足部骨折

单独骰骨骨折(fracture of cuboid)较少见,多与邻近的楔状骨或外侧诸跖骨基底骨折合并发生。 骰骨骨折多半无明显移位，石膏外固定即可。 如为粉碎性骨折，须做跟骰关节固定,以恢复足的轴线，减少合并症的发生。

今天为大家介绍的是最后一种保守治疗方式，即使用改良鞋具或矫正器。 要知道，足部疾病会危害运动功能、关节功能、皮肤完整性、感觉和本体感受。因此，在评估足部影响的同时，可通过改良鞋子或放置足部矫形器的方式

无论是磕伤、碰伤，还是被人打了，包括运动、训练的时候都有可能导致软组织损伤或者骨折，用冰块或冰水放在体表，起到镇痛，减轻肿胀，快速康复的作用。然而，“冰敷”你真的了解吗？ 冰敷的原理：简单的说就是通过低温刺激血管收缩，减少出血和炎性渗出，以达到镇痛消肿的目的。 有人说：“冰敷”不就是那些冰冷的东西敷在肿痛的位置上吗？那么简单，还用说。可能你还不知道，冰敷作为“冷疗”的一种，是有很多讲究和注意事项的，甚至还存在风险。如果使用不当，冰敷不仅没有起到治疗效果，反而可能加重病情，甚至还会导致严重的后果。 怎样自制冰袋：我们常用的冰敷主要有“成品冰袋和自制冰袋”两种。成品冰袋老百姓家是没有的，可以到医院和医疗用品商店，一般都有专门的医用冰袋出售。那么，紧急时刻怎么办？自制冰袋，注意，使用的是冰水混合物，而不是纯冰块，找一个不漏水的塑料袋，按照冰和水比例大约在1:2~1:3，将冰水混合物装入塑料袋，注意塑料袋不要装得太满，一般装1/2~2/3就行，然后将塑料袋口扎紧，经济实惠的自制冰袋就完成了。 冰敷的时机和位置：伤后即刻开始冰敷，越早越好。冰敷位置就是红肿热痛部位的皮肤表面。如果范围较大，冰敷过程中可以缓慢移动冰袋，以确保全方位冰敷。此外，不要将冰袋甚至冰块直接接触皮肤冰敷，最好有毛巾类的物品间隔保护，防止冻伤。 冰敷持续的时间和方法：冰敷是不是时间越长越好？答案是否定的。短时间冰敷，可以让血管收缩减少出血或炎性渗出。但是冰敷时间过长，反而会导致血管反射性扩张，加重了组织的炎症反应，结果是变的更加肿胀了。然而，时间太短又无法影响到深部组织，因每个人的软组织厚度不一样，所以一般情况下建议每次冰敷时间持续20-30分钟，2-3小时重复一次，72小时即可。 到底是冰敷还是热敷？急性损伤，如外伤引起的软组织损伤或者闭合性骨折，受伤急性期48~72小时内冰敷，切勿热敷，否则会加重出血和肿胀。 慢性损伤，尤其是劳累性退变性损伤，比如腰肌劳损，肩周炎等，酌情选择热敷。 不适合冰敷的人群：因为冰敷会收缩血管并对神经产生一定影响，所以，下面几种情况不适合冰敷。 1、有各类外周血管病，比如最常见的糖尿病； 2、对低温高敏感，以及严重的低温诱发性荨麻疹； 3、有雷诺综合征（血管痉挛）； 4、有感觉障碍或异常； 5、冷球蛋白血症； 6、阵发性冷性血红蛋白尿症； 7、皮瓣手术后； 8、术后切口尚未愈合。 因此，什么情况下冰敷，何时冰敷，怎样冰敷，冰敷多长时间是有讲究的，正确了可以加速疾病的康复，不然，则适得其反。

脚趾骨折的发生在临床上病人发生脚趾骨折是一种比较常见的病症，原因多数是由于受到直接外力导致的。病人发生脚趾骨折后，在具体的临床症状上，首先病人会感觉脚趾部位有针刺样疼痛，而且疼痛较重，局部会有广泛性肿胀，压痛阳性，可以触及明显的异常活动或者骨擦音存在，而且脚趾关节的功能活动受限，不能负重行走，有骨折移位的患者，在外观上会产生畸形的现象。可以拍摄脚趾部位的X光片，就能够明确看到骨折的存在和骨折程度。 脚趾骨折多长时间可以下地走路？脚趾骨折多半1个月到1个半月可以下地负重。 人体骨折愈合时间跟骨头的形态、结构有密切的关系，大致是越小的骨头愈合越快。 脚趾骨比较细小，骨折后1个来月就基本愈合了。一般术后4周就应该给予复查X线片。如果X线片可以看到有骨折线模糊，或者有骨痂生长，就可以拆除外固定，开始下地负重行走功能锻炼，如果4周还没看到，有很明显的骨折线模糊，还是必须要以休息为主，继续外固定，再过2周，再复查线片。如果看到有骨折线模糊，就可以开始下地行走功能锻炼，开始下地的时候尽量不要完全负重，以部分负重为主，最好还是单拐杖行走，等完全可以受力之后，才可以放弃拐杖正常走路 当然，下地前一定要到医院复查X光片，给医生看过，证实骨折愈合了才能逐步开始负重。毕竟伤情千差万别，每个人的具体情况都不尽相同，“个性化”治疗绝不是一句空话哦。 ps：文中部分图片来自网络，如有侵权请联系删除，谢谢！

1术后肢体位置术后早期需患肢抬高，平卧时患肢可垫枕头，超过心脏水平；成年患者上肢建议三角巾悬挂，该方法不适合婴幼儿；婴幼儿下肢手术建议术后平抱。2术后疼痛术后早期可能会感到术区疼痛，一般持续3天左右，且一天比一天疼痛减轻。可以口服镇痛药物，严格按照说明书服用。如果术后3天出现剧痛、持续性疼痛、不能忍受者，需要及时联系医生。3换药术后一般2-3天换药。换药即更换切口外覆盖的纱布，同时给伤口进行消毒，消毒剂包括：医用酒精、碘伏，以及一部分含氯的医用消毒剂。对于植皮手术，一周换药。但如果出现不明液体流出或者异味，及时就诊。4拆线拆线时间12-14天，且未拆线前术区不能碰水。5抗瘢痕治疗通常拆线后1周，或者结痂完全脱落后可外用抗疤药物，或者瘢痕贴外用；减张器可术后开始使用。6克氏针拔除时间单纯固定关节位置的克氏针一般在术后2-3周拔除。行截骨矫形克氏针固定术，一般术后用克氏针固定4-8周，最长不超过8周。7钢板拆除时间复查X线，待提示骨折完全愈合后即可拆除钢板。8支架佩戴对于瘢痕患者，术后需要行定制支架佩戴，防止瘢痕及植皮挛缩，佩戴时间约6个月。对于先天性畸形术后，根据需要定制支架，佩戴时间约3-6个月。9出院小结出院时会有出院小结，该小结上会告知患者及家属术后应该什么时候换药，什么时候复诊。患者及家属应仔细阅读出院小结哦~如出现伤口剧痛，不能忍受，出血、异味、不明液体流出等情况，建议患者及家属及时联系手术医生！

拐杖是下肢受伤或手术后恢复到独立步行前常用的工具，使用拐杖讲究方法，错误的使用方法不仅会造成额外的伤害，还会增加跌倒的风险。一般来说，拄双拐时拐杖腋托应距腋窝下2个手指距离，握柄高度为双臂自然下垂时的