美国眼科学会也公开表示不建议电脑用户佩戴任何特殊眼镜。该组织建议使用滴眼液和20-20-20法则来缓解眼部不适:即每隔20分钟,盯着至少20英尺远的物体看20秒,让眼部肌肉休息一下。此外,确保坐姿距离电脑屏幕一臂的距离,并将屏幕向下倾斜以减少眩光。房间照明也很重要,调整灯光,这样就可以避免在黑暗的房间里盯着明亮的屏幕。
宝妈妈经常咨询宝宝泪道探通治疗后应该注意那些问题?要不要按摩,点药多长时间,什么时间复查等等,一并回答。 1、探通治疗后点药一周,停药二周来复查。 2、如果是干性阻塞(眼泪多,分泌物少),一般恢复快,2-3天没有溢泪症状,无需按摩。 3、如果是湿性阻塞(分泌物多,脓水多),一般恢复慢一点,不着急,一般一周左右会好转,可以继续辅助按摩,点药,促进泪道炎症和术后水肿的消退。 4、一次探通成功率不低于90%,有少数宝宝半月了还没有明显效果,也不着急,复查后可考虑再次探通或置管治疗。 5、如果宝宝感冒了,又有一点轻微的溢泪症状,那基本上也是正常的,鼻子通气差了,泪道的排泄功能也受到了影响。
泪道按摩法,按摩的方法有两种:1。如果宝宝眼睛里面有脓性分泌物,家长就可以用拇指或十指指腹压迫泪囊,按在宝宝的鼻根及眼睛的内眦中央的部位,往眼睛的方向挤压脓液,宝宝的眼角就会有一部分脓液流出来,家长为宝宝擦干净,点眼药。2。位置同上,往下按压,这个按压要有一定的力度,通过按压,希望能把鼻泪管下端的膜给冲开。在家里一般是每天三到四次就行了,每次按压两三下,如果有脓液的话,按完以后擦眼睛,再重复上边的动作,一直到没有脓液为止再点药。 通过按摩把患儿泪囊中大量的脓性分泌物排出,待脓性分泌物消失后方手术治疗,此时手术的成功率高。
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