昆明医科大学第二附属医院

公立三甲综合医院

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疾病: 早孕反应
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牛德福

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早孕反应呕吐厉害如何应对?刚刚怀孕的姐妹,本来满心欢喜,但接蹱而来的早孕呕吐反应,转瞬把初孕的宝儿虐得度日如年。那么,咱们该如何应对这早孕呕吐期呢?首先,我们要心里明白,早孕反应的呕吐,是妊娠激素上升到一定程度,咱们的身体还没适应好这种高HCG水平而出现的。也就是说,这不是生病了,而是一个妊娠生理的适应阶段,这个阶段大多数人持续2-4周,身体适应过来,就自然地好了。其次,我们要区分是单纯的早孕反应呕吐、还是其他疾病引起的呕吐。早孕反应的呕吐,多发生在妊娠激素上升期(HCG2万上下,妊娠6周前后)开始出现,妊娠激素到达平台期后(妊娠10周前后)逐渐缓解。发生得特别早或者晚者,建议到医院就诊,以便明确有没有其他如胃肠、肝胆等其他疾病情况。再次,要辨轻重。轻度的早孕反应呕吐(只是恶心、偶尔吐出来进食物),无需要特殊处理;中度的宝儿(会吐出来,但吐完了,还是能吃的),要在日常饮食做一些调整;重度的(吃啥吐啥、喝水也吐,伴随而来没啥尿),就要到医院治疗。接下来就跟姐妹们讲几条应对措施。1、恶心的时候不要逼自己进食,即使到了饭点。随身带好奶盐苏打饼干、光酥饼(一种偏碱性的饼干)、咸味的面包等一类的食物,捕捉自己偶尔出现的肌饿感,把握这个饥饿时间进食。2、空腹时不吃水果、牛奶、冷或硬的食物、甜味的食品。3、可以煮一点生姜水喝,或者喝点纯小米粥。还可以吃一点B族维生素。4、如果是孕前已有慢性胃病或肝胆疾病的宝儿,最好在孕前治疗,进入缓解期再妊娠。好了,应对早孕反应的呕吐,不难吧?祝姐妹们都顺顺利利渡过孕反呕吐期??。
孕吐我该怎么办?什么是“晨吐”??晨吐是许多孕妇出现的恶心和呕吐,虽然称为“晨吐”,但可在一天中任何时候发生。??什么是妊娠剧吐???妊娠剧吐是一种导致孕妇频繁呕吐的疾病,与早孕反应“晨吐”类似,但症状明显更严重。??如果您有以下情况,请就诊:??●每日反复剧烈呕吐,甚至是吐血??●体重明显减轻??●上腹部疼痛伴呕吐??●认为自己丢失了过量的液体,这被称为“脱水”,表现包括排尿少、尿液呈深黄色等。??如果症状不太严重,可尝试以下措施缓解孕吐:??●一感到饥饿便进食,甚至在感到饥饿前就进食?●经常吃零食,少食多餐–最佳食物应含有大量蛋白质或碳水化合物,但不含有大量脂肪。薄脆饼干和低脂酸奶是不错的选择。还应避免进食辛辣食物。?●饮用起泡或酸味的清质凉饮–柠檬水和姜汁汽水是不错的选择。?●含姜味棒棒糖??●闻新鲜的柠檬、薄荷或橙子?●进食后立即刷牙?●进食后不要立即躺下?●睡前连同零食一起服用您的维生素,不要在清晨服用?●避免让您感到恶心的事物–这些可能包括不通风的房间、强烈的气味、炎热的地方、强烈的噪音或睡眠不足。这一点因人而异。?妊娠剧吐可以预防吗??强烈推荐所有可能怀孕或已怀孕的女性使用维生素。维生素应包含至少400μg的叶酸。怀孕前和怀孕早期使用维生素可能有助于预防恶心和呕吐。?我的小孩会健康吗??若整个孕期都有妊娠剧吐,其孩子体型偏小的可能性略高,但似乎不会造成其他方面的问题。孕期使用针对恶心和呕吐的药物也不会影响孩子。