相信许多人都会有同样的疑问——中医药治疗肿瘤是否有效?其实,刚开始学习肿瘤的时候我也跟大家有着同样的疑问,我的一位老师他是一家西医三甲医院的肿瘤科主任,他听说我要从事中医肿瘤专业,就问我:“现代靶向药物、免疫治疗药物、生物治疗可谓是日新月异,对于肿瘤的治疗效果那么明显,你们中医还能做点什么?”这句话就像一盆凉水一样浇在我头上。带着这些疑问我走进了上海中医药大学,在跟随导师门诊的时候,看到一个个病人逐渐解开了我的疑惑。一天有个六十多岁的女人,走到我老师的诊室,和我老师就像多年未见的朋友一样,特别熟识,等她走后导师告诉我,这个病人是个胸腺恶性肿瘤患者,当时确诊的时候已经转移了,西医说她只有三个月的生存期,她当时非常悲观,找到了我的导师,她跟我导师说:“大夫,西医院没什么好的办法了,我想看看中医,我的要求不高,只想能看到我儿子结婚,也算是了了我的心愿,我也就死而无憾了。”导师跟她说:“那我们就一起努力,看看中药的疗效。”后来,患者的儿子结婚了,再后来患者的儿子也有了自己的孩子,今天,患者又来提要求了:“我能不能看到我的孙子上学?”导师笑着对她说:“一定可以的。”还有一个病人,来到我导师门诊,直接进了就加号,把旁边的患者看呆了,因为,我导师的号很难约,一般情况下也很少加号,患者就问我导师:“为什么他就可以加号?”我导师告诉他:“这个患者和一样,都是淋巴瘤,你们的病理类型也一样,他已经在我这里吃了十一年的中药了。”那个患者听后倍受鼓舞,坚定地说:“我也要像他一样,最起码坚持吃十一年中药。”后来我到金山区中西医结合医院,也就是上海龙华医院的金山分院,在这里我也遇到几个不同的病人,一个是食管鳞癌术后骨转移的患者,当时就诊的时候就已经发现骨转移了,专业人士知道,鳞癌的化疗效果不好,基本也很少有突变的靶点,所以也很少有服用靶向药物的治疗机会,这个患者是个退伍军人,早年在战场上炮弹震聋了,所以停留不好,每次都是他儿子陪他来,他觉得每次看病都要影响孩子的工作,所以就一直想放弃服用中药,但他儿子一直坚持要他服用中药。八个月后,这个患者最终还是去世了,后来他的儿子告诉我,和他父亲当年一起住院的几个同样疾病的病友早就去世了,而他父亲坚持服用中药,多生存了8个多月,这时我才真正的感到中医药的疗效所在。还有一个患者最先发现患有胃癌,后来做了手术,术后进行了化疗,当时他女儿没有结婚,是他一块心病,他的求生欲望很强,后来就配合中药治疗,两年后他有发现胰腺癌,当时她女儿已经结婚,他的任务已完成,所以对疾病看的很淡,就接受了第二次手术,术后也是做了化疗,并坚持服用中药,当时他的手术医生告诉他服用中药没什么效果,但是他个人感到服用中药后身体很舒服,无任何不适,所以就一直坚持服用。今年上海疫情前他又发现了腹腔转移,到原来的手术医院就诊时医生护士都感到很惊讶,没想到他还活着。接受了几次化疗后,他的身体越来越消瘦,西医告诉他没有什么办法了。他就到门诊又来找到我,跟我说:“刘医生,我就拜托给你了。”我说:“你千万不要这样说,战胜肿瘤是医生和患者共同的事情,我们就是一个战壕里的战友,不能我在这边全力支持你,你却偷偷的向病魔举了白旗。”首先,从精神意志上不能投降,要有战胜病魔的必胜信心;其次,我们要改变策略,我记得刚学医的时候学过一篇《用药如用兵论》,其实我们治病用药就像打仗一样。放化疗、手术治疗就像歼灭战、攻坚战,而中医药治疗就像持久战、游击战。当你自身强大的时候,你才能有实力去打一场攻坚战、歼灭战,但是当你身体虚弱、机体免疫力低下的时候,再去打攻坚战、歼灭战就是以卵击石。对于肿瘤这个疾病,要把它看出是一场持久战,要在长期的游击战、运动战中既要消灭敌人的有生力量,又要逐渐壮大自己。作为病人仍是战场的主力军,医生和家属是志愿军,主要负责保障后勤供给、提供战略战术及作战方针。只有齐心协力,才能战胜疾病。有时候我们把肿瘤患者比喻成一个溺水者,而西医和中医就是救援人员,一个向你抛去游泳圈,一个把救援绳抛给你,当你有机会接受两者救援的时候就一定不要错过,有的人说中药比较苦,不愿意长期服药,其实,他是拒绝了一种救援,毕竟两个救援队要比一个救援队更有安全保障;同理,两条腿走路就比一条腿走路走的稳、走的快、走的远。我们现在把肿瘤与糖尿病、冠心病、高血压一样当成一种慢性病管理,中医药治疗慢性病就是两个字,一个是“方”,另一个是“守”。“方”就是选对药方、选对治疗方案;“守”就是能够坚守;肿瘤的治疗不是一个月、两个月就能见效的,所以这就需要医患双方能够对彼此信任,能够坚守。医生如果不能“守”,则可能短期内看不到疗效,就频频更换处方,这样更看不到效果;而患者不能“守”,则短期内看不到疗效,频频更换大夫,急病乱投医,各种偏方都想尝试一下,结果错过了有效的治疗方案。所以只有医患其力同心,才能共同战胜肿瘤。
肠癌包括结肠癌和直肠癌,是一种早期症状隐蔽的癌症,容易与多种疾病相混淆,肠癌生长较慢,有较长的时间限于局部,早期发现可手术根治。数据显示,大约有三至四成的肠癌病人因医生和病人本身的疏忽而被误诊。与大部分癌症发病率逐年下降相反,世界上肠癌的发病率正以年均2%的速度上升,而上海的调查显示,我国肠癌发病率的增速是世界平均水平的两倍,达到年均4%. 肠癌早期有以下表现。 便血:肠癌早期病变仅限于黏膜,可无症状,或仅有排便习惯改变。当肿瘤生长到一定程度时,即可出现便血,血色多淡暗,粘附于大便表面。粪便镜检可发现红细胞,大便潜血试验呈阳性。对有血便或持续大便潜血阳性病人,应首先考虑到有大肠肿瘤的可能,并应做进一步的相关检查; 黏液便和脓血便:癌肿破裂时,大便中常带有鲜红或暗红的血液和黏液,且粪血相混; 排便习惯改变:大便次数由原来的每天一次变成两三次,每次大便完毕后有大便不尽的感觉; 腹泻或便秘交替:若有腹泻与便秘交替出现等症状,就可能是因为癌瘤的生长影响了肠道的正常生理功能,就应该考虑癌变可能; 腹痛和腹胀:肠癌患者因肠道梗阻会腹胀、腹痛,其中腹痛的发生率较腹胀的发生率高。疼痛部位多在中下腹部,程度轻重不一,多为隐痛或胀痛; 贫血与消瘦:随病程进展,病人可出现慢性消耗性症状,如贫血、消瘦、乏力及发热,甚至出现恶液质,并经常伴随着疲劳和无法解释的体重骤降,与便血、摄入不足以及消耗过多有关。 当有以上表现时就应该考虑癌变可能,最好去做结肠镜检查,这是目前早期诊断大肠癌的有效手段。
1.保持愉快心情 心情会影响到健康,保持愉快心情很关键。 心情关系健康与否,美国医学界曾为30% 的患病孩子做调查,发现除了营养不足之外,其中多数孩子心情不好,说明心情会影响到健康。据医学调查,许多癌症患者回顾自己患病前两三年的心情状况,也是有很长一段时间感到消极痛苦。 压抑、焦虑、抑郁等消极情绪影响免疫系统发挥功能,无法保护细胞不受癌细胞攻击。 心理学研究,有困难无法解决可与亲人好友讨论,别自己闷着发愁。与朋友同事倾诉心情、有助于排解不良情绪,可尽快挥别坏心情。2.体重要控制在合理范围 身高体重指数(BMI )超过标准易得癌症,控制体重可有效防止癌症找上门。美国研究显示,约49% 的子宫内膜癌、35% 的食道癌、28% 的胰腺癌都与肥胖有关。台湾专家认为,脂肪细胞可能会间接促进癌细胞生长。 亚洲人最好将身高体重指数控制在18.5至22.9之间。计算方式:体重(公斤)÷身高(米)的平方。体重超标就该节制饮食、减少脂肪和糖的摄取,每天运动也可有效控制体重。 3.多吃蔬果拒绝脂肪 多吃新鲜蔬果,蔬果中的纤维有助于排除肠道中毒素。 台湾防癌协会建议人们多吃新鲜蔬果,因为蔬果中的纤维有助于排除肠道中毒素。此外蔬果中维生素A 、C 、E 是理想抗氧化剂,可以中和体内的自由基,避免核酸的突变致癌。世界癌症研究基金会称,有充分证据表明蔬菜和水果能降低口腔、咽喉、食管、肺、胃、结直肠等部位发生癌变的风险。 拒绝脂肪的诱惑。少吃脂肪含量大的东西,如红烧肉、蹄膀、奶油蛋糕、冰淇淋等。研究发现,脂肪与癌症关系密切,特别是乳腺癌、大肠癌和前列腺癌。 多吃鸡、鱼等白肉,少吃猪、牛、羊等红肉。研究表明,吃红肉多的人患肺癌的风险增加了16% ,而患乳腺癌风险增加22%. 咸鱼、火腿、香肠等加工肉制品往往含有较高的亚硝酸盐,容易诱发消化系统癌症,最好少吃。 4. 每天运动流汗 快走、慢跑、骑自行车、游泳等运动都是不错选择。 流汗可排出体内毒素。研究显示,经常运动能使肺癌的发病率降低68% ,患结直肠癌的发病率降低38%.每天坚持30分钟以上运动,就能减少患癌风险。以身上微微汗出为宜,不要大汗淋漓。 运动流汗,可燃烧多余脂肪,促进身体排出多种致癌物;运动利于肠道蠕动,降低罹患大肠癌风险;运动能增强免疫力抵抗炎症和癌细胞侵袭。快走、慢跑、骑自行车、游泳等运动都是不错选择。 5.每天喝绿茶 喝绿茶可防癌,但还须预防农药残留问题,茶水温度不超过60℃才有效。 日本曾花9 年时间调查,发现每天喝茶能将癌症风险降低40%.中国的研究也发现喝茶可有效预防肺癌、肝癌、食道癌、口腔癌等癌症。绿茶多酚的防癌作用是其他茶叶的5 倍。 台湾营养师张斯兰提醒喝绿茶防癌的注意事项,泡茶时将第一泡茶水倒掉,且打开茶壶盖让残留农药随水蒸气蒸发。 伊朗研究人员在2009年曾发表研究说,喝茶的茶水温度介于65℃~69℃时,食道癌发生风险增一倍,茶水温度超过70℃,食道癌发生率会增加8 倍。而另有研究发现,茶水温度介于56℃~60℃,对健康较为有利。 6. 少烟少酒少盐 防癌需戒烟、限酒、减盐。研究显示,吸烟者患肺癌的危险是不吸烟者的13倍,孕妇吸入香烟的烟雾,通过胎盘传递烟雾中的致癌物给胎儿,提高下一代患癌的风险。 长期过量饮酒会导致酒精肝、肝硬化和肝癌。男性每天不应喝超过20克~30克的酒精饮料,女性别超过10克~15 克。 调查发现,盐的摄入量越大的地区,胃癌发病率越高。每人每天盐的摄取量不应该超过6 克。 其他日常饮食注意事项包括:以白开水为主,少喝含糖饮料,连天然果汁每天都不超过150 ㏄为宜,并且不吃发霉的谷类及豆类。 7. 选用无毒居家日用品 远离生活中化学污染、病毒与幅射可大幅降低罹癌率。世界卫生组织研究,溴化阻燃剂、塑化剂、双酚A 三类物质可能导致癌症。 不用塑胶产品盛装热食,以免释放塑化剂于汤品中。选购日常用品时,如果闻到异味,不宜购买。
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