上海市中医医院推拿科成立于1961年,是本院较早设立的临床科室,也是上海市范围内设立较早的推拿专科之一。推拿界前辈骆明勋、黄嘉静、贾金奎等曾先后担任科室主任。1997年上海市中医医院与上海市中医门诊部合并。 1960年代科室开设的早期,采用预约挂号制。随着医疗力量的加强和科室业务的发展,于80年代取消了这一制度。颈肩腰腿痛为科室医疗工作中的一大特点,在规范化管理下,最高日门诊量曾达到200人次以上。 二十世纪80年代中期,由于医疗业务的发展,科内医师人数不断增多,鼎盛时期一度达到16人。科内人员的职称、学历水平也逐渐稳步提升,医疗力量达到有效加强。1988年,中华中医药学会推拿学会第一届专业委员会成立,时任科室主任黄嘉静担任了学会首届秘书长。 推拿科于1988年开始承担上海中医药大学推拿系的学生临床实习带教任务,于1994年开始,曾先后承担上海体育学院康复系、黄浦区推拿学习班等的推拿教学任务与临床带教工作。目前,推拿科已经形成了上海中医药大学本科教学与临床带教、研究生培养、留学生带教、全科医师培训等各种层次的教学工作模式。2010年始,推拿科成为上海市住院医师规范化培训基地之一。 近10年来,科室围绕临床实践中的热点难点,开展了一系列科研项目。先后以第一分中心完成国家中医药管理局科研项目2项;已完成上海市体育局、上海市重点学科建设项目、上海中医药大学课程建设等项目多项。已经发表核心期刊论文20余篇,主编出版科普著作5部。2008年始至今,科室已经承担了6部人民卫生出版社、上海科学技术出版社等全国“十一五”、“十二五”统编教材的编写任务。2012年,承担中国医药科技出版社《推拿治疗学》副主编工作。2013年,科室成为上海市海派中医流派传承研究项目分中心。 科室目前有医师9名。其中主任医师1名,副主任医师2名,主治医师3名;有博士1名,硕士2名;上海中医药大学硕士生导师1位;上海市中医药学会推拿专委会副主任委员1名,委员1名;科室成员中多数医师均拥有20年以上临床工作经验,多年来奋战在临床工作第一线。 推拿科设有芷江路总院门诊部和石门路分院门诊部。
王桂茂副主任医师主编,《特效穴位按摩保健随身查》2013年6月由化学工业出版社出版。该书以家庭常见病症为主线组织全书,具体写法上,每种病症首先给出病症概述,包括病因、表现以及中医的病机和治疗原则;然后给出供选的2-3个特效穴位的“特效穴位解析”,说明之所以特效的原因。每个特效穴位从主治功效、腧穴定位、简易取穴、按摩方法四个方面简单直观呈现,特别地取穴图采用透视图,既能帮助准确定位穴位,又比较美观。
门诊经常会遇到这样的颈痛患者,询问病史没有什么特别的原因。我们一般其归结为姿势性问题。有的患者也会当即表示否定:“我用电脑时间不常的”。在这里需要提醒大家,所谓的姿势性问题,不一定全是用电脑所引起,方方面面生活中的细节,恐怕您还真不一定注意到了,大家可以对照着看一下。比如说: 电脑。这是我们最熟悉的,引起颈痛乃至于颈椎病主要在于长时间的颈椎前屈位。长期的颈椎屈曲姿势,导致颈椎生理曲度变直,颈后部肌肉疲劳酸痛,加速椎间盘的退变进程。当然也不一定是严格意义上的颈椎前屈位,也有电脑放在身体一侧,偏左或偏右的。这种情况下要求颈椎在前屈的同时,还增加了旋转的姿势,对颈椎间盘的损害较单纯的前屈位是有过之而无不及。 电话,包括手机。我们在生活中用电话的机会较电脑要少的多。打电话引起颈痛主要的见于在办公室需要频繁接电话的工作人员,常合并肩痛。请注意,特别是在打电话时还需要腾出手来书写记录的人,其最常见的动作为将电话夹在颈椎和肩膀之间。这种姿势下由于颈椎较长时间处于侧屈位,一侧颈肌强直收缩,斜角肌压痛明显。典型患者X线片检查可见颈椎侧弯,经久未愈的人还可能会产生头痛、头晕的症状。 电视。电视机本身不会引起颈痛,发病的关键在于我们看电视的姿势正确与否。人们在一天的工作劳累之后,看电视时多采取放松的姿势,如侧躺在软沙发上,或躺在床上,颈下垫以高枕以保持视线。这些姿势固然有身心放松的感觉,但朋友们可以自己体会一下,在床上采取侧卧位以手支撑头部来看电视的姿势,一般在30分钟左右就会感觉到颈部不适。这些姿势下,由于沙发扶手、枕头、手等对颈部发挥支撑作用,颈肌会处于放松状态,失去对颈椎的动力性保护作用。所以正确的方式还是端坐位,即便是在床上也以采取坐位为佳,切忌颈下高枕。 呼吸。呼吸运动和颈痛之间的关系,我们平时强调的少,国外很多按摩疗法中对此多较重视。正确的呼吸应以腹式呼吸为主,这时肺部有效扩张,肺活量较大。胸式呼吸表现为呼吸短促,空气不能深入肺叶下端,导致换气量小。胸式呼吸运动中,为了增加胸廓扩张,斜方肌、斜角肌也会参与其中,加大胸廓上提幅度,因而可引起颈后部及侧方的肌肉酸痛。