄果实含有非常丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、胡萝卜素、维生素B,.B2.C等,预防子宫癌、卵巢癌、胰腺癌、膀肤癌、前列腺癌等,同时还可推迟某些细胞的衰老,可降低血压,预防夜盲症、牙龋出血等。 由于食番茄有这么多好处,欧美发达国家几乎每个家庭都吃番茄,目的是为了防癌、抗病、美容。 食番茄时,要讲究吃法。生吃不抗癌、不抗病,因为番茄中含有番茄素,它和蛋白质结合在一起,周围还有纤维素包裹,很难被人体吸收,要加温到一定的程度才释放出来。所以番茄炒鸡蛋、番茄蛋汤、番茄烧豆腐、番茄炒肉、炸番茄就是营养丰富的美味佳肴了。 大蒜大蒜又称蒜头、胡蒜等,是各国人民喜爱的食品。传说古代巴比伦一位国王就嗜蒜成癖,以至要求百姓每年向皇宫进贡大量蒜头。大蒜由于含有丰富的营养素和多种活性物质,所以它的营养保健、防病治病的功能很强。 大蒜能预防肺部高血压。一项最新研究的结果显示,大蒜里的一种成分可能预防影响肺脏的“隐形杀手”型高血压。 首先,大蒜的最大价值是防癌抗癌,被称为抗癌之王。山东省苍山县是大蒜的重要产区,那里的人一年到头喜食大蒜。调查表明,苍山县各种肿瘤的患病率和死亡率在全省是最低的,常见的食管癌、子宫颈癌等的死亡率不及全省平均数的一半。科学家经过两年研究证实,大蒜可预防和减少多种癌症。这是因为大蒜含有多种抗癌物质,能阻断致癌物亚硝胺的合成,而且还能抑制人体对亚硝胺的吸收,对多种癌细胞的生长有抑制作用,其抑癌率达42%-59%。其次,大蒜所含的各种营养成分和活性物质有益于防止和抑制动脉硬化、高血糖、高血压、心脏病的发生和发展,还有抑制人体细胞衰老的作用。再次,大蒜的抗菌消炎作用强。大蒜含有大蒜辣素和大蒜新素,对多种微生物及寄生虫有强大的抑制杀灭能力,被称为植物广谱抗菌素。 大蒜如此身价百倍,那么我们如何食用它呢?一是先将大蒜切成片,放置巧min后,使它与氧气充分结合产生大蒜素才食用,因为只有氧化后的大蒜素才能抗癌;二是长期食用者每日不要过量,因为大蒜具有强烈的杀菌作用,也会把体内有益细菌同时杀死,因此,吃大蒜每天吃三瓣,如果经过加热者,每天以食用四瓣为限度;三是把剥皮后的大蒜浸泡在酱油中,可用在炒菜的调料中;四是为了毫无浪费地摄取大蒜中的成分,可将其磨碎加入番茄汁中饮用,可消除番茄的腥味,还有预防感冒的效果;五是对大蒜的特殊味道无法适应的人,可在炒煮蔬菜、肉类中加入炒热,与蔬菜、肉类一并摄取,既可减轻其臭味,又可减低它的杀菌力,但加热的时间不得超过巧min ,以免大蒜有些营养物质失效;六是吃大蒜后会有一种辛辣的异味,这不要紧,只要嚼食少量茶叶就可去除。黑木耳黑木耳形似人耳而得名,是我国特产国际上久负盛名。黑木耳形似人耳而,出口世界各地,在它不仅清脆爽口、滑嫩鲜美、营养丰富,而且是可食、可药、可滋补的素中之荤。 黑木耳富含各种营养元素,是得天独厚的营养浓缩体。它不仅具有很高的营养价值,而且还有很高的药用保健功能。由于它含有较多的胶质,有润肺和清涤胃肠的功能,因而成为纺织、矿山工人清除体内污物及异物的保健食品。现代医学研究还发现,有许多心脏病患者并非是因血液中的脂肪和胆固醇附着血管的内壁而堵塞了血液流通,而是因为血小板凝聚后产生的血凝块使血管变窄,促成心脏病发作。而黑木耳恰好具有明显的抗血凝作用,可以抑制血小板凝聚,使血液不钻稠,能防治冠心病和心脑血管及其他疾病。这是一个美国心脏病专家发现的,他因此而得到诺贝尔奖金。此外,黑木耳还含有多糖类等抗癌物质,对癌细胞有强大的抑制力。所以现在欧美人大都热衷于吃黑木耳。 黑木耳的吃法种类很多。将干品黑木耳用开水泡发洗净后,既可炒、拌、制饼、做汤,也可作各种荤素菜的配菜。黑木耳入撰,可做木耳炒肉、木耳爆鸡杂、炒木握肉、糟馏木耳黄鱼片、木耳汤、木耳黄花汤等。
粒子植入治疗的全称是放射性粒子组织间插植术,属于近距离放射治疗的范畴,是通过微创方式将多个封装好的具有一定规格、活度的放射源,经施源器或施源导管用多种植入方式直接植入到肿瘤组织内部对肿瘤进行照射,达到治疗目的。医师依据事先制定的治疗计划,在CT或B超引导下,将长约4毫米、直径0.8毫米的放射性粒子准确植入肿瘤靶区,放射性粒子在体内持续不间断发出射线,可使肿瘤接受的剂量明显增加,达到高剂量靶区适形治疗,由于是持续性低剂量率的照射,能够对进入不同分裂周期的肿瘤细胞进行不间断的照射,增加了放射生物效应,提高了放疗疗效。肿瘤组织间植入放射性粒子所产生的射线能量虽然不大,但能持续对肿瘤细胞起作用,不间断的杀伤肿瘤干细胞,经过足够的剂量和半衰期,即可使肿瘤细胞全部失去增殖能力,而达到彻底的治疗效果。由于粒子发射的射线的穿透距离短,有效射程为1.7cm,因此不会损伤到周围正常组织。更不会引起全身症状。在最大限度地杀灭肿瘤细胞的同时,减少对周围正常组织的损伤。临床治疗病例:左下肺腺癌,植入125I粒子治疗29粒,术后1个半月复查CT,肿瘤消失,可见原病灶处放射性粒子聚集成团。 治疗前 治疗后肺癌治疗前后对照(肿瘤基本消失)适应证:临床诊断为恶性肿瘤者,肿瘤直径小于7cm的实体病灶;无法手术的原发病例;患者不愿意或不能进行根治术的恶性肿瘤;术中为预防加瘤局部扩散或区域性扩散,增强根治性效果,进行预防性植入;外照射效果不佳或失败的病例;转移性肿瘤病灶或术后孤立性肿瘤转移灶,失去手术价值者。禁忌证:肿瘤质脆,易引致大出血者;肿瘤靠近大血管并有感染和溃疡;恶液质,一般情况差,不能耐受治疗者。
ACS(美国癌症学会)关于癌症预防的营养与身体活动指南推荐任何时候都应保持健康的体重1. 在正常体重范围内(体重指数BMI为19~24)尽可能保持体重低值;2. 避免任何时候体重的增加,对于目前超重(BMI为25~29)或肥胖(BMI为30~35)者,任何一点体重的减轻均对身体有益,也是良好的开始;3.经常进行身体活动并限制摄入高能量的饮食或饮料,将其作为保持健康体重的关键策略积极锻炼身体成人每周应进行至少150分钟中等强度或75分钟高强度身体活动,或两种活动等值的结合,推荐一周分散进行;儿童和青少年每天应进行至少1小时中等强度或高强度身体活动,且每周至少3天进行高强度身体活动;减少静态活动诸如坐、躺、看电视等;平时生活中多做一些身体活动,不论活动程度如何,均有益于健康;选择健康的饮食,尤其是植物性食物饮食量应保持健康体重;限制摄入加工肉类和红肉;每天至少摄入2.5份蔬菜和水果﹡;选择全谷物食品而不是细粮;限制摄入酒精性饮料女性每天不超过1杯,男性不超过2杯﹡﹡;一、对个体的推荐二、对社会团体的推荐从国家、州郡到社区,政府、个人和社团组织应合作开展工作,提供良好的政策和环境在社区、工作地点和学校,增加可负担的健康食物的获得途径,减少低营养价值的食物和饮料的获得和销售,尤其是对于年轻人;为学校和工作场所的身体活动、社区的交通和娱乐提供安全、舒适和方便的环境。﹡一份约相当于一个中等大小苹果,8颗草莓,12个小胡萝卜(baby carrots)或1个大西红柿;﹡﹡1杯定义为12盎司啤酒,5盎司葡萄酒,或1.5盎司80度白酒(1盎司≈30ml)。
患者岳某某,女,1960年出生,郑州市人,干部,门诊号:1023。1997年患左肺腺癌,在我省肿瘤医院行左肺全切并加以后化疗6个周期,后身体恢复不佳。2001年3月右肺发现转移灶,化疗2周期后复查病灶无变化,调整化疗方案后再化疗1周期,因副反应较重而放弃化疗,转求中医药治疗。于2001年7月9日求余诊治。初诊时患者身体消瘦,全身乏力,面色萎黄,间断咳嗽,咯吐白痰,活动后喘促,无发热,纳食少,精神差,大便干,小便正常,舌质暗红有瘀斑,苔白厚,舌下有瘀点,两手脉沉弱无力。胸部CT提示右肺多个类圆形病灶,最大者12mm×10mm大小,左侧胸膜增厚,纵膈左移。结合其病史,辨证为肺脾肾俱虚,以肺气虚为主,伴痰瘀毒邪内结。处方如下:炙黄芪30g,党参30g,炒白术15g,茯苓15g,桑葚15g,枸杞子15g,百合12g,肉苁蓉15g,红花12g,红景天15g,皂刺18g,露蜂房15g,蛇舌草30g,炙百部15g,炙冬花15g,焦三仙各12g,炙甘草6g,水煎服,日一剂,连服7剂。2001年7月17日二诊,症状稍减,未增加新症状,继服14剂。2001年8月2日三诊,上述不适症状大减,纳食增,几无咳嗽,舌质暗红瘀斑无变化,苔薄白,舌下仍有瘀点,两手脉沉细无力。上方去炙冬花、百合,加五加皮30g,赤灵芝30g,生薏米30g,以加强益气扶正之力,继服60余剂。2001年12月6日复查胸部CT,病灶无明显变化。患者一般情况明显好转,唯有乏力、面色恢复不理想。余考虑患者左肺切除,属刀刃所伤,肺气剧伤;而乏力乃正气不足,气之亏损,非一般药物、短时间内能起效。故将原方中以生晒参10g易党参。服10剂后乏力减轻,遂将生晒参加至15g,再服10剂,患者上楼梯而不喘,精神佳,舌质暗渐有减轻。服30余剂后患者面色渐有红晕,伴口干,舌质瘀斑明显缩小,复查胸部CT病灶减少。遂以黄芪、生晒参、白术、茯苓、枸杞子、红景天、皂刺、蜂房、蛇舌草等为主药加减化材,生晒参维持在10g,又服药200余剂。2002年9月份复查,肺部病灶只余2处,其它病灶均消失。舌质仍暗红,瘀斑消失,脉象偏弱。患者已经上班。遂处方如下,嘱其每月服20剂左右:炙黄芪30g,生晒参10g,炒白术12g,茯苓10g,枸杞子15g,百合12g,仙灵脾12,红景天15g,皂刺18g,露蜂房15g,蛇舌草30g,半枝莲30g,山慈菇12g,菝葜15g,焦三仙各12g,炙甘草6g。患者曾经停药超过20天,但又出现乏力而恢复服药,服药后不适症状立即消失。至2003年6月复查时,病灶完全消失,达到临床治愈。至今如常人。结论:准确的中医辨证施治和恰如其分的用药既可以控制肿瘤的复发和转移,又可以治疗肿瘤,消灭肿块。无论患者还是家属,都不能小看中药。
国家重点中医专科 河南省中医院肿瘤二区主任 主任医师 马纯政神经内分泌瘤多发生于消化道(胃、胰腺、肠道)肺、泌尿系统、肾上腺等,临床表现为不明原因的腹泻、腹痛、面色潮红、心功能不全、低钾血症、咳嗽、低热等。舌质以淡为多,少有红色,舌体多胖大或有裂纹,边有齿痕;脉象:寸脉弱或濡,关、尺脉沉弱或沉滑。中医治疗分以下几种情况:一、若发生于胃则以胃爱汤(经验方)为主,处方如下:重楼、生地、黄连、升麻、生晒参、炒白术、茯苓、姜半夏、生姜、甘草、黄芩、菝葜、蛇舌草、白英,随证进行加减。二、发生于胰腺及肠道,则处方如下:党参或生晒参、茯苓、炒白术、白扁豆、陈皮、莲子、炒山药、生意米、砂仁、蛇舌草、山慈菇、半枝莲、枳实、柴胡,随证加减。三、发生于肺,则处方如下:炙黄芪、生晒参、白术、茯苓、皂刺、露蜂房、浙贝母、夏枯草、枳实、桔梗、百部、紫菀、赤灵芝、刺五加、僵蚕,随证加减。四、若合并心功能异常,则处方如下:红参、麦冬、五味子、红花、红景天、葶苈子、枸杞子、炒枣仁、远志、龙眼肉、肉苁蓉、肉桂,随证加减。另外,我科采用传统工艺制成消瘤止咳膏药、消痞通利膏药、消痞止痛膏药等黑膏药,止咳、消瘤、止痛,效果好,无过敏。
首先,从调整患者体质入手。因为体质是患者发病的根源,调整体质是控制复发、转移的根本方法。人在一生中由于各种原因导致身体发生各种变化,出现各种体质。目前,人们常将一个人的体质分为气虚型、阴虚型、阳虚型、痰湿内蕴型、血瘀型、气阴两虚型等多种,不同证型都有可能继发各种恶性肿瘤。当体质进一步发生变化,导致体内阴阳失调或脏腑功能失调或气血不足时,肿瘤就会发生。因此,不管治疗任何时期的肿瘤,都要兼顾到患者的体质问题,这样才有可能更好地控制肿瘤的发生、发展,控制复发和转移。其次,控制复发和转移,要始终坚持扶正与祛邪合理结合。扶正的复发包括益气养血、滋补肝肾等,现代医学研究早已证实,扶正固本的方法,可以提高机体免疫功能,调动人体自身的抗癌因素,通过自身因素抗癌。祛邪的方法包括清热解毒、化痰散结、活血化瘀等,更是被一代代中医人运用在对抗恶性肿瘤疾病当中。再次,始终坚持辨证施治的治疗原则。不论是在什么时期,是否手术、放疗、化疗,还是手术、放化疗前后,都要坚持辨证施治为本,不因现代医学的治疗方法干扰;即使要配合手术、放化疗等治疗方法,仍然要抓住患者的根本证型进行调治。总之,中医药控制肿瘤复发和转移的效果非常明显,方法多种多样,针、药、灸、熏、功能锻炼等据情选用,一定会取得理想的效果。
一、辨证施治1.湿热瘀毒证治法:清热利湿,散瘀解毒。方药:萆薢化毒汤合八正散加减。萆薢30g,黄柏10g,车前子(包)10g,滑石(包)15g,薏苡仁30g,泽泻30g,丹皮15g,土茯苓30g,龙葵30g,仙鹤草30g,生甘草10g,琥珀粉(分冲)1.5g,三七粉(分冲)3g,白花蛇舌草30g ,半枝莲15g ,白茅根30g ,小蓟20g。2.瘀血内阻证 治法:活血化瘀,兼以补虚。方药:予桃红四物汤加味。桃仁10g,红花10g,川芎10g,当归10g,熟地黄15g,白芍10g,黄芪30g,石见穿30g,三七粉(冲服)6g,莪术15g。3.脾肾气虚证治法:温补脾肾。方药:予肾气丸合四君子汤加减。桂枝10g,附子10g,熟地10g,山药15g,山茱萸10g,泽泻15g,人参(蒸兑)10g,茯苓20g,白术15g,甘草10g,绞股蓝30g,补骨脂15g,薏苡仁30g, 三七粉(冲服)6g,仙鹤草20g,血余炭10g。4.肝肾阴虚证治法:滋补肝肾。方药:予左归丸化裁。熟地20g,枸杞子10g,山茱萸10g,鹿角胶(烊化)10g,龟版胶(烊化)10g,山药15g,川牛膝15g,菟丝子10g,白花蛇舌草20g,半枝莲10g,三七粉(冲服)6g,仙鹤草20g,炒蒲黄10g,白茅根30g。5.气血双亏证治法:补气养血,祛瘀解毒。方药:八珍汤加减。生、炙黄芪各30g,猪苓、茯苓各20g,太子参30g,赤白芍各15g,干地黄15g,当归10g,鸡血藤30g,丹参20g,阿胶(烊化)20g,炒白术15g,龙葵30g,夏枯草30g,半枝莲30g,全虫4g,小茴香炭6g。二、施治策略 辨证论治是中医学治疗肿瘤的主要方法,肾癌的病势为由实致虚,虚实夹杂。病机转化:早期为脾肾气虚,气化失司而湿热内生;湿热聚久,化毒伤阴,痰湿瘀毒缠绵难化,益损气血;晚期出现气血双亏,毒热瘀结证。肾癌为本虚标实,局部邪实而全身正虚,临证宜祛邪与扶正并举。祛湿则针对痰湿瘀毒之结聚,酌用化痰除湿解毒或活血化瘀解毒之法;扶正尤重气血,调理脾肾,贯穿治疗全程。
一、与肿瘤有关的生活习惯肿瘤有内因和外因的因素,内因的因素主要是遗传上的因素;外因就是生活方式的一些因素。世界卫生组织有一个说法:三分之一的肿瘤其实是可以通过改变生活方式来预防。大多是不良的生活方式。如1.吸烟 香烟点燃时所产生的烟雾中含有2000种以上的有害化学成分,有40余种致癌物质。在全部癌症病人中,有1/3以上与吸烟有关,如肺癌、喉癌、口腔癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、宫颈癌等。吸烟者肺癌的发生率比不吸烟者要高10倍。每天吸烟25支以上的人,慢性支气管炎的死亡率吸烟者比不吸烟者高20倍。2.不科学膳食 据调查,在高学历人群的饮食中,动物性食物的消费量已经超过谷类。这种西化的富裕型膳食提供的能量过高、膳食纤维过低,对预防癌症极为不利。有的人喜欢吃腌制食品和熏制食品,却不知道腌制食品里含有大量的亚硝酸类化合物,熏制食物中含有苯、苯丙芘以及其他一些致癌物,它们是在熏制的过程中,受到烟中苯的污染以及食物中的蛋白元和氨基酸受热分解形成的。吃多了,也许癌症也发生了。当我们炒菜的时候,喜欢把油温烧的高高的,这样炒出来的菜才香翠可口,色美味佳。但我们要想到,高温油会产生过氧化物和致癌物质,我们在享受美味的同时,也接纳了这些致癌物质。烧烤确实好吃,特别是青年人,没有不喜欢吃烧烤的。当你吃的时候却没想到,经过烧烤的食物含有大量致癌物质,尤其是鱼、肉烤焦的部分含有大量强致癌物质热聚合蛋白和苯丙芘。烧烤中的鱼、肉腌制24小时后,亚硝酸盐的含量增加,进入体内生成亚硝胺,也是一种强致癌物质。特别是经常空腹吃烧烤人,致癌物质直接作用于胃粘膜,长此以往就会诱发胃癌。科学试验已经证明,过量摄入蛋白质、脂类与胰腺癌有关。3.饮酒 过量饮酒会诱发癌症。如果一天饮用含乙醇(酒精)超过10克的酒,患癌症的危险性就会明显增大。10克酒精相当于饮用酒精度5%的啤酒200毫升。在全部癌症中,约3%是由饮酒引起的,约75%的头颈部癌是由饮酒和吸烟造成的。因为酒精能够抑制免疫系统,降低肝脏的解毒功能,使胃增加对致癌物的吸收。吸烟和饮酒有致癌的协同作用。所以,为了防癌,最好不饮酒。4.紧张和生活不规律 社会竞争使部分高学历人群的心理压力增加,精神上长期处于紧张状态。有证据表明,过度紧张、长期忧愁等负性情绪是一种促癌因素。 部分高学历者对于时间的利用率很高,经常饥一顿饱一顿,有时不吃早餐,有时又暴饮暴食,加上经常开夜车,睡眠无保障,生活无规律,使体内的免疫功能下降。而这,正是癌症高发的原因之一。 现在人们吃得精细了,缺乏纤维素,即粗粮、杂粮等摄入少,导致大肠癌发病率升高;高脂肪、高蛋白的饮食已成为乳腺癌、结直肠癌发病率上升的重要原因;喜食偏硬、过热和过烫、刺激性(烈酒)食物,喜欢吃熏制品、常吃含有硝酸盐或亚硝酸盐的香肠、火腿、酸菜、泡菜、干咸鱼等可诱发食管癌、胃癌;食用霉变玉米、花生、大米等食物和饮用水不卫生易患肝癌;有暴饮暴食习惯、喜好甜食和油腻者是胰腺癌的高发人群;蔬菜和水果的摄入不足与结直肠癌、胃癌、肝癌、乳腺癌及食管癌有关。高脂肪、高热量、低纤维素的饮食习惯和缺乏运动,是导致一些癌症发病及发病年轻化的主要原因。5.万事不可太过分 女性性生活过度、有多个性伙伴、性生活不卫生等。二、与肿瘤有关的性格,我们国家的第一、二代领导人,都很有性格,其实关键是别太过分!大家可以上网去查。三、与肿瘤有关的慢性疾病1.反流性食管炎 内镜下反流性食管炎分类(图片)2.慢性鼻炎伴鼻咽部EB病毒感染3.慢性溃疡疾病,如胃溃疡 4.肺结核后的结核球形成 5.慢性乙型病毒性肝炎乙肝病毒对正常肝细胞长期的刺激可能诱发基因突变,即肝细胞癌变或肝内胆管细胞癌变,发展成肝细胞肝癌或肝内胆管细胞癌。6.息肉,如胆囊息肉、结肠多发息肉胆囊息肉的高危因素主要有6个方面:①单发;②直径>10mm;③广基或蒂粗大;④病变增长迅速;⑤年龄>50岁;⑥合并胆囊结石。所以对胆囊息肉一定要定期随访复查,切莫掉以轻心。——一位外科医生提出的16字方针“放松心态、注意饮食、适当治疗、定期复查”。结肠多发息肉: 7.身体的亚健康状态亚健康是个大概念,包含着前后衔接的几个阶段:其中,与健康紧紧相邻的可称作“轻度心身失调”,它常以疲劳、失眠、胃口差、情绪不稳定等为主症,但是这些失调容易恢复,恢复了则与健康人并无不同。从亚健康产生的原因我们可以看到,社会环境压力和人的自我调节能力是与亚健康密切相关的外部和内部因素。它约占人群的25%~28%。8.控制体重,预防高血压、糖尿病。四、如何体检体检的重要性 比如现在已经证实,妇科的宫颈癌大部分与感染人类乳头瘤病毒(HPV)有关,所以如果有宫颈慢性炎症,就要在体检时查一下HPV病毒是不是阳性。有乙肝的人重点检查肝脏,看有没有结节(小的肿块),而且要告诉大夫自己有乙肝病史。有痔疮的人,特别是内痔,一个是及时治疗痔疮,还要经常注意大便带血的规律、量等有没有变化。另外,有痔疮要及时治疗,别不好意思。现在女同志患乳腺增生的比较多,特别需要警惕,但乳腺癌和乳腺增生在彩超、钼靶照相等的表现是有区别的,如果碰上可疑的增生,可以在彩超引导下做微创治疗,损伤小,不影响美容。
很多人并不知道,狭隘嫉妒、好生闷气、抑郁、多疑等不良情绪都是诱发肺癌的情绪因素。其实,在许多肺癌患者中,我们可以观察到患者多是存在情绪问题。那究竟不良情绪是怎样跟肺癌扯上关联的呢?据河南省中医院肿瘤二区主任医师马纯政教授介绍,当生气时,人体各方面免疫力下降,若是肺部曾经患有一些基础病(肺结核、慢性肺炎、肺气肿等)的患者,肺部细胞就容易发生基因突变,从而转化成癌细胞。 马纯政教授说,门诊上因情绪而诱发肺癌的例子比比皆是,如前段时间,患者王女士就是一个典型的例子。王女士的儿子原在部队当兵,几年的部队生活,让其非常压抑,退伍后就回到家中,一直没有找工作,尽是奔波各处游玩,但是在一次旅途中,因汽车追尾,丧失了性命。王女士也因痛失爱子而难过不已,经常悲观失望,寡言少语,情绪很不稳定。半年后王女士开始出现咳嗽,咳痰等症状,严重时出现咳血症状,便到河南省中医院就诊,经医务人员检查诊断为肺癌。王女士得知病情后,就如雪上加霜,丧子心痛加上肺癌的侵蚀,长期郁闷、生气等不良情绪不仅没有得到调整,反而加重。 尽管王女士在得知病情后就在医院进行治疗,但在2年治疗期间,王女士始终没有走出丧子的阴影,抑郁、压抑、生气等情绪在王女士脸上表现得很明显,身体也因此造成免疫力低下,纵容了癌细胞的生长,治疗效果也不太理想。 马纯政教授指出,诱发癌症的因素有很多,而诱发肺癌的情绪因素不容我们忽视。因肺癌患者病前情感释放能力明显低于正常人,如果长时间情绪压抑,就给癌细胞的生长提供了很好的土壤。长期情绪压抑对肺癌患者的影响,就如烟草和油烟对肺部的污染一样大。 随着肺癌的发病率越来越高,人们逐渐对肺癌有了基本的认识,却没有一个很好的防护措施来预防。马纯政教授特此提醒,诱发肺癌的因素很多,情绪因素以及不良的性格会影响人体的免疫功能。患者确诊为肺癌后,一定要改变自己的精神面貌,树立信心,战胜病魔,切忌不可因疾病带来的痛苦而悲观失望,加速肺癌进展。(摘自《大河健康网》)
中药在肿瘤治疗中的作用大致有以下几个方面,一是辅助手术、放化疗,以减毒增效;二是在肿瘤发展的各个时期起到其他疗法不可替代的抗癌作用;三是在肿瘤病人无病灶稳定期起到复发和转移的作用;四是在病灶稳定期、西医没法治疗期起到稳定病情及患者体质,同时缩小病灶、扶正抗癌的作用。具体应用时要根据患者的情况进行选择,坚持“辨证、辨病、辨症状”三辨的原则,方能起到明显的效果。 有些中药也有一定的毒性,长期服用会伤及肝肾,可以定期复查。对于需要长期服用的有毒中药,可以服服停停,不可能一个方子服到底。