亲爱的宝妈们大家好,很高兴和大家分享一些育儿知识秋冬是肺炎的高发季,那么肺炎疫苗究竟有没有必要打呢?我们来了解一下: 什么是肺炎疫苗? 肺炎疫苗就是为了预防肺炎球菌感染而设计的疫苗。平时所说的肺炎疫苗实际上包括了两种,分别是肺炎球菌多糖疫苗和肺炎球菌蛋白结合疫苗。 对于大多数的接种者而言这两者的区别主要是在使用范围上,多糖疫苗主要是针对两岁以上的儿童和 60 岁以上的老人,而蛋白结合疫苗的使用范围主要是 3 月龄到 2 岁的儿童。 肺炎疫苗有必要接种吗? 有! 虽然这个疫苗叫肺炎疫苗,但是它的功能却不只是预防肺炎这么简单。肺炎疫苗可以预防由肺炎链球菌引起的感染。 肺炎链球菌是一种很常见的细菌,除了能导致细菌性肺炎外,也可能引起中耳炎、细菌性脑膜炎、脓毒血症等,这些感染可导致孩子耳聋、脑损伤。 肺炎疫苗是免费接种吗? 目前肺炎疫苗在我国还尚不属于政府免费向公民提供的国家免疫规划疫苗,需要家长自费并且自愿接种。 肺炎疫苗有几种,怎么选? 目前国内市场上的肺炎疫苗有:7价、13价肺炎球菌蛋白结合疫苗和23价肺炎球菌多糖疫苗。所谓几价就是指针对肺炎链球菌里的几种血清型。 表面上看,23价肺炎疫苗涵盖了最多的血清型,针对范围最广。但多糖疫苗的缺点是刺激婴幼儿产生抗体的能力差,而2岁以下的儿童免疫功能还未发育完善,所以多糖抗原只能用于2岁以上的孩子接种。 多糖蛋白结合疫苗能有效刺激婴幼儿产生抗体,可以用于2岁以内的孩子,免疫效果也好于多糖疫苗,所以使用得更广泛。7价和13价都属于这类。13价相当于7价的升级版,目前市场上13价已经逐渐代替7价。 打了肺炎疫苗孩子就不会再得肺炎吗? 打了肺炎疫苗不一定就不会再得肺炎。 肺炎疫苗只能预防肺炎链球菌导致的肺炎,却不能预防流感嗜血杆菌、肺炎支原体、衣原体等其他病原微生物引起的肺炎。而且,肺炎链球菌有90多个血清型,肺炎疫苗能预防的是最易致病的几十种血清型,其他未被疫苗覆盖到的血清型进入人体后还是可能致病的。 美国疾病预防与控制中心(CDC)的数据显示,在13价肺炎疫苗上市的头3年里,有3万多例侵袭性肺炎链球菌病被预防。只要接种过1剂13价肺炎疫苗,10个孩子中就有8个孩子能不再受肺炎链球菌的侵袭。 肺炎疫苗的注射安全吗? 疫苗分为两种类型,一种是灭活的,一种是减毒的。肺炎疫苗是灭活疫苗,所以接种肯定不会引起肺炎链球菌感染。 偶有不良反应发生,包括:约1%接种者可能出现低热(低于39℃);食欲下降;睡眠增多或减少;易激惹;肌肉痛和严重的局部反应。有数据显示,每100万人中,可能会有5人发生严重过敏反应。 肺炎疫苗什么季节打合适? 肺炎链球菌感染的季节性并不像流感那么明显,但也是冬、春季比较高发。建议在常见的流行季节来临前至少提前4周来进行接种,就可以产生足够多的抗体。肺炎疫苗的免疫保护期一般在5年左右。 已经患过肺炎的孩子还有必要接种肺炎疫苗吗? 有必要! 肺炎球菌有90多个血清型,疫苗针对的是最常见的多种血清型,不只是本次患上的肺炎种类。
亲爱的宝妈们晚上好,很高兴和大家分享一些育儿知识,今天我们来看一看该怎样穿鞋呢?买什么合适呢? 千万别买这五种鞋! 闪光鞋、叫叫鞋 目前市面上的闪光鞋、叫叫鞋参差不齐,质量不过关的闪光鞋、叫叫鞋,常常需要后脚跟用力才能发光,所以不利于正确走姿的形成。再者,穿这样的鞋子走路,宝宝常常习惯低头看,容易导致宝宝走路时摔倒,也容易形成弯腰驼背的习惯。 机能鞋 学走路的宝宝,本来走路就是脚后跟和脚尖同时着地,给人感觉是一踮一踮的,而且宝宝的脚部肌肉柔软,机能鞋的鞋垫看似贴合足弓,却并不能承受、支配机能鞋的硬度,反而会影响宝宝的足弓正常发育。儿童健康鞋专家说过:“目前机能鞋无技术规范,有可能对儿童足部健康造成危害。某些品牌提出的矫正鞋、医生鞋,应归纳为处方鞋,不属于正常健康儿童穿着鞋之列。”所以,又贵又不实用的机能鞋,别再给宝宝穿了! 拖鞋 不论是人字拖,还是正常拖鞋,都对宝宝的双脚,尤其是脚踝处提供的支撑太少了。穿着拖鞋的宝宝在走路时倾向于绷紧足底肌肉,脚趾攥紧鞋面以防止拖鞋掉落。经常穿这种脚踝缺少支撑的鞋子会阻碍宝宝走路时的正常足部弯曲动作,不利于宝宝足部发育和良好走路姿势的形成,同时还增加了绊倒的风险。 洞洞鞋 时常有新闻报道,宝宝穿洞洞鞋绊倒,洞洞鞋卷入电梯的新闻。洞洞鞋的危害还不止这些,目前市面上的这一类鞋子的质量不一,大部分材质不安全,穿久了容易引发皮肤炎。另外,这种鞋子没有包裹脚踝,不利于宝宝走路时养成良好姿势。 任何没有包脚踝的鞋子都不适合儿童。凉鞋一定要选带有环绕脚踝,可调节宽度与松紧的款式。凉拖鞋不能穿! 高跟鞋、尖头鞋 宝宝非常不利于儿童足部的健康发育的,甚至会影响宝宝的站姿走姿和引起背部问题。同时,穿上高跟鞋也会增加宝宝摔倒、扭伤挫伤的风险。小女孩都喜欢偷穿妈妈的高跟鞋,妈妈们要正确引导,但不建议给宝宝专门买高跟鞋穿。 儿童鞋鞋头不宜设计得太尖,尖头鞋极易对儿童的脚趾产生挤压,造成脚趾畸形。为了宝宝的健康,最好给宝宝穿脚尖处有足够活动范围的圆头鞋或方头鞋。 如何为宝宝挑选合适的鞋子 15个月前的宝宝 15个月前的宝宝处于爬行期至学步初期阶段,开始尝试站立及学步。此阶段应多鼓励宝宝在室内赤足,让足部直接接触地面,增加足底抓地感,培养平衡力。 为了保温及避免足部受伤,父母也可以选择鞋底特薄及软身的室内步前鞋。比如传统的老人手工做的小布鞋(记着不是千层底,而是薄薄的布底)、绒布小鞋或是一些袜子、脚套都可以。这样,既能够保持足底抓地感觉,也可以有效保护宝宝的小脚丫了。 注意: 布鞋或者是毛线织的鞋一定要没有线头。每年都会有出现因为鞋里线头把脚指头勒住缺血坏死的病例。很多家长把鞋和袜翻过来穿,线头冲着外面,也是很不错的做法。 15-24个月的宝宝 15个月后的宝宝,开始有较多走路的时间。宝宝由于步态未稳,比较适合穿着前足容易曲折的幼儿学步鞋。此时的宝宝会有一些户外的运动,需要穿带鞋底的鞋子,父母可为宝宝选购一些鞋身为网布设计、鞋底薄而柔软的学步鞋,这样的鞋会比较容易弯曲令宝宝走路时容易起步,有助培养正确的步态。 注意: 鞋底不能太厚,5毫米左右就行,也不能过硬。鞋底过厚导致足底的神经发育不好,容易摔跤。很软的海绵垫的鞋也不推荐。 24个月后的宝宝 此阶段的宝宝处于稳步期,此时应控制宝宝的脚型。父母要为此阶段的宝宝选购鞋子,可以选择一些鞋身较硬的幼儿稳步鞋。而且鞋子需有坚实的后跟杯,防止后足外翻(即脚跟偏斜)。鞋底要容易曲折有弹性,能很好的承托足弓。 注意: 宝宝鞋子的鞋跟不要超过 2 cm。 如何精确的知道宝宝穿鞋尺码? 1、妈妈需要一张纸,一支铅笔或钢笔和一个卷尺或直尺。 2、最好把纸张贴在地上,确保它不会移动,然后让宝宝站到纸张上面。 3、在宝宝的大拇指处做一个标记横线。 4、在宝宝的脚后跟处再画一条横线,不过要确保宝宝的脚还在同一个位置没有移动。 5、当宝宝脚移开的时候,妈妈就可以用卷尺测量一下两条线中间的距离,就可以得到宝宝脚的准确大小。 妈妈去买鞋的时候,就可以拿着这个测量数据去挑选了。如果宝宝的脚长大了还可以用相同的方法再次测量。
最近发现很多孩子都出现了感冒的问题,那么感冒究竟该怎样护理呢?我今天给大家来个大集结,内容有点长,需要慢慢看: 感冒药只起到缓解感冒症状,并不能治愈感冒的同时,还容易因为有效成分过量给宝宝带来巨大的风险。那么,面对宝宝咳嗽、鼻塞、流鼻涕、发热等这些症状时,宝妈还可以怎么做? 咳嗽 病毒性感冒引起的咳嗽,通常是无法用药物消除病因的,得耐心等待身体形成对抗病毒的免疫力。一般来说,宝宝感冒后咳嗽1-2周很常见,不要急着用止咳药,可以尝试下面这些方法缓解症状: 1.水蒸汽疗法: 呼吸湿润的空气可以帮助软化鼻腔的分泌物,有冲洗呼吸道的效果。可以在洗澡间关上门,放热水,直到充满水蒸气,抱宝宝呆上数分钟。或者给宝宝洗一个温水澡也是不错的选择,还可以让宝宝放松。 2.增加空气湿度、通风: 保持室内空气流通,室温以18-20℃为宜,相对湿度60%-70%,可以使用加湿器(要确保加湿器要经常清洗消毒、防止水槽资生细菌),或者挂湿毛巾,用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。 3.多喝水: 咳嗽时多喝水不但防止宝宝脱水,还可以冲洗稀释分泌物。同时,喝水能改善血液循环,使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外,从而减轻对呼吸道的刺激。 5.饮食: 少吃甜食或重口味的食物,容易刺激咽部导致咳嗽。 6.多休息: 宝宝需要足够的能力来抵抗病毒。所以要给宝宝提供舒适的环境,氛围让他休息,减少剧烈活动,少去人多的地方。 7.头部垫高: 用毛巾或枕头把宝宝的头部垫高,可以帮助他呼吸更顺畅,还可以减少鼻腔分泌物向后引流,引起喉咙搔痒,咳嗽加重。 8.自制止咳水: 加辅食后的婴儿,可以喂苹果汁(鲜苹果榨汁)来治疗咳嗽,每次5-15毫升,每天4次。 1岁及以上儿童及成人,可以用蜂蜜自制止咳药,每次吃2-5毫升。蜂蜜可以稀释分泌物,缓解咳嗽。如果没有蜂蜜,玉米糖浆也可以。但注意1岁以内的婴儿不能吃蜂蜜,否则可能导致肉毒毒素中毒。吃蜂蜜后应清洁口腔。 鼻塞、流鼻涕 鼻塞、流鼻涕最令宝宝感到难受,感冒引起鼻塞后容易导致呼吸困难,尤其是哺乳时,婴儿往往啼哭、拒奶,甚至有时会出现口唇青紫。可以试试以下方法,能够有助于缓解婴儿鼻子不通气的状况: 1.热敷: 用毛巾放在婴儿的鼻部进行热敷,这样有助于婴儿鼻子通畅。 2.蒸气浴: 如果有鼻涕,而且引流不出来,蒸气浴是好办法,可以给宝宝洗个热水澡。如果不方便,可将一条小毛巾用热水浸泡后,挤出大部分水分,将毛巾折叠后放在宝宝鼻子前面,使蒸汽进入。过一会就会流鼻涕出来了,但好动的宝宝可能抗拒这种方法,洗澡更适合。无论是蒸气浴还是蒸汽熏鼻法,不要超过15-20分钟。 3.滴生理盐水: 如果有干结的鼻痂堵在鼻孔口,可用消毒小棉签沾温水或海盐水轻轻将其卷除,如果鼻垢在鼻腔较深处,可轻轻挤压鼻翼,先在鼻孔内滴1—2滴海盐水、植物油,或专业的通鼻喷剂,将鼻垢湿润软化,再轻挤鼻翼,可使鼻痂逐渐松脱,孩子打几个喷嚏就出来了,再用消毒小棉签将鼻痂卷除。 4.侧卧按摩 宝宝一侧鼻塞时,面朝另一侧卧,双手按住鼻翼两侧鼻唇沟中的迎香穴按摩,帮助鼻子通畅,同时,这样的卧法喂奶也不易发生呼吸困难。 发烧 宝宝出现发热的情况遵循38.5度以下物理降温,38.8度以上服用退烧药(推荐对乙酰氨基酚(泰诺林)和布洛芬(美林))的原则。 同时,用多喝水、适当减少衣物、洗热水澡等方式增加散热。 看完是不是学会很多?拿走,不谢^_^
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