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张哲平
主治医师
北京市普仁医院 骨科
腰椎间盘突出 3票
腰椎管狭窄 1票
颈椎病 1票
擅长:脊柱畸形,脊柱骨折,颈椎病,退行性脊柱疾病,骨质疏松性脊柱压缩骨折,老年骨科相关疾病
专业方向:
骨科
主观疗效:100%满意
态度:100%满意
在线问诊:
30元起
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已开通
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“肩周炎”能锻炼吗?
“肩周炎”能锻炼吗?很多患者都知道自己是肩周炎,肩关节无法抬起,活动明显首先,疼痛剧烈。绝大多数患者都在家里或者小区拼命锻炼,结果不仅没有好转,反而更加严重。其实,我们这里所说的“肩周炎”包括很多疾病。例如:肩关节失稳,肩峰撞击综合征,肩袖损伤,盂唇损伤,冻结肩,钙化性肌腱炎等等。很多患者认为肩周炎通过锻炼就能治愈。但是,并不是所有的肩关节疾病都能通过锻炼缓解。对于冻结肩而言,或许能够通过锻炼稍微缓解。但是,大多数的肩关节损伤性疾病,越锻炼,症状和损伤程度越重,或许休息才是更加必要的。通常认为,肩关节疼痛或活动受限,超过1个月没有缓解,或者加重,都需要都医院进一步检查。对于需要治疗的“肩周炎”,可以通过休息、外用药物、口服药物,理疗治疗,更严重的可以通过关节镜微创治疗。不能盲目的认为是肩周炎就进行锻炼,进一步加重病情。
孔庆喆医生的科普号
肩周炎与肩袖损伤的区别
病理特点?肩周炎:是肩关节周围的软组织(如关节囊)发生炎症和纤维化,导致关节僵硬和疼痛。?肩袖损伤:涉及到肩关节周围的肌肉和肌腱,通常是因为撕裂或过度使用。发病机制?肩周炎:常与关节缺乏活动、慢性炎症
舒鹏医生的科普号
关于肩痛人群
肩痛人群中约60%的肩痛是由肩袖损伤引起的,只有15%左右是肩周炎。大多数人认为肩痛就是肩周炎,忍一忍就好了,这常常延误治疗。被误诊的肩袖撕裂,迁延不愈,最后甚至不得不进行关节置换。???对于急性肩袖损伤的年轻患者、有活动需求的老年患者、保守治疗无效严重疼痛和功能受限的患者,关节镜下肩袖修补术是根治肩袖撕裂的主要方法。
孙胜医生的科普号