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脖子后面太阳一晒就痒,怎么办?
AD/湿疹名医科普馆2023年10月26日 15 0 2 -
防晒做的好,防黑又防老-防晒常见问题汇总
1、为什么要防晒?虽然阳光可以促进人体新陈代谢,调节激素水平,让人感到舒适,增加维生素D合成,但太阳光里的紫外线会引起皮肤损伤。其中,中波紫外线UVB会导致皮肤晒伤,长波紫外线UVA会引起皮肤晒黑。日
潘搏医生的科普号2023年06月19日 1200 1 4 -
雀斑、晒斑、老年斑治疗后小贴士
雀斑、晒斑、老年斑(脂溢性角化)激光治疗后,需要立即进行冷敷,冷敷的方法可以参见我写的《激光治疗后冷敷方法》。冷敷的时候注意冰袋等不要用力在皮肤上摩擦,以免把痂皮擦掉。激光治疗后,做激光的部位一般三天
马勇医生的科普号2022年09月04日 1230 0 19 -
怎么吃不易晒黑呢?避免光敏性食物!
夏天来了,小伙伴们最关注的问题:怎么样才能不晒黑呢?除了打伞、穿防晒衣、抹防晒霜,还有什么需要注意的呢?小编医生提醒集美们,注意光敏性食物哦!什么是光敏性食物呢?主要是指含有光敏性物质的食物或者药物,它们都含有光敏性物质(呋喃香豆素),食用后经过消化吸收,光敏性物质会进入皮肤,如果紫外线照射,就可能会出现晒黑和晒伤,严重时会导致日晒伤或日光性皮炎等日光相关疾病。那光敏性食物有哪些呢?常见蔬菜:芹菜、莴笋、香菜、茴香、韭菜、荠菜、芥菜、苋菜、灰菜等(太多记不住┭┮﹏┭┮,总结:味道重的食物);常见水果:芒果、柠檬、菠萝、柑橘、无花果;光敏性海鲜:海螺、虾类、蟹类、蚌类;光敏性中药:补骨脂、白芷、荆芥、防风、沙参;光敏性西药:磺胺类、阿司匹林、水杨酸钠、四环素、扑尔敏、口服避孕药、雌激素、异维A酸。小伙伴们,适当避免过多食用光敏性食物或药物,有利于避免晒黑哦!
刘付倩医生的科普号2022年09月01日 40 0 1 -
紫外线过敏怎么办?
初夏紫外线越来越强,部分朋友每年到这个季节会出现皮肤暴露部位红疹,瘙痒,这可能是紫外线过敏,也叫日光性皮炎。那么紫外线过敏怎么办呢?首先,最重要的预防措施就是严格避免紫外线照射,外出穿长袖防晒衫,戴遮阳帽,打遮阳伞。其次,出现了日光性皮炎需要外用药物治疗,如炉甘石洗剂可减轻瘙痒,糖皮质激素类或者中药类软膏能缓解炎症反应。当然需要在专科医师指导下应用。最后,需要通过合理饮食和适当运动调节免疫。多吃富含胡萝卜素的蔬菜水果,如西蓝花,南瓜,深绿色蔬菜等。
杨娜医生的科普号2022年08月03日 0 0 0 -
晒后修复应该怎么做?看写一篇就够了!
日晒后要修复完美的皮肤,首先要做的并不是美白,应该是防晒!!! 因为日晒后肌肤失水,导致皮肤会相对干燥,这时的皮肤屏障比较脆弱,如果不注意防晒,皮肤问题会更加严重。 当然日晒后保湿也是很关键的,可以用一些含有透明质酸和神经酰胺等成分的保湿产品,有助于皮肤保湿和屏障修复。 如果日晒后有一些晒斑或者色沉可以用含有氨甲环酸、熊果苷等成分的产品有助于减少色沉和淡化色斑,但要在皮肤状态恢复稳定后使用。
刘吉元医生的科普号2022年07月01日 261 0 1 -
戴口罩还需要防晒么?防晒剂如何选择?
戴口罩还是需要做好防晒的。因为口罩不能阻挡全部紫外线,其次,口罩区域以外的皮肤也会直接受到紫外线的损害。如果疫情下仅仅佩戴口罩,不使用遮阳伞等硬遮挡、不涂防晒霜,口罩下的皮肤会因为闷热、潮湿而诱发或加重皮炎、痤疮、玫瑰糠疹,而其他区域的皮肤色素会加深,加速光老化,对于原有的痤疮、玫瑰痤疮、雀斑、黄褐斑、敏感性皮肤的人群,也会诱发或加重病情。所以,即便戴了口罩,也应该严格防晒。那么该怎么做好防晒呢?首先,加强物理性遮挡防晒,使用遮阳伞、帽、太阳镜。尽量避免暴露在太阳直接照射的区域。其次,根据不同季节紫外线强度不同,每天使用适当的外用防晒剂。推荐选择:一、干性皮肤:春夏季选用SPF>30、PA+++的防晒剂;秋冬季选用SPF>15、PA++的防晒剂。二、油性皮肤:春夏季选用SPF>30、PA+++的防晒剂;秋冬季选用SPF>15、PA++的防晒剂,因油性皮肤较油腻,物理防晒剂易堵塞毛孔,一般选用的剂型为喷雾剂或乳剂。三、敏感性皮肤:夏季选用SPF>30、PA+++的防晒剂;春秋冬季选用SPF>20、PA++的防晒剂。需注意的是,如果面部有炎症或过敏,可暂时不使用防晒剂,主要避免日晒,选用遮阳伞、遮阳帽等物理防晒。
俞小虹医生的科普号2022年05月31日 203 3 22 -
宝宝为什么需要防晒
“晒黑”不是什么要紧事,怕的是太阳光(看不见、也感觉不到的紫外线)对宝宝皮肤造成的伤害,比如晒伤、日光性皮炎、皮肤光老化等。长期暴露在紫外线中,还会增加患皮肤癌的风险。婴幼儿的皮肤角质层比较薄,户外时间也较长,容易受到紫外线的侵袭。而且一旦晒伤,病变持续的时间也更长。所以,美国儿科学会提出建议:6个月以下的婴儿,要尽量避免太阳暴晒。出门可穿长衣长裤、戴宽檐帽,尽可能做好物理防晒。在无法完全物理遮挡的情况下,可以小面积、小剂量使用防晒霜;6个月以上的宝宝,除了上述防晒措施,还建议出门时佩戴太阳镜,全身涂抹SPF至少15的防晒霜。
付朝杰医生的科普号2022年02月27日 409 0 1 -
你知道长期不做防晒的后果?
大家只知道,防晒是为了防止晒黑和晒伤,其实,防晒还有一个非常重要的作用——防止我们皮肤的光老化! 可能年轻的时候,并不会觉得自己不好好涂防晒会引起什么皮肤问题,可能夏天晒黑了,捂一冬天也就白回来了。
王延婷医生的科普号2021年12月15日 625 0 0 -
得了皮肤病,需要忌口吗?
我得了皮肤病,需要忌口吗?传统的中医有发物一说,包括牛奶鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、鸡鸭鱼肉、海鲜、韭菜、面食等等,尤其是皮肤病患者,民间一直都有忌口一说,因而在日常门诊中常常看到不少的患者盲目忌口导致营养不良,儿童出现生长发育延迟的状况,那么皮肤病患者到底需不需要忌口呢?这里需要分别论述:1、荨麻疹、特应性皮炎(湿疹)患者:特应性皮炎是具有遗传背景的“湿疹”患者,临床可能会诊断为湿疹、神经性皮炎、结节性痒疹等,但如果在家族中有类似皮肤病患者,患者有过敏性鼻炎,过敏性结膜炎、哮喘,外周血嗜酸性粒细胞升高,IgE升高,在专业性很强的医生那里可能会纠正诊断为“特应性皮炎”,虽然治疗方向是一样的,但更加精准的诊断有助于指导患者的全病程慢性疾病管理。特应性皮炎患者食物过敏的可能性很大,最常见的有牛奶、鸡蛋、花生、海鱼、贝类、大豆等,摄入这些异种蛋白质会诱发机体的过敏反应,导致疾病发生或者加重,除了通过食物过敏原检测帮助识别外,平时的日记更加重要,因为目前国内检测的食物过敏原项目有限,在检测项目之外的食物也有导致过敏的可能,此外非新鲜食物腐败所释放的物质也是一种过敏原。需要强调的是不是每个患者的过敏原都是一样的,一种或者两三种食物过敏不代表其余食物都会过敏,所以明确过敏的食物确实需要避免,而不能因噎废食,忌口所有的“发物”。2、银屑病:俗称“牛皮癣”,目前该病的治疗进展很快,以阿达木单抗,苏精单抗为代表的各种生物制剂的先后上市极大地缓解了疾病。银屑病不属于过敏性疾病,所以不需要忌口“发物”,但银屑病本质上是一种炎症性疾病,有银屑病患者共患肥胖、高血压、糖尿病、冠心病、脑血管疾病的可能性更大,因而这类疾病共有的维持健康的生活习惯、运动减肥、清淡饮食均需要注意。禁忌烟酒槟榔、低盐低糖低脂饮食、多吃粗粮。3、痤疮:该病好发于青少年,在青春期皮脂腺发育时发病,所有引起皮脂腺分泌旺盛相关的因素都要尽量避免,如辛辣饮食、奶制品、高糖高脂饮食等。4、白癜风:民间普遍传言白癜风患者不能吃含维生素C丰富的酸的东西如橘子、杨梅等,现有的研究推翻了这一说法,维生素C有抗氧化作用,而氧化应激是白癜风发病的原因之一,目前抗氧化剂也尝试用于白癜风的治疗。白癜风本质上是一种自身免疫性疾病,免疫细胞特异性攻击表皮基底层的黑色素细胞导致发病,患者可能会合并一些自身免疫性疾病如红斑狼疮、甲状腺疾病、斑秃等。白癜风通常在春夏季节发作,有时候一次暴晒就会诱发,因而发作期需要避免日晒,相关的光敏性食物如柠檬、无花果、香菜、灰菜、泥螺、韭菜、芹菜、莴笋、油菜、菠菜、萝卜菜、马齿苋、马兰头、荠菜等需要避免。5、日光性皮炎:该病最大的特点是发生于曝光部位的皮疹,日晒会加重。光敏性食物如柠檬、无花果、香菜、灰菜、泥螺、韭菜、芹菜、莴笋、油菜、菠菜、萝卜菜、马齿苋、马兰头、荠菜需要避免。6、红斑狼疮:日光会导致该病发作及加重,需要长期避光,需要避免光敏性食物。当然也要避免光敏性药物或者使用下列药物时更加需要注意避光:常见的光敏性药物有以下几种:抗菌药物氧氟沙星、米诺环素、多西环素、复方磺胺甲噁唑、司帕沙星、洛美沙星、庆大霉素、氯霉素、灰黄霉素等。抗肿瘤药物甲氨蝶呤、羟基脲、表柔比星等。抗心律失常药胺碘酮、奎尼丁等。抗精神病药奥氮平、氯丙嗪、硫利达嗪等。降糖药二甲双胍、格列本脲、西格列汀等。降脂药非诺贝特等。维A酸类药物如阿维A酸、异维A酸等。 当然任何情况下都需要忌烟酒、槟榔!
施为医生的科普号2021年09月26日 1970 2 7
日光性皮炎相关科普号
施蕾医生的科普号
施蕾 主治医师
平湖市中医院
皮肤科
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张芳芳医生的科普号
张芳芳 副主任医师
大连市妇女儿童医疗中心(集团)体育新城院区
皮肤科
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罗伟医生的科普号
罗伟 副主任医师
攀枝花市中西医结合医院
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推荐热度5.0马东来 主任医师北京协和医院 皮肤科
白癜风 287票
皮肤病 30票
湿疹 7票
擅长:①色素性皮肤病(尤其是白癜风和外阴白斑);②遗传性皮肤病的临床和研究工作;③各种疑难、少见和重症皮肤病的诊断和治疗;④感染性皮肤病;⑤皮肤组织病理。 -
推荐热度5.0崔凡 主任医师四川省人民医院 皮肤病性病研究所(皮肤科)
痤疮 171票
玫瑰痤疮 37票
银屑病 10票
擅长:痤疮、扁平疣等美容性皮肤病;银屑病、湿疹等变态反应性皮肤病;尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病;白癜风、黄褐斑等色素性皮肤病;多种原因引起的脱发等。 -
推荐热度5.0邓辉 主任医师上海市第六人民医院 皮肤科
痣 13票
黄褐斑 10票
激光美容 7票
擅长:雀斑、脂溢性角化斑、白癜风、黄褐斑、痤疮、银屑病、脱发、瘢痕、瘢痕疙瘩及性传播疾病(尖锐湿疣、梅毒、淋病、非淋)的诊治