认证: 简丹 主任医师 湘雅医院 皮肤科
不是哦!要视具体情况来选择? 防晒系数包括SPF、PA或PFA~ SPF:防晒霜防护UVB的能力,也就是防止皮肤晒红晒伤的能力; PA或PFA:防晒霜防护UVA的能力,防止晒黑+抗衰老; “+”号越多,表示防御能力越强?? 不过,防晒产品系数并不是越高越好~ 因为防晒霜的防晒系数越高,也就意味着防晒霜里的紫外线吸收剂、散射剂就越多,肤感越油腻、厚重,更容易刺激皮肤,引起皮肤过敏!? 所以,应根据具体情况选择不同防晒系数的产品~ 一般上班通勤:选择SPA30、PA++即可。 登山、游泳、户外运动可以选择SPA50+、PA+++及以上,并两个小时补涂一次??。
一、除了吃药(如:异维A酸)治疗痤疮,还有别的治疗办法吗?——射频来帮你!二、脸上有痘印痘坑?——激光还一个美美的你!
总是突然就“脸红”,原来有玫瑰痤疮——怎么办?别慌!医生来支招~1、洗脸时需要注意什么?2、怎么洗脸呢?3、用什么洗面奶?每天洗几次呢?4、最大的疑问——想要化妆怎么办!
我是选择霜还是乳?这篇自测你值得看!我们往往需要——根据自己的皮肤类型来选择保湿产品但是......你的皮肤类型你真的知道?“油性皮肤还是中性皮肤?混合性皮肤和中性皮肤有区别吗?”“我皮肤总是有白色的皮屑,我是干性皮肤吗?”“我鼻子容易冒油,这是不是就是油性皮肤呢?”谁能告诉我?我到底是哪种皮肤?今天就来自我测试一下吧!01油性皮肤:●皮肤油腻,甚至可以“油得发光”!●毛孔明显较大油性皮肤的你,很容易导致“青春痘”,即痤疮!脂溢性皮发炎也时常发生!所以过油的皮肤一定要及早治疗控制!注意:不是皮肤越干越好。因为干燥的皮肤也会导致一连串的其他问题!下面有介绍哦~02干性皮肤:●皮肤干燥、可有脱屑、甚至皮肤开裂●毛孔不明显●皮肤油脂少如果你都符合,那么很可能就是干性皮肤哦!虽然很多油性肤质的人羡慕干性皮肤,但是...干性皮肤更加容易出现皮肤的松弛、也更易出现皱纹!所以千万不要忽视保湿的重要性~混油皮肤???中性皮肤???是一种类型吗?有区别吗?03混油皮肤(混合性皮肤):●面部“T区”出油(即额头、鼻子周围皮肤油腻)如图所示●面部其他部位皮肤干燥、脱屑混油皮肤是干性皮肤和油性皮肤的混合版本!04敏感皮肤:●“医生!我都不敢在脸上抹东西!我经常对保湿乳液或者化妆品过敏,就是一用这些产品我脸上就会发红、长疹子!有的时候还痒、痛!最关键的是这些化妆品好多人用都没有我这种情况发生!”那你很可能就是敏感皮肤了!其实敏感皮肤的产生原因很多,比如过度使用去角质的产品等等,所以不能随意使用去角质产品,最好在专业皮肤科医生指导下使用。05最棒的皮肤状态——中性皮肤:●如果你都没有以上的症状,而且皮肤滋润、光滑、有弹性,那我要实名羡慕了!因为中性皮肤既没有油性皮肤的油腻,也没有干性皮肤的干燥!是最为理想的皮肤状态!讲了这么这么多,选择霜还是乳其实主要取决于你的皮肤类型哟! 油性皮肤的你选择质地轻薄的护肤产品,不能太过于厚重,否则会加重油脂的堆积,而乳相对于霜是更好的选择;干性肤质和油性肤质的选择则相反!而且最最不能忽视的一点:同一种肤质在不同的季节,选择也是不一样的哦!尤其冬天是相对干燥的季节,更加需要加强保湿,霜的选择则较为常见!当你还是不能确定自己的皮肤类型,最好的办法是求助于专业皮肤科医生。大家也一定要在正规途径购买保湿产品,防止皮肤疾病的发生。
复工期戴口罩、出门戴口罩、好像干啥都离不开口罩,但是长时间戴口罩之后发现面部长“痘痘”、发红、发痒、压痕......我到底该怎么办?来看看我们的科普小姐姐怎么说吧!
外出时我们总是不经意间用手触摸,所以回到家后一定要先把双手洗干净哦~目前新冠肺炎现在已基本得到了控制,但是日常手部的清洗还是不容忽视的!
最近电影《哪吒之魔童转世》爆红各大影院,首日票房上亿,老少皆宜,长至70、80后爸妈幼至00、10后儿女,中间夹带90后老姐姐哥哥无不被那个贱萌小儿所打动。他拥有天地罕有的力量,拥有世间顶级的父母,拥有绝世罕见的师父,拥有又正又直的三观,还有举世无双的母胎自带的熬夜妆——黑眼圈。熬夜项目对于我们医学狗来说是家常便饭,黑眼圈自然是随项目附赠。不过话题归话题,那你是否有觉得黑眼圈影响了自己的颜值呢?由于长期熬夜工作、玩耍,黑眼圈带来的苦恼攻击的主要人群多是70-90后,近年来逐渐移至00后,而年长的人群诉求并不强烈。长期看门诊,见到许多小姑娘年纪不大,黑眼圈还挺重,有时问起她们有没有治疗意向,基本统一回答“黑眼圈不是没得治吗?”。作为一个皮肤科医生,我想大声说:你们误解黑眼圈了!有得治!今天先教大家弄清楚自己属于哪种类型,再根据类型制定治疗方案。黑眼圈分类黑眼圈分四型:色素型、血管型、结构型和混合型。01:色素型黑眼圈主要由皮炎湿疹等导致的炎症后色素沉着而出现,表现为眶周出现棕褐色或灰色斑片。简单的说就是你发现眼睛周围很容易痒,挠着挠着你可能就发现眼眶周围越来越黑,就是色素型黑眼圈了。02:血管型黑眼圈这个可能是最以熬夜为诱因的一种了,长期熬夜使眼周循环变差,表现为眶周的青紫色外观,偶尔甚至可看到血管,下眼睑内侧更明显,眼睑的皮下脂肪减少也可引起。03:结构型黑眼圈分先天性和后天。先天性主要是泪槽形成的阴影,会随着年龄改变,皮下脂肪丢失而加重。后天性主要是下眼睑皮肤松弛、水肿等形成的阴影。随着年纪松弛的皮肤会在下眼睑形成阴影导致黑眼圈。04:混合型黑眼圈上述两种以上结合。一句话,就是棕褐色多为色素型,青紫色多为血管型,把眼周皮肤附近稍微提起会缓解的是结构型,都有就是混合。现在小伙伴们知道自己属于哪个类型了吗?大家可在评论里积极回复自己的黑眼圈类型,以及自己平常有什么去黑眼圈的方法,下一期我们再介绍不同的类型的医美治疗方案,得票最高的类型将重点介绍哦~
新浪微博患者问题如下: 感觉自己的鼻子以及脸颊的毛孔里有一些细小的黑色汗毛,看起来像黑头。用镊子拔出来 会有好几根黏在一起黑色汗毛,根部是白色,不过很细 。在网上多方查询资料,觉得是一些大V说的毳毛黑头,刚好在知乎看到了简医生(dr. jane)的一些回复,觉得很赞!想问问女神 ,这种毳毛黑头要怎么治疗,是不是要激光治疗?用什么激光?大概费用 我想把它祛除了因为确实影响美观 请女神给我一点意见 谢谢! 患者图片如下: 这个求美者看上去毛孔粗大,里面有毳毛也有黑头。第一印象是非常粗糙的皮肤,有点像男生的皮肤。一看资料性别果然是男生,但是即使男士也不能接受这种不美观,想要改善。他提到了激光,希望用医美解决。 其实,面部是不太长毛的区域,如果大家发现自己面部有毛发,尤其是眼睑外侧靠下,也就是提示一个问题就是:你的性激素是失衡的,多半存在雄激素偏高,部分患者是雌激素过低。这样理解,就是你的皮肤偏向于“糙汉子”!这样,有点毛孔,有点毳毛,有点黑头,是不是都可以理解的?那么,对于这个案例,我认为他有些高,但是还在可以接受的范围,最好早点睡觉,减少奶糖,多运动,改善内分泌,从而减少毳毛,自然毛孔也会变小。 面部长毛,对于男生问题不大,可是对于女生,却是一个值得注意的问题。要知道,雄激素过高,不仅仅导致面部痤疮,毛孔大,油腻粗糙,更有可能影响身体内部,导致月经不调,多囊卵巢等系统疾病。所以想,女生如果发现自己面部多毛时候,应该找皮肤科医生看病,排除系统疾病,而不是简单的去找个啥“99块”脱毛!
#医美怎么做[超话]# 肉毒素注射是非常安全的防衰老方式。但是很多人因为在非专业医师甚至美容院注射,导致很多匪夷所思的副作用。而国内外应用都证明它的安全性。从什么时候开始好?我觉得25以后就可以考虑了。但什么时候都不晚。这位患者近40,第一次注射,可以说“一针尽开颜”了!#肉毒素##皱纹##抗衰老#