该方法是通过对阴茎刺激→抑制→刺激,多次重复,以提高男方射精的阈值。方法:男方仰卧,女方用手上下捋动阴茎包皮,至欲射精时(男方屏住呼吸,停止活动),女方把拇指放在阴茎包皮系带部位,食指和中指放在阴茎背侧冠状沟上,捏挤阴茎头。捏挤4秒后放松,即又再捏挤,如此反复挤捏→放松→挤捏。充分勃起则用力挤捏,勃起不坚则中等力度挤捏。待射精感觉消失后,重新捋动阴茎包皮至欲射精,再用挤捏的方法使射精感消失。重复数次后男性的自信心可以建立起来,当男方可以接受大量刺激而又不射精时,可以转入在正常性交时进行训练,当有射精紧迫感时,抽出阴茎,按上法挤捏,然后再插入,再抽出,再挤捏。在女方刺激阴茎时或在性交中,男方要将注意力集中在阴茎受刺激后所产生的感觉上,当被挤捏时,可用转移思想的方法来分散注意力。如此反复,在阴道内停留超过4-5分钟,可以加速抽动并在阴道内射精。一周训练2-3次,一般坚持1个月左右,早泄开始好转,射精的控制力增强,此时可以改变挤捏部位,采用阴茎根部挤捏法,即女方用大拇指放在阴茎根部尿道海绵体上,食指、中指放在阴茎背侧,向中间挤捏,4秒钟放松一次,方法同上,这样就可以不用将阴茎拔出阴道而进行挤捏。通常要坚持治疗3个月以上才能达到较好的效果。如果没有女方配合,男方一个人训练也会有效果。配合缩肛训练,每日收缩肛门150-200次,效果更佳。不存在早泄问题的人,使用这种方法也同样能延长性交时间。
经基因检测确诊为葡萄糖6磷酸脱氢酶缺乏者(包括携带者),请注意禁用或慎用下列药物、化学制剂和食物: 抗疟疾药:伯氨喹啉、扑疟母星、氯喹等。 磺胺类药:磺胺、乙酰磺胺、磺胺砒啶、复方新诺明等。 止痛药:非拉西汀、阿司匹林等。 砜类药:氨苯砜、普洛明等。 抗菌药:硝基呋喃类、氯霉素、对氨基水杨酸等。 杀虫药:β萘酚、锑波芬、硝基达咗等。 其他:蚕豆、臭丸、丙磺舒、大剂量维生素k、中药川莲、腊梅花等。 如果您是孕妇,请将您的检测报告向产检医生出示,并建议在生产后申请基因检测以确定新生儿基因遗传类型。
1、多吃温补食物,比如牛肉、羊肉、麻雀肉、鸽子肉、泥鳅、韭菜等。2、多吃含锌量高的食物,含量从高到低排列:螺蛳、牡蛎、香菇、南瓜子、淡菜、黑芝麻、猪肝、松子仁、猪肉松、白芝麻等。3、多吃含硒量高的食物,含量从高到低排列:蘑芋精粉、猪肾、蛏干、淡菜、牡蛎、虾米、虾皮、鸭肝、河蟹、大黄鱼等。
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