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- 精选 16岁男孩,右乳头长大,有硬块,是怎么回事
患者:化验、检查结果:焦作市第四人民医院整形美容科魏培翰:男孩和女孩在青春期乳房和乳头都会有变化,男孩乳房内肿块多数是乳腺组织轻度增生所致。如果肿块较硬或皮肤表面出现异常情况应及时到医院就诊。
魏培翰 副主任医师 焦作市第四人民医院 整形美容科1.1万人已读 - 为什么不自信
1为什么不自信 首先你要弄清楚你为什么不自信,不自信的原因可能有很多,比如你天生就胆子比较小、以前受到过什么打击、某些方面存在缺陷、长期得不到别人的认可,或者是自己觉得自己的能力不够等等,这些都可能是造成你不自信的原因,找到自己的原因,对症下药,会对你有帮助的。 2、如何培养自信 培养自信的方法体现在很多方面,自己可以平时多注意,最主要的是要学会表现自己,比如在人多的活动中,不要总是一个人待在角落,尝试到人群中去,加入他们的讨论,还有不管是开会还是干什么都尽量往前面坐,让别人注意到自己,不用害怕,没人会觉得你不好。跟别人说话的时候看着对方的眼睛,既是对别人的尊重,也是自信的一种表现。 3、不断提高自己 当一个人不自信的时候大多数是因为自己不够完美,觉得自己能力不够,如果是在某方面又缺陷的话,能弥补就可以尽量弥补,弥补不了也没关系,你可以在其他方面做得更出色,发现自己的闪光点,不要老觉得自己有缺点,每个人都有缺点,尽量什么都往好的方面去想,不断去完善自己,让自己更加完美,这样你就会有自信了。
李玉芹 医师 焦作市第四人民医院 心理科2796人已读 - 药物的依赖性?
咨询者:我在XXX医院心身医学科(或精神科或心理科)诊断XXX,医生建议我吃抗抑郁症,但是,我一直在犹豫,担心药物上瘾,一直停不掉,需要一直服用这类药物,所以,想问问抗抑郁药会成瘾么? 医师答复:针对患者以上顾虑,我想说的是: 大家之所以有这方面的顾虑,主要是对这块药物的不甚了解所致。举个简单的例子:治疗高血压药物和糖尿病药物需要终生使用,是药物依赖所致么?因为大家都这些常见慢性病很了解,所以能够正确的认识,不会把终生服药和药物依赖联系到一起。大家之所以认为这类药物依赖,主要是这类疾病多为慢性迁延性或复发性疾病,药物使用时间都较长有关系,给患者带来误会和假象。实际上,除苯二氮卓类药物和中枢神经兴奋药外,精神病治疗药物(抗精神病药物、抗抑郁药物、心境稳定剂等)都不存在成瘾问题,不会导致依赖。 下面我讲讲药物依赖的定义: 药物依赖:1974年WHO提出为一种强烈渴求,并反复地应用,以取得快感或避免不快感为特点的一种精神和躯体性病理状态。是一组认知、行为和生理症状群,个体虽然明白使用成瘾物质(能够影响人类心境、情绪、行为,改变意识状态,并致依赖作用的一类化学物质,使用的目的在于取得或保持某些特殊的心理、生理状态)会带来明显的问题,但是还在继续使用,自我用药的结果是导致耐受性增加(药物使用者必须增加使用剂量才能获得所需要的后果,或还是以以前的剂量使用则达不到使用者追求的效果)、戒断症状(停止使用药物或减少药物剂量或使用拮抗剂占据受体后所出现的特殊心理生理症状群)和冲动性觅药行为。 如果大家对以上观点认可的话,欢迎转载,让更多的人知道这些常识,减少因缺乏正确认识而错失治疗与改善生活质量的机会,您健康,所以我快乐!
王峰 主治医师 焦作市第四人民医院 精神科2194人已读
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