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腱鞘炎科普知识
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腱鞘炎切开松解术后还痛,早中期建议保守治疗和微创治疗,手术松解是二线方案
岳剑宁医生的科普号
淺谈腱鞘炎的诊治
腱鞘炎系指关节过度活动或肌腱长期过频率的摩擦,即慢性,劳损性,积累性损伤所致腱鞘无菌性炎症。主要表现受损处关节的疼痛,红肿,关节活动障碍等症状。通常发生在手腕,手指关节及其它关节部位。多见于家庭主妇,电脑操作工作者,体力劳动者,以及高强度,高频率手腕部和其它关节运动者。治疗方法根椐患者患病时间的长短和严重程度,采用相应的治疗措施。1:物理疗法,热水泡患病部位,热疗,磁疗等用于改善受损部位的微循环,以利炎症的吸收。2:药物治疗,局部采用曲胺奈德加利多卡因加维生素B12,加速炎症的消退,减轻疼痛,同时口服祛风,祛寒,活血化瘀的中药(筋骨痛消丸)另外局部注射上述药物后外贴云南白药膏效果更理想。3:小针刀疗法,如果病程较长,考虑有了患处有粘连者可行小针刀松解粘连组织,解除压迫消除疼痛。4:运动疗法,如果受损部位出了关节活动受限,可通过伸牵运动耒增加关节的活动度。5:手术治疗,在经过多种方法治疗仍无效者可以考虑手术治疗。预防1:对于病变部位的关节,强调制动并戴腕固定套,减轻劳累,劳损没摩擦。2:少玩手机,电脑,打麻将和重复同一动作运动。3:适当保护,在进行重复活动时,使用相应部位关节的固定套,耒减轻肌腱和关节的损伤。于2024年3月28日
余凯医生的科普号
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