实际上,口腔小手术后的饮食调养,常常令人头疼。一方面,你要吃得饱,吃得好,以补充身体所需要的营养;另一方面,小手术会引起局部疼痛和水肿,影响进食,拔牙后若饮食不当,还可能引起创口出血和感染。 这里有一个简便的食谱,我们一起来学习一下。 拔牙食谱: 第一道菜:凉牛奶、冰淇淋、果汁。 本菜特色:拔牙之后2~4小时,可进食无渣冷流质饮食。冷食可使血管收缩而利于止血,并可减轻水肿和疼痛,流质软食则可尽量减少对伤口的撞击。 食客忌口:切忌吃太烫或太硬的食物,也不要饮烈性酒,不要吸烟,不要吃辛辣食物。 第二道菜:蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥或汤等。 本菜特色:拔牙之后4小时至次日,可吃半流质饮食和软食。饮食宜清淡,蔬菜要选择细嫩的,烹调成烂、软、细碎的形式,可做成酱、沫、汁等食物。这种饮食方式要坚持到拔牙后1周。 食客忌口:不宜食荤腥食品,不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米饭等,以免粗糙颗粒刺激创口,不利于愈合。注意饭菜要温,不要过热,以免使血管扩张引发创口出血。不吸烟、不喝酒。 第三道菜:牛奶、菜肉粥、炖豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。 本菜特色:拔牙之后的1~2天内,饮食的营养供给可不予过多考虑。从第3天开始要注意选用高营养、高蛋白饮食。此外,术后每天至少应饮一杯水果汁或奶露,以补充因新鲜蔬菜不足而缺乏的维生素,也可将柑橘、苹果、西红柿等榨汁饮用。 综上所述就是关于拔牙的饮食推荐,希望可以帮助大家安全度过比较难熬的拔牙治疗时间,祝大家身体健康。
颞下颌关节紊乱病患者注意事项: 1.心态调整,保持愉悦、开朗的心态; 2. 早期治疗,要到专业的颞下颌关节科诊疗; 3. 避免吃坚果类或太硬的食物; 4. 纠正不良习惯:如单侧咀嚼,夜磨牙,紧咬牙,偏侧睡眠或趴着睡等; 5.打哈欠的时候,舌头要抵住上颚,避免大张口; 6.天冷时,注意关节区保暖; 7.不要在休息的时候用手托着下巴
1、如有凝血障碍、高血压、心脏病等病史,应主动向医生说明以引起重视,并作好相应准备。 2、术后咬住纱布止血1小时左右,不要松动,2小时内不进食、不喝水。 3、术后2小时后可进流质饮食,如稀饭、面条
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