2014年由好友建议开通好大夫个人网页,然平日科室诊务繁忙,偶得闲暇又要看书充实自己,一拖再拖的未能打理网页。经过前几年的努力,门诊工作日趋顺利,治疗疾病也由常见的颈肩腰腿痛、顽固疼痛等扩展到消化、妇
这里所说的“跟骨骨刺”是中老年人的多发病。多数人因为脚后跟长骨刺,引起足跟部疼痛。跟骨骨刺是引起中老年跟痛症的最常见原因,其次还有跖筋膜炎、跟骨脂肪垫炎、跟骨滑囊炎等。患病后,站立或行走稍久即感足跟部疼痛,局部微肿,遇到地面不平或碎石硌碰会引起撕裂样锐痛,由于局部充血,有的夜间还出现鸡啄样跳痛;不少人清晨醒来,脚跟不敢立即着地,需用手搓揉按摩,双脚在地上磨蹭好许久,才能慢慢下地站立,因此患者十分痛苦,甚至失去劳动能力,给生活带来诸多不便。跟骨骨刺的病因复杂,中医认为多因劳累日久,气滞血瘀,筋脉失养,经络闭阻,不通则痛;西医认为本病多由跖长韧带和跖腱膜挛缩引起跟骨附着点处持续性的牵拉损伤,韧带和腱膜的纤维不断地被撕裂,附着点不断地钙化和骨化,而形成骨刺。郑州大学第五附属医院针灸科石跃主任医师从流行病学调查及生物力学角度研究认为,该病发生的更主要原因是由于中老年人经数十年的生活、行走、负重、劳动、肌肉韧带骨骼老化,弹性下降,足弓塌陷,足部失去正常力学平衡;外加劳损、外伤等因素使跟骨与周围软组织长期摩擦,产生无菌性炎症,日久发生疤痕、粘连、挛缩,使跖腱膜、跖长韧带在跟骨附着处应力明显增高,人体在自我保护性代偿作用下,局部发生增生钙化,于是就形成了所谓的“骨刺”。检查诊断: X线侧位片均可见到跟骨结节处有程度不同的“鸟嘴样”骨刺,但早期跟骨骨刺X线检查可呈阴性结果。不常见的是,跟骨骨刺在X线上不典型,表现为绒毛状新骨形成影像。并发症:增生的骨刺压迫血管神经,可导致脚部剧痛、行走困难、甚至瘫痪。骨质增生症已成为影响老年生活质量的疑难杂症之一。郑州大学第五附属医院针灸科石跃主任医师对此病通过长期临床研究,根据疾病的特点采用小针刀疗法,将跖腱膜附着点部分切割松解,通过切割,松解了痉挛粘连的组织,改善了局部应力,恢复了力学平衡,且铲磨骨尖,减轻了局部组织压力,改善了微循环障碍。既加强了调和气血、疏通经络的功效,又起到了松解韧带粘连和腱膜挛缩的作用,快速达到了活血化瘀,松解粘连,解痉镇痛的治疗目的。石跃主任医师本法操作方便,见效快,疗效佳,治愈率高,为患者短时间内解决痛苦,恢复正常工作。石跃主任医师指导大家预防保健:(1)选择合适的鞋子,减轻足部负担,减少足底与鞋子的磨擦。(2)减少以足为主的剧烈运动,预防和减轻疼痛。(3)足跟骨刺的发生与体内缺钙有一定关系,补钙有利于症状缓解。(4)老年人应节制饮食,保持适当的体重,避免肥胖。(5)温水泡脚,促进局部血液循环。
针灸治疗面瘫,越早越好面瘫是一种常见疾病,任何年龄均可发病,以中老年居多。面瘫发作时,患者一般会出现口眼歪斜、喝水漏水、味觉迟钝等症状。多数患者发病前没有明显的征兆,只是在洗脸、刷牙、照镜子时突然发现自己的面部有些不正常。患病后,患者一侧面部肌肉瘫痪,发音时吐字不清,眼睛不能闭合,影响工作和生活。若治疗不及时,恢复不完全,常可产生面肌痉挛或联带运动等面瘫后遗症。针灸治疗面瘫效果很好,而且治疗越早效果越好。曾有观点认为本病在初始的急性期内不宜针灸,这其实是一种认识上的误区。一项大样本的以观察针刺治疗周围性面瘫时效关系为目的的临床对照试验证实,在发病2周内开始针刺治疗者痊愈率为91.2%,在2~4周开始治疗者痊愈率为71.8%,病程在1个月以上才开始治疗者半年内的痊愈率仅为4.5%,3组之间比较差异显著,说明早期恰当的治疗是本病快速完全恢复的关键,而且早期针刺治疗还可以减少激素的使用。我院针灸专家石跃主任医师凭借多年临床治疗面瘫的经验认为,针刺治疗面瘫应该分期进行,急性期和恢复期的取穴和针刺方法应有所不同,以充分体现中医辨证论治的原则。通过治疗近千例面瘫患者,均达到预期效果。初始发病的急性期内,病邪表浅,面部取穴宜少,针刺手法宜轻,从患者全身虚实状态出发,重点取用颈项部和四肢穴位,迅速达到消除炎性反应,扶正祛邪的目的;恢复期面部取穴则可适当增加并使用透刺、电针等刺激方法。早期面部轻刺并配合运用传统温灸法,可改善面部血液循环、祛瘀通络,促进面部肌肉组织的功能恢复;对于某些患者发病初期会伴有一侧耳后疼痛的症状,应视情况在耳后翳风、大椎等穴处点刺放血,以改善病变部位的血液循环,迅速消除面神经水肿,降低神经损害,使神经功能恢复时间缩短,加速痊愈,防止后遗症的发生。专家提醒,注意气温变化,气温高时勿贪凉受风,出门时要注意面部防风受凉,多吃新鲜水果、蔬菜,保证充足睡眠,适当进行体育锻炼,增强身体抵抗力。