杨飞医生的科普号

山西省中医院推拿科 冬病夏治 之“三伏贴”开始啦 !又是一年三伏时节，今年我院推拿科继续开展“冬病夏治”三伏贴敷疗法何谓“冬病夏治”三伏贴：“冬病夏治”是根据“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，利用夏季人体阳气最旺盛之际，治疗某些属于虚性、寒性的疾病，最大限度地以阳克寒，达到标本兼治、预防保健的作用。三伏贴是以“冬病夏治”为原理，在一年中最炎热的伏天将特定中药敷贴在特定穴位上，治疗一些秋冬易发作的疾病，以达到预防和祛除疾病的一种中医传统外治法。三伏贴不仅能巩固冬日三九贴的效果，还能控制疾病的发作，达到冬夏皆治，使患者获得更理想的疗效。“夏治”要怎么治？冬病夏治的方法很多，根据不同的疾病特点，可以在人体穴位上进行药物贴敷、针灸、艾灸、埋线、刮痧、拔罐，或内服药物等，其中最具有代表性的治疗措施为穴位贴敷（即三伏贴疗法），因其疗效明显、操作简便、费用低廉、无明显副作用而得到了广泛的应用。三伏贴适应症①风湿骨病：关节炎、骨质增生、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症等。②呼吸疾病：慢性支气管炎、慢性咳嗽、喘息性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、咽炎。（小儿过敏性鼻炎、咽炎，脾胃虚弱，厌食，体虚易感冒）③妇产科疾病：下焦虚寒、宫寒、痛经、带下量多、月经不调，产后怕风、畏寒等。④消化系统疾病：中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻。三伏贴禁忌人群急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷；皮肤对贴敷药物极度敏感者不宜贴敷；特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病以及贴敷穴位局部皮肤有破损的不适宜贴敷。另外，2岁以下的孩子、孕妇、对胶布过敏者要慎用。贴敷的时间长短一般贴敷时间小儿0.5 ~ 2小时，成人为3~5小时，根据病人个体差异也可适当调整延长，如果贴敷部位出现痒、疼，可以减少贴敷时间。山西省中医院 推拿科2018年三伏贴时间安排贴敷次序节令贴敷时间第一贴夏至2018.06.21——2018.07.06第二贴初伏加强2018.07.07——2018.07.16第三贴初伏2018.07.17——2018.07.26第四贴中伏2018.07.27——2018.08.05第五贴中伏加强2018.08.06——2018.08.15第六贴末伏2018.08.16——2018.08.25贴敷地点：山西省中医院（青年路）综合门诊楼八楼809诊室推拿科联系人：杨大夫

山西省中医院 推拿科开展臭氧疗法一、什么是臭氧臭氧（O3）是氧的同素异形体，是由三个氧原子组成的具有环状结构的分子。医用臭氧发生器通过使用医用纯氧利用高电压来生成医用臭氧。臭氧在人体内分解后产生O2和O-，不会形成二次污染，相对于其他治疗具有疗效好、费用低、方便快捷、零副作用等优点。二、臭氧在医学领域的运用臭氧疗法是我院最新引进的一种自然疗法，其在德国、日本 等发达国家已被广泛应用于医疗保健行业。是治疗多种慢性疼痛性疾病的一种安全、有效、经济、不良反应少的镇痛治疗方法。我院推拿科购置了德国进口的赫尔曼臭氧机，开展的臭氧注射治疗疼痛技术，治疗疼痛患者众多，有效率达90%以上，深受广大疼痛患者的欢迎。三、臭氧可以治疗哪些疾病？①腰椎间盘突出症、颈椎病；②腰椎手术失败综合征；③软组织痛，如肩周炎、肌筋膜疼痛病、腰三横突综合征、梨状肌综合征等。④关节炎，注射臭氧可以治疗各种风湿病、股骨头缺血性坏死、骨性膝关节炎等并发的骶髂关节、髋关节、膝关节腔的无菌性炎症。⑤神经病理性疼痛，如对于胸背部的带状疱疹后神经痛。四、臭氧治疗的禁忌症①臭氧过敏；②体温过高；③严重心理障碍；④月经期、哺乳期；⑤颈椎间盘突出症致脊髓水肿变性；⑥游离型腰椎间盘突出症；⑦腰椎间盘突出钙化、合并椎管狭窄或马尾神经综合征。具体情况咨询：门诊八楼推拿科 杨大夫15234035142

推拿科 天灸 之“三九贴”开始啦 !又是一年三九之时，今年我院推拿科继续开展三九贴敷疗法·何谓天灸、三九贴天灸是中医传统的外治疗法，又称发泡疗法，是借助药物对穴位的刺激，使局部皮肤发红充血，甚至起泡，以激发经络、调整气血而防治疾病的一种方法。根据节令气候分为三伏贴，三九贴。 “三九贴”指在每年三九天用中药外敷特定的穴位，以达到预防和祛除疾病的一种中医传统外治法。不仅能巩固夏日“冬病夏治”三伏贴的效果,还能控制疾病的发作，达到冬夏皆治，使患者获得更理想的疗效。·推拿科贴敷特色我院推拿科依托经络、腧穴为载体，采用针灸、推拿、点穴等手法治疗各种内外妇儿疾患，经验丰富、疗效显著。尤其近年来开展的三九贴、三伏贴等疗法，在省内外获得的良好的口碑，中药调配精良、选穴定位准确，优质的服务得到了广大患者朋友的一致认可。·三九贴适应症①风湿骨病：关节痛、骨质增生、滑膜炎、风湿引起的各种颈、肩、腰、腿痛。 ②呼吸疾病：慢性支气管炎、慢性咳嗽、喘息性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘。③儿科疾病：过敏性鼻炎，慢性咽炎，咳嗽，反复发作的感冒，消化不良腹泻等。④妇产科疾病：下焦虚寒、宫寒、痛经、带下量多、月经不调等。⑤消化系统疾病：中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻。·三九贴禁忌人群急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷；皮肤对贴敷药物极度敏感者不宜贴敷；特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病以及贴敷穴位局部皮肤有破损的不适宜贴敷。另外，2岁以下的孩子、孕妇、对胶布过敏者要慎用。·贴敷的时间长短不管是三九贴还是三伏贴，每一九或一伏当天是最佳贴敷时间，因此最好按时贴敷。一般贴敷时间小儿0.5 ~ 2小时，成人为3~5小时，根据病人个体差异也可适当调整延长，如果贴敷部位出现痒、疼，可以减少贴敷时间。山西省中医院 推拿科2015年三九贴时间安排节令最佳贴敷时间适宜贴敷时间加强贴2015.12.122015.12.12—2015.12.21一九2015.12.222015.12.22—2015.12.30二九2015.12.312015.12.31—2016.01.08三九2016.01.092016.01.09—2016.01.17加强贴2016.01.182016.01.18—2016.01.26 贴敷地点：山西省中医院门诊五楼推拿科

随着现代人生活节奏的加快，贪图凉快以及饮食生冷等多种原因，各种虚证、寒证疾病以及内分泌代谢失调的病症显著增多。对于这一类疾病，山西省中医院推拿科通过艾灸结合针灸来调理治疗，效果明显。《黄帝内经》中记载道：“针所不为，灸之所宜”。艾灸是我国古代五大疗法之首，是一种用燃着的艾柱、艾条熏灼人体经络穴位以达到治病防病的自然疗法。在穴位上施灸时，由于艾火的温热刺激，可以增强局部的血液循环与体液代谢，激发了经气、调动了经脉的功能、使之更好的发挥行气活血和调整阴阳的作用。艾灸根据不同病情需要采用不同的灸法，主要包括直接灸、间接灸、艾卷灸、温筒灸、温针灸等方法，其中艾卷灸、温筒灸比较简单宜行，方便快捷，一般在家便可完成，其他方法需要在专业医生的指导下，在专科医院进行。“老寒腿”试试温针灸“老寒腿”是典型的寒症，即高发于中老年人群的退行性骨关节炎，主要表现为关节疼痛、行走困难、上下楼梯不方便，受寒后加重，得温缓解。建议在医生指导下进行温针灸，通过针灸对梁丘、血海、外膝眼、内膝眼、足三里、阴陵泉等穴位的刺激，加上艾条的温热刺激，将热流通过针柄传导入穴位来改善症状。通常情况下，一天做一次，十天一个疗程。此外，受风寒加重的颈肩腰腿痛、虚寒性胃病、阳虚导致的手脚冰凉、产后病等，都可以采用温针灸来调理，临床疗效一般好于单纯的针灸或是艾灸。产后气虚宜用隔盐灸很多女性产后气血虚弱，表现为头晕、乏力、面色差、月经不调等，可采用隔盐灸来调节内分泌、温补气血。具体做法是先将一块纱布放在位于肚脐的神阙穴（此穴位禁忌针灸），然后取粗盐10克左右洒在纱布上，最后将小段艾柱点燃放在神阙穴灸半个小时即可，有条件的可使用理疗灯来加强疗效。通常一次需要三壮艾柱，隔盐灸一天做一次，10天为一个疗程。月经不调体验温筒灸女性月经不调、痛经等，可采用温筒灸的疗法来温补阳气。先在位于肚脐的神阙穴垫一层纱布，然后将艾灸盒放在纱布上，点燃艾条对准神阙穴熏半个小时即可，此时可同时熏神阙穴、关元穴、气海穴、三阴交。建议每天熏一到两次，坚持做一个疗程即十天。值得提醒的是，有晕针的人群、实证人群、热证人群禁忌使用艾灸疗法；在家里自行进行艾灸疗法时，要特别注意避免烫伤，自行操作更要找准穴位。如果家中操作不方便或有疑问，建议到就近的中医专科医院咨询或是治疗。切记盲目操作，不仅耽搁病情，更有可能造成不必要的烫伤。

又是一年三伏时节，今年我院推拿科继续开展“冬病夏治”三伏贴敷疗法何谓“冬病夏治”三伏贴：“冬病夏治”是根据“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，利用夏季人体阳气最旺盛之际，治疗某些属于虚性、寒性的疾病，最大限度地以阳克寒，达到标本兼治、预防保健的作用。三伏贴是以“冬病夏治”为原理，在一年中最炎热的伏天将特定中药敷贴在特定穴位上，治疗一些秋冬易发作的疾病，以达到预防和祛除疾病的一种中医传统外治法。三伏贴不仅能巩固冬日三九贴的效果，,还能控制疾病的发作，达到冬夏皆治，使患者获得更理想的疗效。治病原理:中医认为，人与自然是和谐统一的整体，在疾病的调治过程中，将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合，会有事半功倍之效。夏季天气炎热，阳气旺盛，因此选在“伏”时节进行穴位贴敷，培补元气，调补阴阳，不仅能够帮助人体抵抗外邪，预防疾病，而且也会对冬天三九贴的疗效起到加强和巩固的作用。三伏贴适应症①风湿骨病：关节痛、骨质增生、滑膜炎、风湿引起的各种颈、肩、腰、腿痛。②呼吸系统疾病：慢性支气管炎、慢性咳嗽、喘息性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、咽炎、反复发作的呼吸道感染。③妇产科疾病：下焦虚寒、宫寒、痛经、带下量多、月经不调等。④消化系统疾病：中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻。三伏贴禁忌人群急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷；皮肤对贴敷药物极度敏感者不宜贴敷；特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病以及贴敷穴位局部皮肤有破损的不适宜贴敷。另外，2岁以下的孩子、孕妇、对胶布过敏者要慎用。贴敷的时间长短不管是三伏贴还是三九贴，每一伏或一九当天是最佳贴敷时间，因此最好按时贴敷。一般贴敷时间小儿0.5~2小时，成人为3~5小时，根据病人个体差异也可适当调整延长，如果贴敷部位出现痒、疼，可以减少贴敷时间。山西省中医院推拿科2015年三伏贴时间安排节令最佳贴敷时间适宜贴敷时间夏至加强2015.06.222015.06.22—2015.07.12头伏2015.07.132015.07.13—2015.07.22中伏2015.07.232015.07.23—2015.08.01中伏加强2015.08.022015.08.02—2015.08.11三伏2015.08.122015.08.12—2015.08.21末伏加强2015.08.222015.08.22—2015.09.01具体贴敷流程：挂号（一层）→开单（五层开单处）→贴敷（五层贴敷点）→结束贴敷地点：山西省中医院门诊五楼推拿科联系人：杨大夫，门诊时间：周四周日上午，周一二三五全天。咨询电话：0351-4668333

山西省中医院推拿科天灸之“三九贴”开始啦!又是一年三九时，今年我院推拿科率先开展天灸之三九贴敷疗法·何谓天灸、三九贴天灸是中医传统的外治疗法，又称发泡疗法，是借助药物对穴位的刺激，使局部皮肤发红充血，甚至起泡，以激发经络、调整气血而防治疾病的一种方法。根据节令气候分为三伏贴，三九贴。三九是二十四节气“冬至”后的三个九天，是一年中最冷的日子。“三九贴”指在每年三九天用中药外敷特定的穴位，以达到预防和祛除疾病的一种中医传统外治法。不仅能巩固夏日“冬病夏治”三伏贴的效果,还能控制疾病的发作，达到冬夏皆治，使患者获得更理想的疗效。·治病原理中医认为，人与自然是和谐统一的整体，在疾病的调治过程中，将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合，会有事半功倍之效。冬季天气寒冷，阳气虚弱，因此选在“三九”时节进行穴位贴敷，扶正祛邪，调补阴阳，不仅能够帮助人体抵抗外邪，预防疾病，而且也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。·三九贴适应症①风湿骨病：关节痛、骨质增生、滑膜炎、风湿引起的各种颈、肩、腰、腿痛。②呼吸系统疾病：慢性支气管炎、慢性咳嗽、喘息性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘。③儿科疾病：过敏性鼻炎，慢性咽炎，咳嗽，反复发作的感冒，消化不良腹泻等。④妇产科疾病：下焦虚寒、宫寒、痛经、带下量多、月经不调等。⑤消化系统疾病：中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻。·三九贴禁忌人群急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷；皮肤对贴敷药物极度敏感者不宜贴敷；特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病以及贴敷穴位局部皮肤有破损的不适宜贴敷。另外，2岁以下的孩子、孕妇、对胶布过敏者要慎用。·贴敷的时间长短不管是三九贴还是三伏贴，每一九或一伏当天是最佳贴敷时间，因此最好按时贴敷。一般贴敷时间小儿0.5~2小时，成人为3~5小时，根据病人个体差异也可适当调整延长，如果贴敷部位出现痒、疼，可以减少贴敷时间。山西省中医院推拿科2014年三九贴时间安排节令 最佳贴敷时间 适宜贴敷时间冬至加强 2014.12.22 2014.12.22—2014.12.30一九 2014.12.31 2014.12.31—2015.01.08二九 2015.01.09 2015.01.09—2015.01.17三九 2015.01.18 2015.01.18—2015.01.26三九加强 2015.01.27 2015.01.27—2015.02.04具体贴敷流程：挂号（一层）→开单（五层开单处）→贴敷（五层贴敷点）→结束贴敷地点：山西省中医院门诊五楼推拿科科室电话：0351-4668333杨大夫：周四、六上午，周一、二、三、五下午。电话：15234035142

近期有一位年轻漂亮的宝妈带着自己的宝宝，在我们这里做小儿推拿，我们来听听她的肺腑之言。大家好，我是一名5岁小宝的妈妈，我家孩子自从断奶开始就是不好好吃饭，总感觉不是很喜欢吃，尤其是我们一家人坐在餐桌前吃饭的时候，他总是不停地玩，根本就没有想吃的意思。我们也是一直得追着喂饭，其实也喂不了多少，大多数都撒掉了。就是这样所以孩子就是很瘦的的那种身体，好像是除了骨头就是皮肤，没有多余的脂肪，而且个子也不是很高，这些症状让我和家人很是发愁。其实我们也是看过很多医生的 ，一开始就是找的儿科的大夫，说是体质的问题，让喝点维生素，又说是缺钙，让补钙。我们都一一试过，可是效果却是不怎么样。后来我们又去找了中医，中医大夫说是脾虚，给开了中药喝，哎呀，大概是前前后后喝了有一个多月的中药，孩子实在是坚持不下去了，每次喝药就跟打仗一样，我们看的也是很痛苦。最后实在是没有办法了，在一次游玩的时候看到朋友的孩子，他就跟我说了小儿推拿可以调理小儿身体。刚开始只是说哦，没有在意，后来就想，要不就试试呗，反正推拿也不会有副作用的吧。2018年1月份的时候，我们带着孩子来到了山西省中医院推拿科，大夫说孩子是典型的脾虚，肝火旺，所以就是不爱吃饭，不吃饭所以就是体质差，同时肝火旺所以就是爱动，总是动个不停，而且中午不爱睡午觉。在大夫的建议之下，我们开始了小儿推拿，一开始我觉得没什么变化，后来是在一次朋友聚餐上，他表现的异常好，足足吃了一碗米饭。这让我很是吃惊，之前可是从来没有过的，之后的几天，他吃饭就好的多了，基本就是一碗左右。除了吃饭，还有一个变化就是大便比之前正常许多，以前大便不是很规律，或者说是没有规律，现在变成了一天一次，这些变化让我感到很是欣慰。之前总是觉得他这种问题没办法了，现在却是这么轻而易举地解决了，所以心里有种说不出来的高兴，在这里也是真诚的感谢为我们治疗的推拿科大夫们，辛苦啦！ 患者妈妈 刘** 2018年4月27日

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