1.核桃仁(1)性味功用:甘温。能滋补强壮,温暖命门,润肺益胃,镇咳化痰,养血生津等。适用于痰喘、久嗽、顿咳、虚寒性喘咳、泌尿系结石、腰痛、水肿、小便频数、遗精、失眠等。(2)治咳喘:核桃仁既是药,又是食物,在中医和食疗处方中均用作镇咳平喘,认为有较好的疗效。每年天冷咳喘病发作时于每晚临睡前剥2个核桃仁(连衣)与1片拇指大小的生姜片,放在嘴里慢慢咀嚼,嚼到稀烂时再慢慢咽下。具有润肺散寒、镇咳化痰、和胃的功用。坚持此法一段时间,对咳喘病定有较好的防治效果。(3)治痰喘:洪辑幼子,病痰喘,凡五昼夜不乳食,医以危告,急取人参寸许,胡桃肉一枚,煎汤灌之(胡桃肉连内皮用),信宿而愈(《本草纲目》卷三十)。(4)治痰疾:洪近有痰疾,临卧时,以胡桃肉3颗,生姜3片,煎服,再服而嗽止,痰不复作(《名医类案》卷三)。(5)治久咳:核桃仁、蜂蜜、鲜姜(切成丝)、冰糖、香油各120g,各味在香油中文火煎1小时,煎至色呈赭石色即可,冷后放瓷盛器内备用。每次开水冲服核桃大1块,每日3次。(6)治虚性咳喘不休:核桃仁、南沙参各250g,共捣烂为末和匀备用。每次用15g,加入适量黄砂糖调米汤,在饭甑内蒸透服用。(7)核桃人参饮治气喘:核桃肉、人参各6g,水煎服,每日1剂。具有温肺补肾益气的作用。用于治疗肺肾两虚的气喘。(8)核桃仁鸡丁治肺肾两虚型咳喘:核桃仁100g油炒至呈黄色,鸡肉250g切丁油炒至七成熟,鸡丁加作料后加入核桃仁略炒即成核桃仁鸡丁。具有益气养血、补肾壮阳、明目健身之功。可用于治疗肾阳不足的阳痿、尿频;肺肾两虚的咳嗽;气喘、便秘、精血亏少,以及气虚乏力、面色无华等,还适用于性功能低下、老年性慢性支气管炎、贫血及营养不良者食用。对于体弱和健康者服用,均有强身益寿的作用。2.蜂蜜(1)性味功用:味甘酸,性平。安五脏,益气补中,止痛解毒,除百病,和百药。久服强志轻身,延年益寿。用于胃十二指肠溃疡、神衰、高血压、心脏病、肺病、便秘等。(2)治久咳不愈:蜂蜜60g,猪板油60g,化油去渣并倒入蜜中,溶化至沸,盛入碗内备用。每早晚开水冲服1汤匙,冬季用量可加倍。(3)治阴虚肺燥久咳咽干等:蜂蜜30g,装入大白梨(去核)或大白萝卜(挖洞)中,隔水蒸熟服之。每日服2个,连服数日。治慢性气管炎:蜂蜜35g放锅内微热后加入水适量,打入鸡蛋1个,每天早起或晚睡前服食。(4)治肺结核痰中带血:百部、白芨各12g,瓜蒌15g,水煎后去渣取汁,再调入蜜适量即成。每日1剂,分2次口服。3.萝卜(1)萝卜有白皮、红皮、青皮红心等不同品种,但其功效近似。性味功用:味辛甘性温,具有健脾消食、化痰定喘、下气安胎、宽中理气、止血活血、解毒等功用。适用于风寒咳嗽、肺痨咯血、肺结核、急慢性气管炎、消化不良等。(2)治慢性喉炎咳嗽:生萝卜400g,洗净切碎捣汁,与生姜片50g搅匀,再加白糖50g,水煎后频饮。(3)治风热咳嗽:生萝卜、鲜藕各250g,梨2个,洗净切碎绞汁,汁中再加蜂蜜250g调匀备用。不拘量,开水冲服。(4)治风寒咳嗽:白萝卜1个,洗净切块,与生蜜30g,白胡椒5粒,麻黄少许,隔水蒸熟服用,每日1剂。(5)治咳嗽气短:白萝卜、大梨、白藕各250g,橘红6g,共熬膏,入白蜜500g,核桃仁120g调匀。每于临睡前服1~2茶匙。(6)治急、慢性支气管炎咳嗽:红皮萝卜洗净切薄片,放碗中,上放饴糖2~3匙,置1夜即溶为萝卜糖水,频饮即可。
回顾自己的从医经历,何尝不是如此。初涉肿瘤专业时,满腔热情,面对顽疾,总有一种初生牛犊不怕虎的劲头,以为自己掌握很多医学知识,可以为病人治疗所有的病痛,但事实并非如此,面对着每况愈下的病人——日渐消瘦的身体,逐渐加重的病痛,濒临死亡的绝望,我的信心也在逐渐被消磨,痛苦和迷茫充斥着我年轻的心。正是这撒拉纳克湖畔墓志铭的故事解开了我的心结。“治愈”是“有时”,不是“常常”更不是“总是”。不管医疗技术多么先进,也不管人们花费多少金钱,医学不能治愈一切疾病,也不可能治愈每一个病人。恶性肿瘤更是如此,即便是手术根除了,放疗和化疗也辅助了,但不久又可能复发,于是又要开始下一个周期的手术、放疗、化疗……“生命不息治疗不止”,于是便让人心生几分沮丧,治疗有何意义?医生的使命又是什么? 常常,去帮助;总是,去安慰。墓志铭明确指出了医务工作者的职责,我们不仅仅是要治疗、治愈疾病,更多的是要去帮助和去安慰病人。 我常常思索怎样才是高明的医生?怎样才是对病人最好的治疗方案。面对着一个肿瘤患者,高明的医生首先应该分辨出哪是能治愈的病,哪是不能治愈的,也就是要弄清治疗的目的,譬如一个乳腺癌患者如果没有远处的转移,我们想的是怎样根除这个肿瘤,如何合理的安排手术、放疗、化疗、内分泌、中药以及靶向等等治疗手段,为的是让她有十年、二十年甚或是终生不再复发的临床治愈。不仅仅如此,我们的外科医生还开展了保乳房、保卵巢、保腋窝的手术,我们有了更高的要求,不仅仅是活着而且是像健康人一样的没有缺憾的活着;“去治愈”是需要丰富的科学知识和几代人的实践积累。当然随着医学科学的进步,越来越多的肿瘤已能够达到治愈的目的,而且这个可治愈的肿瘤疾病谱会越来越广。相反一个晚期肿瘤患者,同样也可能给他做化疗,但足量、足疗程显然并非必须,因为我们的治疗目的与前者不同。减轻痛苦,延长生命,保证良好的生存质量,让病人快乐地、有尊严地活着是我们这个时期的追求,这时医生的帮助和安慰正是病人所需。(转自潍坊市中医院肿瘤中心祝敬燕)
防治流感小妙招春节刚过,由于人们节前过渡劳累,过节的时候饮食过于油腻,起居不规律,导致机体的免疫力下降,加上近日天气寒冷,又到了流感的高发季节,人们很容易患流行性感冒。流行性感冒中医称作“时行感冒”。时行感冒多呈流行性,在同一时期发病人数增加,并且病证相似,表现为恶寒、发热、甚至为高热、周身酸痛、疲乏无力,流涕、咽痛、咳嗽等,病情一般比普通感冒为重。怎样预防流感呢?教给大家几个小妙招。一、 生活护理针对导致免疫力下降的因素,改变不良生活习惯。要养成早睡早起生活习惯,平时多饮水,清淡饮食,室内每天要通风,远离流感病人,及时增减衣服,流感季节尽量减少到人多聚集的地方。二、适量运动合理适量的运动能增强体质,提高机体免疫力,减少患流感的机会。年轻人可以做有氧运动,老年人及有基础疾病的人做一些舒缓的运动,比如散步、太极拳、八段锦等。三、食疗方1.葱白饮:葱白100克切碎煎汤。适用于偶感风寒者。2.姜茶饮:生姜10片,茶叶7克煎汤。适用于偶感风寒者。3.姜糖饮:鲜姜末3克、红糖(或白糖)30克,开水冲泡。适用于偶感风寒者。4.金莲花茶:金莲花10克泡水代茶饮。适用于感受风热或素体有热者。5.二花饮:菊花10克、金银花10克开水冲泡。适用于感受风热或素体有热者。四、按穴位1.按摩足三里:足三里为强壮穴,长期按摩此穴可以达到健身强体的目的。2.搓鼻翼:每天搓鼻翼100次,可以增加鼻子的抗病能力。
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