【皮肤瘙痒怎么办?】祛除瘙痒小方。药醋疗法:苦参100克,加白醋,浸泡3-5天。用棉签蘸药液,涂抹瘙痒处,每天2-3次,连用5-7天。足浴疗法:取苦参、癣皮、蛇床子、虫衣、红紫草、防风各10克,水煎取汁,入浴盆进行足浴,每天2次,每次10-30分钟,连用5-7天。
1.避免长时间站或坐,应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话,最好能小走一番。 2.经常抬高双腿,高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,以促进腿部血液循环。 3.避免经常提超过10千克的重物。 4.保持正常体重,以免因超重使腿部静脉负担增加。 5.每晚检查小腿是否有肿胀情况。6.戒烟。 7.保持脚及腿部清洁,避免受伤。 8. 如腿部皮肤比较干燥,应遵医嘱涂药。 9. 晚上睡觉时,将腿垫高约15厘米。 10.养成每天穿着医用弹力袜,运动腿部1小时的习惯,散步、快走、骑自行车、跑步皆可。小腿静脉压过高的人,应在每天起床后,就穿上弹力袜,晚上睡觉时再脱下。
腕管综合征的症状与治疗 腕管综合征的症状 一般表现为拇指、食指、中指、无名指四个手指麻木,其中无名指为半个手指,也有表现为中指、无名指麻木或者疼痛,一般为睡着后半夜醒过来时症状明显,其实一般是因为手指麻木影响睡眠导致醒过来,影响睡眠质量,甚至严重者,每晚都会半夜醒过来。症状严重者可出现手无力,拿筷子握不住等。 腕管综合征一般发生在45-60岁的女性。 腕管综合征的诊断 一般通过临床症状与肌电图检查 腕管综合征的治疗 早期轻度可通过物理治疗恢复,如果轻度病程超过1年或者中重度需要手术治疗 因为腕管综合征一般是腕横韧带增厚压迫神经导致,很难 通过物理治疗或者药物治疗好转。手术比较简单,时间短,一般神经不发现变性,恢复效果都不错。如果出现肌肉萎缩,治疗效果就会差好多。故有上述症状还需及早就医及早治疗。
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