说过:多趴一趴,有利于孩子成长,不仅对孩子有好处,也为父母省去了很多麻烦那让孩子多趴趴到处有什么好处呢?让我们来看看吧!宝宝“趴趴”好处多1、促进肌肉发育比起爬和走路,让孩子趴着,不太受到家长的重。但研究表明:爬行能够促进孩子的前庭发育,对孩子的平衡感有一定的好处。但是很多人都忽略的是,在孩子学习爬行之前,趴着才是小宝宝的最佳的运动,更是孩子发现一切运动的基础。在孩子清醒的状态下,趴着很有益处,因为常趴着可以促进孩子腰背部,头颈部以及四肢肌肉的发育同时趴着还能帮助全身肌肉协调性的发展,抬头,翻身,爬坐和走需要利用的肌肉群,趴着都能锻炼到孩子趴着可以学习如何俯卧撑起身体,翻身坐起爬行和拉着站起来。2、防止宝宝畸形偏头如果宝宝整天看着天花板仰卧躺着的话,后脑勺就会慢慢变得扁扁的,平平的。而趴着,可以有效的防止这种情况的发生,可以防止孩子头型畸形偏头,让孩子头型看起来更完美。另外,整天躺着的孩子相比,它只会让孩子从一个完全不一样的视角来看世界,这有利于他更好地探索周围的世界。3、促进抓、捏、拿的动作发育当孩子趴着的时候,手和胳膊必须支撑住身体,而用手掌支撑,要比用拳头支撑更省力。所以孩子会下意识的张开手,孩子的手一旦能完全张开,抓拿的动作就会逐渐有了。刚开始的时候,他只会大把握,手指的灵活度还不够,然后力量逐渐会往指尖的方向移,慢慢就会用手指捏了。由大把握到手指捏,精细动作逐渐出现,所以从伸手、抓握、传递到手指捏拿,这个过程的前提和基础就是趴着。
“抚触”是一个专有名字,可刺激婴儿的淋巴系统,增强抵抗能力,改善消化,增强睡眠,减少哭泣。我把怎样给孩子做抚触的基本要领教给大家,妈妈带宝宝出院后,也能借抚触建立亲密的亲子关系。 让宝宝躺在一块柔软的毛巾上,注视宝宝,边抚摸边和宝宝说话。抚触的时间最好安排在宝宝洗澡后、睡觉前或两次喂奶之间。 妈妈将适量的润肤油倒在手心里,双手揉搓均匀,开始下面的步骤: 1.头面部:舒缓脸部紧绷。从宝宝前额中心处,用双手拇指向上和往外推压,并在下颌处同样用双手拇指推压向耳前划出一个微笑状。 2.胸部:顺畅呼吸循环。双手放在宝宝两侧肋缘,右手向右斜上方滑向宝宝右肩。复原,左手以同样方法进行,新生儿需避开乳头。 3.腹部:帮助胃肠运动。按顺时针方向按摩腹部,在脐痂未脱落前不要按摩这个区域。 4.上肢:增强灵活反应。将宝宝的双臂放在身体两侧,妈妈用一只手捏住宝宝一只胳膊,从上臂到手腕部轻轻挤捏。搓滚小手后用手指按摩手背,并用拇指从手掌心按摩至每一根手指,再换至另一侧上肢,重复同样的动作。 5.下肢:增强运动协调能力。按摩宝宝的大腿、膝部、小腿及脚部。然后用四指按摩脚背,并用拇指从脚后跟按摩足心至脚趾。 6.背部:舒缓背部肌肉。双手平放于宝宝背部的脊柱两侧,从颈部向下按摩至骶尾部。 现代医学证明,抚触还能提高迷走神经的紧张性,从而促进胃泌素和胰岛素等的分泌,增强宝宝吸收营养的能力。更重要的是,经常接受抚触的新生儿更有安全!
误区一 米汤米油最营养 虽然,强化了铁的婴儿米粉,早就被广泛推荐用于辅食添加初期,作为宝宝生理性贫血阶段及时补铁的重要途径。但,仍有不少家庭,将家庭自制的稠米粥表面的那层米汤(俗称“米油”)作为第一口辅食喂宝宝,坚持认为“很有营养”——尤其是小米油。 问题是,这些稠米汤/米油,不论是来自大米小米还是什么米,基本不含铁元素,也不可能含有婴儿米粉中强化的其它营养素。含量最多的,不过就是些淀粉和少量B族维生素,且浓度也比不上米粉。至于“油”,含量更是微乎其微——米类脂肪含量那么低,就凭这些米汤,哪儿那么容易有油啊? 这些闻着香喷喷的米汤,在经济困难时期被视为宝贝,是因为粮食本来就不易获得、外加人们缺乏营养学知识。到了现代社会,观念早就应该被更新了。否则,不仅影响宝宝在生理性贫血期的铁元素摄入量,还会影响他们的营养状况——毕竟,不及米粉的能量及营养素密度高。 误区二 早加辅食长得壮 既往我已经强调了无数次:辅食添加的国际推荐意见,不早于17周(4个月)、不晚于26周(6个月)。 然而,之前一则新闻惊呆了我??!四川一家人,从宝宝出生后3天起就添加辅食,结果导致宝宝双肾长满结石……5个月大的时候,不得不接受手术治疗。 还能说什么?除了痛心,就剩?了! 别管是米汤、果水、固体食物,只要不是奶,4个月之前一律不能添!不能添!不能添!重要的事情说三遍!再记不住就请自觉跪榴莲壳! 误区三 母乳充足,不急着加辅食 跟前一个误区对着干的,是6个月多,甚至到8个多月还不加辅食的——基本上都是纯母乳喂养的宝宝。家长仗着奶水足,认为母乳比什么都有营养,晚俩月再添辅食根本没问题。 嗯!身长体重的增加一定是没问题的。但是,宝宝错过了辅食添加的敏感期,这就有大问题了! 换句话说,别人家娃都能吃干馒头的时候,你家娃还在喝稀粥,别人家娃已经大口吃肉的时候,你家娃可能连肉是啥滋味儿都还不知道…… 然后,别人家娃抵抗力杠杠的,你家娃因为缺铁而发生贫血,开始反复生病。或者,到了1岁多,妈妈母乳跟不上娃的胃口了,小家伙还不怎么会吃,导致体重不长、甚至往下掉。那就不只是缺铁这么简单了,整体免疫力都会降低,甚至出现营养不良……好好的胖娃娃生生饿成豆芽菜的情形,脑补一下? 真的不是吓唬你们,门诊没少见到这样的病例。 再说一遍:辅食添加,不早于4个月!不晚于6个月! 误区四 什么好吃加什么 谁家的娃谁心疼,好吃的一点儿都不能落下。所以,辅食添加初期,很多家长会把水果、红薯、南瓜这类香香甜甜的食物先添。 虽说除了米粉或肉泥需要放在首位,其它辅食添加不那么强调顺序吧,但是,一开始就把嘴养“甜”了的结果就是:没味儿的“靠边站”——胡萝卜、菠菜、萝卜什么的,要想添加成功,可是要费大力气的,等到小家伙噗噗噗给你往外吐这些食物的时候,你就知道什么叫“苦尽甘来”了,也知道人为什么享受富贵容易再受穷就难了。 人类的味蕾,天生对甜味敏感。在辅食添加初期,避开太甜的食物,趁着他们对没那么好吃的蔬菜类不那么敏感、不容易拒绝的时候先加,绝对有助于避免饮食结构失衡,也有助于避免挑食偏食的发生。 一般情况下,把水果安排在宝宝满6个月后再添,或者安排在添了两三样蔬菜之后再添,绝对能给你避免后期的麻烦。 科学育儿很重要
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