衡阳市第一人民医院

骨代谢标志物反映的是当前人体内成骨活动或者破骨活动的情况。可以用于监测抗骨质疏松药物的治疗效果预测骨折风险和预测骨丢失速度等。另外由于绝大多数的原发性骨质疏松症患者的骨代谢标志物水平多为正常，所以这些物质的水平增高提示患者可能属于继发性骨质疏松症，因此又可以用于骨质疏松症的鉴别诊断中。

孩子一天天长大，满6月龄后的婴幼儿在继续母乳喂养的基础上需要添加辅食了！ 需要添吗？怎么添？ 及时添加 【营养需求】 7～12月龄婴儿辅食补充1/3～1/2所需能量 13～24月龄幼儿辅食补充1/2～2/3所需能量 辅食补充婴幼儿99%所需铁 【生理、心理需求】 婴儿满6月龄时，胃肠道等消化道器官已相对发育完善，可消化母乳以外的多样化食物。同时，婴儿的口腔运动功能、味觉、嗅觉、触觉等感知觉，以及心理、认知和行为能力也已准备好接受新的食物 添加原则 每次只添加一种新食物，由少到多、由稀到稠、由细到粗，循序渐进； 从一种富铁泥糊状食物开始，如强化铁的婴儿米粉、肉泥等，逐渐增加食物种类，逐渐过渡到半固体或固体食物，如烂面、肉末、碎菜、水果粒等； 每引入一种新的食物应适应2～3天，密切观察是否出现呕吐、腹泻、皮疹等不良反应，适应一种食物后再添加其他新的食物； 不强迫进食，可改变食物的制作方式或重新搭配别的食物再次尝试； 单独制作，食物要新鲜，制作过程要卫生，现做现吃，事物烹调至烂软，不要喂剩存的食物； 不添加调料，保持原味，不加盐、糖以及刺激性调味品，保持淡口味。 辅食营养全面均衡 谷物类 米粉、厚粥、软饭、面条等，含有大量的碳水化合物，可以为婴幼儿提供能量，但除了强化婴儿米粉外，一般缺乏铁、锌、钙、维生素A等营养素。 动物性食物 鸡蛋、瘦肉、肝脏、鱼类等，富含优质蛋白质、铁、锌、维生素A等，是婴幼儿不可缺少的食物。 蔬菜和水果 维生素、矿物质以及纤维素的重要来源之一，具有多样的口味和质地，有助于婴幼儿学习和适应食物不同的味道、质地等。 豆类 优质蛋白质的补充来源。 植物油和脂肪 提供能量以及必需脂肪酸。 教你怎么做！ 【肉泥】选用瘦猪肉、牛肉等，洗净后剁碎，或用食品加工机粉碎成肉糜，加适量的水蒸熟或煮烂成泥状。加热前先用研钵或调羹把肉糜研压一下，或在肉糜中加入鸡蛋、淀粉等，可以使肉泥更嫩滑。将肉糜和大米按1:1比例煮烂成粘稠的粥。 【肝泥】将猪肝洗净、剖开，用刀在剖面上刮出肝泥，或将剔除筋膜后的鸡肝、猪肝等剁碎或粉碎成肝泥，蒸熟或煮熟即可。也可将各种肝脏蒸熟或煮熟后碾碎成肝泥。 【鱼泥】将鱼洗净、蒸熟或煮熟，然后去皮、去骨，将留下的鱼肉用匙压成泥状即可。 【虾泥】虾仁剁碎或粉碎成虾泥，蒸熟或煮熟即可。 以上制成的各种泥糊状的动物性食物可以单独吃，也可和菜泥等一起加入粥或面条中。 【菜泥】选择菠菜、青菜等绿叶蔬菜，摘取嫩菜叶。水煮沸后将菜叶放入水中略煮，捞出剁碎或捣烂成泥状。 【土豆、胡萝卜泥】将土豆、胡萝卜洗净去皮，切成小块后煮烂或蒸熟，用匙压成泥状或捣烂。 【香蕉泥】香蕉剥皮，用不锈钢匙轻轻刮成泥状或捣烂。 【苹果泥】将苹果切成凉拌去核，用匙轻轻刮成泥状。 以上制作的水果泥可以直接食用，菜泥、土豆泥最好加入适量植物油，或与肉泥混合后喂养。