核心提示:我们常常鼓励孩子们进行创造、涂色、画画和建造。当然这些活动可以激励和帮助他们增进创造力和艺术才能。然而,当孩子们骄傲地把他们的杰作展示给你们看后,你会如何存放呢?当他们的作品尤其是艺术作品日益增多的时候,你又该怎么办呢?现在的年轻父母都非常注重孩子艺术细胞的培养,当孩子向你展示作品的时候,你应该怎样表现呢?怎样才能更好的培养你的孩子的艺术细胞呢?我们下面就一起来看看孩子培养艺术细胞的一些小方法吧~!我们常常鼓励孩子们进行创造、涂色、画画和建造。当然这些活动可以激励和帮助他们增进创造力和艺术才能。然而,当孩子们骄傲地把他们的杰作展示给你们看后,你会如何存放呢?当他们的作品尤其是艺术作品日益增多的时候,你又该怎么办呢?孩子培养艺术细胞的小方法一、留下最棒的与其让你的孩子保留他创作的每一件作品,不如与他好好谈谈,建立一个基本的保留作品的规则,让他每隔一段时间选择1—2件他最喜欢的作品保留下来。到了年底,他所保留的“最佳”作品不会超过5件。孩子培养艺术细胞的小方法二、拍照留念整理和收藏一件件作品是一件繁琐的事情,与其让它们占用你太多的空间,倒不如拍下它们,并且把这些照片统一收藏在剪贴簿中,给每张照片加些注解和纪录。这样,即使有些作品由于空间的因素丢失或被抛弃,你也仍将拥有另一份美好的回忆!孩子培养艺术细胞的小方法三、儿童文件存贮盒办公室提供存贮的设备中往往有一个放文件的架子,你可以很方便地将文件夹存放其中,便于拿取文件。你也可以帮助你的孩子建立一个他自己的存贮系统。可以在一个文件夹存放2岁的作品,另一个存放3岁的,等等。现在,所有的作品都将被很好的、有序地保存,你的孩子甚至还能学到整理的技巧。孩子培养艺术细胞的小方法四、归于一处对于那些不是画在地上、墙上的作品,最好的容器就是一个很大的、有盖子的塑料容器。同样的,这当然也要经过选择——如果你要保留未来15年内孩子带回家的每一件作品,那么你的房子将泛滥成灾。孩子培养艺术细胞的小方法五、好作品,挂起来为孩子的作品专门准备一块告示板,这样他就可以在自己的卧室里展示他心爱的作品了。孩子培养艺术细胞的小方法六、整齐有序的“工具箱”如果你的孩子在家里做了很多的艺术作品,那么他可能拥有许多蜡笔、记号笔或其他的艺术创作材料,而这些工具就需要一个统一存放的地方。将它们都放在一个便携的盒子里,盒子要轻巧,可以使孩子随心所欲地把它从一个房间带到另一个房间。除此之外,在把这些材料放入盒子之前,最好将它们归归类,并整理到不同的有拉链封口的袋子中。这不仅使得每件工具都整齐有序,更重要的是让它们在被需要的时候可以很容易找到。孩子培养艺术细胞的小方法七、最好的礼物有没有发现?其实孩子的艺术作品是给亲朋好友的最好礼物。与其为了你的孩子给你的家庭成员买礼物,不如鼓励他们把自己的作品作为一份特别的礼物送给那些特别的人,这对他来说将是最棒的认可和鼓励。
推测排卵时间的重要性备孕夫妻如果知道大约的排卵时间可以考虑合理安排同房时间,尽早让女方受孕,早日迎来期盼的宝贝。 对不孕不育症夫妻来说,监测有无排卵是寻找不孕不育原因的重要检查;而且排卵日前后安排几次同房,可以增加妊娠机会。 根据卵子寿命,精子存活时间,我们可以推测如下:一般排卵日前2-3天,排卵日,排卵后1天内同房,妊娠成功的可能性较高。 所以准备或计划近期生育的朋友应该了解一下如何推测排卵日,以更好安排好精子与卵子的甜蜜相遇,孕育爱的结晶。 推测排卵时间的几种方法1.根据月经周期天数推算。 一般来说一个月经周期有一个卵子排出,如不能受孕,排卵后14天就会来月经。故推测排卵时间为月经前14天。如月经周期为28天,则可能在月经第14天排卵;周期为30天,则后延两天;周期26天,则提前2天。 2.根据基础体温变化来推测排卵日 排卵后基础体温会升高大约0.2度至0.4度。基础体温是指晚间有充足睡眠,早晨醒来不活动,躺在床上,安静,测出的体温。一般测口腔温度。比较麻烦,体温升高提示已排卵,所以是马后炮。但这是可以自行估计排卵日的一种方法。 3.宫颈粘液检查法 一般认为排卵日的宫颈粘液清澈透明、呈蛋清状,拉丝度可长达25cm以上。排卵后,宫颈分泌物量逐渐减少,转为浑浊浓稠。 4.尿LH试纸检测法 卵泡生长成熟后,排卵前血液中促黄体生成素(简称LH)会升高,形成峰值,诱导排卵。血LH峰通常在清晨出现,尿中LH峰较血中的晚6-8小时。因此,检测尿LH应在下午2点后,晚7-8时之前。 若测到强阳性,预示将要排卵。排卵一般发生在出现强阳性的24-48小时内,此时连续2天同房,妊娠率高。但是尿LH峰持续时间较短,仅在24小时左右,只有排卵前能检测到。 试纸来检测尿液中的促黄体生成素的含量是否达标,估计排卵日,一般阳性提示即将排卵。结果受很多因素影响,血液中一些类似LH的物质会干扰监测结果。预报排卵并不是以后真的排卵了。有时卵泡长大后并不自卵巢排出,而是发生一些变化,老化或退化,此时,LH试纸也可出现阳性结果。结合B超监测,可以确诊是否有卵泡即将很成熟排卵。 5.经阴道B超监测 该方法是目前最能客观反映卵泡生长发育及有无排卵的一种方式。它可以跟踪监测卵泡生长情况,能确定是否排卵,而且还可以检查子宫内膜的变化。有时要与激素检查结合,以更好判断卵泡质量及估计排卵可能性。 对于月经周期28-30天的女性,您可在月经周期第11-12天进行初次监测,随后根据优势卵泡的大小决定下一次监测时间。卵泡较小时测量间隔时间就长一些; 卵泡大些呢,测量间隔时间就短一些。 卵泡直径达到18-20mm时,提示卵泡已经近成熟,即将排出,要安排同房。让精子等着卵子。 6.内分泌激素检查。 根据激素检查结果估计卵泡质量,推测排卵时间,是否排卵。 卵泡生长过程会产生雌激素,故雌激素水平可以反映卵泡质量。排卵后,卵巢内形成的黄体会产生孕激素(孕酮),监测血液中的孕激素可以反映黄体功能。 但有时卵巢不排卵,而是卵泡发生黄素化,也会产生孕激素,此时的激素变化与排卵后的激素变化类似。故还需结合B超,根据卵泡形态变化才可能判断有无排卵。 该方法一般与B超相结合,更好评估卵泡质量,预测有无排卵。 总结以上几种估计排卵时间的方法,各有利弊。有时要综合2-3种方法,才可能确定有无排卵。 希望这段文字让备孕的朋友知道如何推测排卵日,理解卵泡监测的相关知识,帮助大家成功孕育,近早拥有可爱的宝贝。 本文系黄翠萍医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载。
宫腔镜是用于宫腔内检查和治疗的一种纤维光源内窥镜,是一项新的、微创性妇科诊疗技术。宫腔镜最大的优点是不仅能确定病灶存在的部位、大小、外观和范围,且能对病灶表面的组织结构进行细致的观察。并在直视下取材或定位刮宫。大大提高了对宫腔内疾病诊断的准确性,更新、发展和弥补了传统诊疗的不足。是妇科出血性疾病和宫内病变的首选检查方法。尤其在子宫性不孕的检查方面有独特的优势。做宫腔镜检查越来越受到大家的关注,许多患者尤其是患不育症的女性,都想了解宫腔镜检查的注意事项。在检查前一定要做好准备,在检查后也要多加注意,才能保证手术效果。宫腔镜检查前的注意事项:1)宫腔镜检查一般在月经干净后3~7天内进行手术最佳。因为在此期间子宫内膜薄,粘液和出血少,宫腔病灶易于看清。另外也不容易使过厚的内膜通过输卵管进入腹腔。2)月经后或手术前3天禁止性生活。3)如有需要医生会提醒术前适当憋尿,便于术中B超监护。4)根据需要选择做下列术前检查:传染病检查(乙肝表面抗原、HIV HCV RPR)、肝功、肾功、心电图、血尿常规、凝血四项、白带常规等。5)术前需测血压、脉搏、体温,了解心肺情况及阴道清洁度。6)在妊娠期不应检查,以免导致不良后果。7)已确诊为子宫内癌症时不宜检查,以免癌细胞扩散。8)有急性生殖器炎症时不宜检查,以防炎症扩散。9)一般在病变活动或出血时也不宜做宫腔镜检查。除非有医学需要。宫腔镜检查后的注意事项1)检查后2—7天内阴道可能有少量血性分泌物,不用过分担心。2)宫腔镜检查后保持会阴部清洁,两周内不要同房和洗盆浴,以防感染。因为在此期间宫口尚未闭合紧密,容易使细菌侵入。3)检查后必要时给抗生素预防感染,并针对原发病进行处理。注:宫腔镜检查通常无明显痛苦,检查时患者仅感到下腹胀感或隐痛,但都能忍受。对于精神较紧张或需要镜下手术的患者也可采用阻滞麻醉或静脉麻醉。我院自2009年开展此项手术以来,已开展了宫腔镜下的一系列手术方式,如:宫腔粘连分离术、输卵管插管通液术、内膜息肉摘除术、子宫肌瘤切除术、子宫中膈切除术、子宫内膜切除术(治疗功血)、宫腔内异物、残留节育环取出术。2010年我院运用“宫腔镜-腹腔镜”联合开展了“先天性子宫发育异常的矫形手术”。
CIN患者只在特殊情况下行子宫切除术,包括以下: 1、持续或复发的高级别CIN病变且不可能进行再次锥切或患者要求进一步切除子宫。 2、子宫颈广泛的高级别病变延伸至阴道,保守治疗困难者。另外子宫切除加激光消融阴道受累病灶可能也是一种合适的选择。 3、同时存在妇科情况需要切除子宫者,如较大有症状子宫肌瘤、子宫脱垂、子宫内膜异位症或难治的月经过多。 4、保守处理的技巧困难(暴露问题)。多见于未生育过的、绝经后的、无雌激素的女性。子宫切除更容易去除子宫颈及病变(通常在子宫颈管内)而不是冒较多并发症风险,如不可控制的出血和(或)邻近器官的损伤。 5、在保守治疗后未解决的狭窄,特别存在阳性切缘时。 6、无生育要求原位腺癌的确定性治疗。 7 、较难控制的锥切术后出血。 ASCCP和ACOG指南都明确提出,不可将子宫切除作为CIN的初始治疗方法。
目前高危型HPV检测越来越多的应用到女性宫颈癌筛查中,在门诊常常有女性患者拿着HPV阳性的一张筛查报告单,焦虑甚至眼泪汪汪的说是“很危险,有癌细胞!”真的是“有癌细胞,得了宫颈癌吗?”那么这些担心到底有没有道理呢?对于HPV感染的女性患者应该了解以下这些问题,才不至于“谈HPV色变”。问题1:HPV到底是啥东西呢?HPV(人乳头瘤病毒)是环状的双链DNA病毒,分为低危型HPV和高危型HPV。低危型6、11型HPV主要引起约90%的外生殖器、阴道、及子宫颈外生性尖锐湿疣,其他低危型如53、61、70、71主要与下生殖道低度鳞状上皮内病变(LSIL)有关。高危型HPV类型是诱发宫颈癌的非常重要的因素,特别是16、18型感染。目前,毫无疑问,已发现特定的高危型HPV与近100%的浸润性子宫颈癌有关。这些便是引起感染HPV女性患者担忧恐慌的地方。问题 2:感染HPV≠宫颈癌?其实HPV感染非常普遍,只要开始性生活,被感染HPV的概率就非常高。用一个不太恰当的比喻,可以看成是发生在女性下生殖道的一次“感冒”而已,防不胜防。终其一生,有70%-80%的女性至少会发生1次HPV感染,且绝大数HPV感染者是可以自愈的,不会以宫颈癌作为最后结局,因为宫颈癌在人群中的发生比率平均仅有十万分之十几,85%-90%的被感染者会自动清楚病毒。所以感染HPV≠宫颈癌。但对那些持续同一型别的高危型HPV阳性的患者要引起重视,要严密有效的随访。问题3:筛查报告提示HPV阳性后您能做些什么?这时不是让您彷徨不安,而应该去医院宫颈科医生处就诊。医生会结合一些些其它的情况,如TCT等结果来决定是否做阴道镜检查及活检,以进一步寻找有无宫颈病变,特别是高级别病变甚至是宫颈癌。如果您的病理报告告诉您只是感染了HPV病毒,没有病变,那就不需要手术治疗,只需密切定期随访即可。定期随访!定期随访!定期随访!重要的事说三遍。问题4:对于单纯的HPV感染如何治疗呢?以锻炼身体、规律作息、保持单一性伴侣等为主。到目前为止全球还没有发现针对治疗HPV感染的特效药,很多的学者专家也正在进行努力的探索着,更多是建议“治病不治毒”。如果仅仅是单纯HPV感染,特别是持续性的高危HPV感染,请务必做好定期的有效随访。问题5:HPV感染可以预防吗?没有性生活的人,几乎从来都不会感染生殖道的HPV;性生活之前接种HPV疫苗,可以减少疫苗中所囊括的HPV各类型的感染风险;避孕套在一定程度上对宫颈的HPV感染起到保护作用。熊娜群2016.5.26本文系熊娜群医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载。
人工流产是避孕失败后一种迫不得已的补救措施。一般来讲,偶尔作一二次人工流产对妇女的身体健康并没有什么不良影响,特别是早期妊娠,经负压吸引流产后可以很快恢复健康。人工流产虽然是一种小手术,但不是在直视下
在临床中经常见到阴道炎患者,每次患病都是对症处理,可是临床中不过多久就会再次发病。患者十分痛苦,故有病乱投医,无论是公立医院还是私人诊所经常光顾,但是仍是不见起色。前几天到北京参加学术会,通过培训学习,才恍然明白原来小阴唇肥大症可以导致阴道炎和泌尿系感染。 一般情况下,小阴唇大小的界定是按一下标准划分的。1.小于2cm为正常。2.2-3cm为轻中度异常。3.大于等于4cm为重度异常。所以一般情况下不致病,但是如果是重度肥大,因为遮盖阴道或是尿道口严重,所以阴道分泌物不易排出,时间久了就会导致阴道炎而出现外阴和阴道瘙痒等不适,也可以导致泌尿系感染而出现尿急、尿频、尿痛等症状,给女性身心带来很大痛苦。 所以如果有以上症状的患者,可以根据情况决定是否就诊。
你若信任,我可以早起为你查房,看看你的化验和检查哪些存在问题,哪些需要治疗,哪些又需要其他科室会诊!你若信任,我可以陪你比自己的家人时间还长,我可以早起七点或更早就到单位陪你度过晨起,我可以中午为你们加班手术,我还可以节假日为你们加班进行诊治,我更可以在下午下班后依然无怨无悔的、耐心的、按部就班的、不急不躁的、有条不紊的为你们诊治,为你们仔细的计算着预产期、核对着孕周、计算着体质指数、认真的评估着你们的病情和宝宝的发育情况。因为我知道这对于你们有多重要!总是想让你们的宝宝更健康、更聪明;总是想让准妈妈平稳度过孕育过程;总是想让你们不受疾病的打扰;但是依然有那么多的妊娠合并症和并发症出现。谁的血糖高了,应该控制饮食,少吃甜食啦;甚至需要糖尿病饮食严格控制啦;谁需要饮食加运动以降血糖啦;谁需要加用胰岛素开始治疗啦!谁甲状腺功能出问题啦,尤其是谁有甲减啦,为了不影响宝宝的智力需要加用优甲乐治疗啦,谁需要复查血糖和甲功啦! 你若信任,不论是妇科手术还是剖宫产手术,我都是术前详细了解你的情况,精心设计你的手术方式和切口大小。谁的切口应该是腹部横切口、谁的应该做纵切口、谁可以选择开腹手术、谁可以选择腹腔镜微创手术、而谁又可以行阴式手术,这些,都是为了你们有个最好的预后和最小的创伤!这些都是为你们进行的个体化的(量身裁衣)选择! 你若信任,为了抢救你-胎盘早剥患者、为了抢救你-前置胎盘大出血患者、为了抢救你-重度子痫前期或子痫患者、为了抢救你-产后大出血患者、为了你……为了给你最佳的抢救时机、为了给你争取得到最好的结局,我们需要启动院内整个急救小组~需要妇产科一线、二线医生和科主任;需要多名护士(输液、采血、有时甚至是送血样、取血液);需要检验科、需要输血科、需要手术室、需要麻醉科、需要儿科以及内科等多学科的救治!同时还需要总值班以及车队随时出车取血! 你若信任,对于疾病我们就是一家人,我们就是亲人;为了你,我们可以一天不吃不喝,只要你能平安;为了你,我们可以在医院住上几天几夜,只要你能平安出院;为了你,我们可以付出更多,只求你能平安! 你若信任,我们依然付出;你若信任,我们依然陪你度过危险期;你若信任,我们依然放弃自己休息时间;你若信任,我们依然耐心、细心;你若信任,我们依然无怨无悔! 你若信任,我们依然是医生;你若信任,我们就是医生!你若信任,对于疾病我们就是亲人,就是同一战壕的战士! 本文系毕胜利医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载。
1.戒烟戒酒烟和酒都会降低和损害精子的数量和活力,男性通常要3个月的时间才能产生新的精子。在计划怀一个宝贝时,一定要在受孕的3-6个月前开始戒烟戒酒,同时,多吃绿叶蔬菜和水果,以补偿体内缺乏的维生素C。2.多吃蔬菜水果很多男性很喜欢吃肉,却不喜欢食用蔬菜,这对于提高爸爸的“孕力”也是不利的,因为精子的生成需要优质蛋白质,但如果高蛋白物质摄入过高,原维生素摄入不足的话,就容易造成酸性体质,使妻子难以受孕。爸爸们在准备怀孕时,在饮食安排上既要多吃肉食,同时也不可以忽略蔬菜、水果和粗粮这些有助于形成碱性体质的食物,这样,才能摄取到高蛋白、必需微量元素、维生素和矿物质、充足的能量等提升生育能力的重要营养素。
核心提示:对于准爸爸来说,叶酸是提高精子质量的重要物质。当叶酸在男性体内呈现不足时,精液的浓度及精子活动能力下降,会使得受孕机会减少。专家建议,在备孕期的夫妻双方最好同时补充叶酸。专家建议,在备孕期的夫妻双方最好同时补充叶酸,这对受孕是非常有利的,同时也能为生健康BB加分。准爸爸吃叶酸,胎儿更健康麦吉尔大学的一项研究发现,父亲的叶酸水平对宝宝的健康也有很大影响。研究者用小鼠进行研究,一组研究没能通过日常饮食获取足够叶酸的小鼠父亲,另一组研究已经获得正常叶酸水平的小鼠父亲。和体内叶酸值正常的小鼠父亲孕育的后代相比,叶酸获取不充足小鼠父亲后代的生理缺陷要高出很多,甚至可以达到30%。维生素B9,也称为叶酸,通常来自于绿叶蔬菜、肉类、水果、谷物。精子可以携带父亲生活环境的记忆,包括他的饮食和生活方式的选择。这意味着,如果父亲吃高脂肪,快餐食品或者本就肥胖,或者他们生活的地方粮食不安全,他们很难从日常饮食中获得足够的叶酸,再或者他们过度的喝酒、抽烟,所有的这些不良信息都会传递给后代。专家提醒:“准备要做父亲的人要慎重考虑放进嘴里的食品、香烟和酒水,因为他们要为自己宝宝的健康负责任。”孕前准爸爸也要吃叶酸在备孕期间,专家都会告诉未准妈妈们要提前三个月吃叶酸。可是你知道吗,孕前吃叶酸可不是妈妈们的专利,未准爸爸也要提前吃。夫妻同补叶酸,对抗新生儿神经管缺陷“神经管缺陷”是一种在胚胎早期神经系统发育不全的疾病,会导致新生婴儿脊柱裂和无脑缺陷、脑膨出三种疾病,这些婴儿大部分在出生前、出生时或出生后一年内死亡,受到这种病所侵害的婴儿每年单在美国就高达数万,我国是神经管畸形高发国。研究发现:这种疾病的成因主要在于孕妇体内缺乏叶酸。为了预防神经管畸形,我国已经开始普及让育龄女性补充叶酸。北大药业作为中美出生缺陷预防合作项目的承接单位,近期开始将向全国各地妇幼保健院捐赠价值5000万的斯利安叶酸,以促进更多的育龄妇女尽早服用叶酸,科学预防胎儿神经管缺陷发生。当然,吃叶酸并不是女人的“专利”,作为繁衍后代的另一半,父亲的营养对孩子将来的健康至关重要,专家建议:准爸爸也应和准妈妈一样从孕前开始就补充叶酸。孩子虽然在母体中孕生,但后代的优劣很大程度上取决于受精卵的质量。打个比喻来说,准爸爸在孕前补充叶酸可以更好创造出“优良种子”,让准妈妈更顺利受孕;而准妈妈在孕前补充叶酸可以科学培育这个“优良种子”,保证宝宝顺利、健康出生。准爸爸:婚后开始补充叶酸创造“优良种子”很多男性朋友趋向于认为补充营养品是女性的专利。其实男性,特别是未来准爸爸,营养素的全面和平衡是非常重要的。因为男性往往有抽烟、喝酒的坏习惯,这不仅对身体有害,还容易造成很多营养素的流失。即使没有这类坏习惯,男性朋友在饮食方面偏食荤腥,蔬菜、水果吃得较少,这样就很容易造成许多维生素和矿物质的缺乏,对身体产生不良的影响,进而影响包括生殖功能在内的许多机体功能,不可避免地影响到下一代。叶酸是人体必需维生素,参与核酸、氨基酸、蛋白质和磷脂代谢。人体自身不能合成,必须完全依赖外源性供给。对于未来准爸爸来说,叶酸是提高精子质量的重要物质。当叶酸在男性体内呈现不足时,精液的浓度及精子活动能力下降,会使得受孕机会减少。此外,由于叶酸参与了体内遗传物质DNA和RNA的合成,所以传递着准爸爸遗传信息的“种子”也离不开叶酸!另据美国加州大学研究也证实,叶酸对于男性生殖健康是相当重要的。现时美国农业部已经推荐每日膳食标准必须保证成年男性每天摄入0.4毫克的叶酸。专家建议,在备孕期的夫妻双方最好同时补充叶酸,这对受孕是非常有利的。