肢体矫形外科

1、弹跳运动：如跳绳、跳高、摸高、跳远等，有助于四肢生长； 2、伸展运动： 如单杠引体向上、仰卧起坐、前后弯腰、体操和种种悬挂性运动，有助于脊柱骨和四肢骨的伸展； 3、全身性运动： 如篮球、排球、羽毛球、游泳等，有利于全身骨骼伸展延长。yanghuaqing.haodf.com （发表者: 清华大学第二附属医院玉泉医院 骨科 杨华清)

◆运动改善了体内水、氧和热的平衡，还可以刺激脑垂体分泌生长激素，还可以促进糖、蛋白质、脂肪等能量物质更好地代谢，有利于骨质的合成，加速人体的生长发育。◆适量的锻炼还可以增加对骨端骺板的刺激，加速骨细胞的增殖，从而促进骨骼的生长。◆体育锻炼可以加快全身血液循环，改善肌肉和骨骼系统的营养。◆在骨化的过程中，受压力小的部位发育得快，经常锻炼可增加长骨的长度，而且还可以使骨内的骨松质排列更加整齐而有规律。◆体育运动可以改善人的精神情绪，又利于内分泌腺的工作，进而促进身高。◆运动使消化系统得到充分的改善，增进食欲，可充分吸收营养，来补充因运动而消耗的体内的能量，从而达到改善形体，增高的目的。yanghuaqing.haodf.com （发表者: 清华大学第二附属医院玉泉医院 骨科 杨华清)

患者：本人已32岁，小儿麻痹后遗症三十多年，右腿短6厘米，逐渐瘦弱，左腿过于粗壮，小腿略微畸形，右脚逐渐向内侧撇，马蹄内翻，脚跟离地。想请杨教授指点有没有办法可进行治疗或矫正，治疗费用和时间大概要多少，不胜感激。清华大学玉泉医院骨科杨华清： 儿麻后遗症患者的患腿因疾病影响其生长，常常表现短而细，而健肢相对长而粗。两腿长短不同的差距往往与发病年龄和患腿瘫痪程度轻重有关，患儿年龄越大，瘫痪越重，患肢越短。 一般来说患腿短缩不足2厘米的走路可以不瘸。因此也可以不必治疗，仅加高鞋底即可。如果腿短超过了2厘米，多出现走路瘸，短缩越多瘸的越重。一般的治疗方法有：① 延长患肢。② 短缩健肢。③ 短缩健肢加延长患肢。其中最常用的办法是延长患肢。向您这种情况通过骨再生骨延长手术，患肢是可以治疗改善肢体功能的。并且儿麻多有足畸形，常见马蹄内翻足，可以同期或分期矫治。具体细节需要结合临床查体和影像学资料。 清华大学第二附属医院矫形骨科主任杨华清博士 【杨华清博士矫形骨科专线 010-87091181/010-85922261 】 【杨华清博士邮箱 yhq402@126.com 】 【杨华清大夫个人网站 yanghuaqing.haodf.com】 【清华大学玉泉医院骨科官方网站http://gubulian.haodf.com/】 【杨华清矫形骨科QQ：1157510181】 【杨华清健康之路http://vsearch.cctv.com/plgs_play-CCTV2prog_20090721_7073892.html 】 【杨华清搜狐健康精品访谈《矫正你的O形腿》 http://zt.blog.sohu.com/s2009/oxingtui/】