久久不能消除的黑眼圈,又叫眶周色素沉着,病因不清,可能为常染色体显性遗传病,发生的机理有:真皮黑色素沉积;炎症后色素沉着(皮炎、神经性皮炎);血管色素(眶周血管表浅);眶周皮肤松弛(皮肤下垂及皱纹阴影);眶周水肿(水肿导致光反射改变)等几个方面。对于该病的治疗方法有:局部维生素K、维生素C、E;新型激光治疗;也可以用一些活血化瘀的中药,或者中成药。 养成良好的生活习惯,也可以帮助去除黑眼圈 :1.若因肝脏功能不好而发生黑眼圈,需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。2.如果有贫血,每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。3.如果有便秘,早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。4.多喝清水,可以有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈。5.缺乏铁质及维生素C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如猪肝、菠菜、蕃茄等食物。6.避免熬夜,减少手机、电脑的使用时间,加强锻炼。(来源:微信公众号“汉中陶大夫”)
不管体检还是去医院看病,“血糖检查”被越来越多的人关注,尤其是“空腹血糖”,成为很多人看病、体检的必查项目。发现血糖升高,需要进一步做哪些检查?有些医生建议做“糖耐量试验”,还有一些医生建议查“胰岛功能”。对于糖耐量试验,意见也不一致,一部分医生建议查2次血糖,还有一部分医生要求查3次血糖。那么,哪种说法正确呢?我们先来看看糖耐量试验与胰岛功能检测的区别。糖耐量试验,又叫葡萄糖耐量试验,是一种检测人体葡萄糖代谢功能的检验方法,一般分为静脉葡萄糖耐量试验和口服葡萄糖耐量试验。目前我们常用的是口服葡萄糖耐量试验,主要用于诊断糖尿病、判断糖耐量异常、鉴别尿糖和低血糖、排查肢端肥大症、甲状腺功能亢进症、肥胖症、皮质醇增多症、肾上腺皮质功能亢进症、腺垂体功能减退症等疾病。胰岛功能检测包括口服葡萄糖耐量试验、胰岛素释放试验和C肽释放试验。通过胰岛功能检测,可以了解胰岛β细胞基础功能状态和储备功能状态。简单点说,做口服葡萄糖耐量试验可以明确血糖有没有问题,确定你是糖尿病人、糖耐量异常患者、还是正常人;行胰岛功能检测,除了可以明确现在的血糖问题,还能判断胰岛功能状态、预判以后是否容易得糖尿病、协助调整降糖方案、排查胰岛β细胞瘤等疾病。口服葡萄糖耐量试验和胰岛功能检测具体做法如下:检查前准备:1.检查前3天内正常饮食,每天碳水化合物摄入量不少于150克。2.如果病情允许,停用避孕药、利尿剂或苯妥英钠等药物3-7天后再检查。3.检查前一天晚上8点后不再进食。检查当天需要这样做:1.准备300毫升温开水。2.早上7点-9点开始,空腹先抽1次血。3.把75克无水葡萄糖粉(或82.5克1分子水葡萄糖)溶于300毫升温开水中,在5分钟内喝完。4.从喝第一口糖水开始计时,分别于喝糖水后1小时、2小时、3小时抽血检查。5.检查过程中不进食,不喝茶和咖啡,不吸烟,不做剧烈运动。那我们到底需要抽几次血呢?普通人群(非孕妇)筛查糖尿病,可以只做抽2次血的口服葡萄糖耐量试验,查空腹和口服糖水后2小时的血糖。孕妇排查糖尿病,可以只做抽3次血的口服葡萄糖耐量试验,查空腹和口服糖水后1小时、2小时的血糖。评估胰岛功能、排查相关疾病、调整降糖方案,需要抽4次血,查空腹和口服糖水后1小时、2小时、3小时的血糖、胰岛素和C肽。你学会了吗?
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