定南县鹅公中心卫生院

麻疹：病情较重，先有发热，可达39～40c，3～4天后出疹，首先在耳后发际，渐及前额、面、颈、躯干、四肢，最后达手掌、足底。5～7日出齐，疹退后发烧逐渐退至正常。麻疹的主要特点为口腔颊部黏膜有典型麻疹斑，伴有咳嗽、流涕、眼红、怕光、流泪、眼屎特别多等症状。疹子约2～4厘米大小，红色，初期压之退色，皮疹间为正常皮肤，疹子退后，皮肤上面留有皮屑脱落。可并发肺炎、喉炎和维生素a缺乏症等。 风疹：症状一般较轻，体温38～39c，皮疹出得早，出得快，1～2天可布满全身，2～3天即可消退。皮疹以躯干多而四肢较少。疹消退后，脱屑一般不明显。耳后、颈后、枕后淋巴结常肿大，有压痛，疹子淡红色，比麻疹小，稍隆起。本病无特殊治疗，很少出现并发症。幼儿急疹：起病急，病情轻，多发1岁以内的小儿，其特点为突然高热，持续3～5日，体温自然骤降，热退后出疹，皮疹很快消退，无皮屑。高热期间病儿一般情况良好，枕骨下和颈后淋巴结肿大，无并发症。 许多疾病可引起小儿皮肤出疹子，其中常见的有麻疹、风疹、幼儿急疹、猩红热和水痘等。对这些疾病引起的疹子，应从以下几个方面进行区别：全身症状麻疹发热较高，咳嗽流涕症状较明显，出疹前颊粘膜处多有麻疹粘膜斑；风疹一般发热不高，少有咳嗽，耳后、枕部淋巴结肿大；幼儿急疹发热较高，2—3天后即自行退热；猩红热初起恶寒发热，咽喉红肿溃烂，出现“杨梅”样舌；水痘一般症状较轻，发热不高。出疹时间麻疹疹子逐渐出现，通常3天左右出齐；风疹出疹快，通常24小时内出齐；幼儿急疹发热消退后才出现，一般24小时内出齐；猩红热皮疹出现快，24小时内蔓延全身；水痘疹子分批出现，持续时间较长。疹色麻疹暗红色，风疹淡红色，幼儿急疹玫瑰色，猩红热鲜红色，水痘初起为淡红色，成泡疹后根基周围有红晕。疹形麻疹疹子稍隆起，形状大小不一，先稀后密，无痒感；风疹疹形细小，稀疏均匀，有痒感；幼儿急疹疹形比风疹细碎而较稠密，无痒感。猩红热疹子大小不等，有细碎的，也有片状的，稠密无隙；水痘起初为米粒大小的红疹，继为疱疹，大者如豌豆，呈圆形或椭圆形，有痒感。疹子的分布麻疹先耳后颈部，次及而额，再及躯干、四肢，手足心可见疹子；风疹由面部及躯干，手足心无疹子；幼儿急疹由颈、面部及躯干、四肢，手足心无疹子；猩红热由颈部、面部及躯干、四肢，全身难以分清健康皮肤，但口唇周围呈苍白圈；水痘由头面及躯干、四肢，呈向心性分布。

一、苦瓜：性为苦寒，富含多种营养成分，尤其是维生素C的含量，高居各种瓜类之首，药理研究发现，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素作用，而且还有刺激胰岛素释放的功能。 二、黄瓜：性味甘凉，甘甜爽脆，具有除热止渴的作用。现代药理研究表明，黄瓜含糖仅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，并可从中获得维生素C，胡萝卜素，纤维素和矿物质等，黄瓜中所含的丙醇二酸能抑制人体内糖类物质转变为脂肪，肥胖型糖尿病合并有高血压患者每天食用黄瓜100克，大有好处。 三、洋葱：性味辛温，甜润白嫩是人们喜爱的佳蔬洋葱，不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，而且对糖尿病有辅助治疗作用，含有前列腺素A和硫氨基酸有扩张血管，调节血脂，防止动脉硬化的作用，因此对糖尿病伴有血脂异常的患者，最为适宜。 四、西红柿：含有的丰富的维生素C，B族维生素，钙，磷，锌，铁等矿物质元素。对人体有与多好处，例如:1.促进人体对钙等矿物质的吸收，促进消化，保护肠胃粘膜。2.软化血管，降低血压，预防心血管疾病。3.增强饱腹感，美容养颜，还有减肥的作用等。 糖尿病患者一日三餐食谱搭配（个人建议）早餐：（1）主食：含高纤维的主食，比如全麦，玉米，小米，米饭，粗粉 ( 2)副食：鸡蛋1个，豆浆(不加糖)牛奶选一种 。(3)蔬菜，凉拌，蘸料最好。中晚餐：主食以米饭（禁稀饭），馒头为主。副食以精瘦肉或者蛋与蔬菜同炒，蔬菜的量宜为肉类的四倍，适度增加豆制品。不放太多油，吃8份饱为宜。尽量少喝汤。补充:每餐米饭建议3两左右，因为1两白米饭含25。