好大夫在线
首页
找专家
找医院
查知识
问诊
挂号
登录
|
注册
消息
工作站
个人中心
联系客服
当前位置:
好大夫在线
>
宣武中医院
>
推荐专家
北京市宣武中医医院
已收藏
+收藏
简称: 宣武中医院
公立
三级
中医医院
主页
介绍
科室列表
推荐专家
患者评价
问诊记录
科普号
义诊活动
推荐专家
疾病:
中医减肥
医院科室:
不限
开通的服务:
不限
医生职称:
不限
出诊时间:
不限
暂无推荐医生
搜索
搜索结果:未搜索到相关疾病
不限
中医
其他科室
不限
不限疾病
热门
脉管炎
月经失调
高血压
胃病
视神经萎缩
胃炎
脑积水
面瘫
静脉曲张
失眠
冠心病
颈椎病
糖尿病
腰椎间盘突出
动脉硬化闭塞症
脑梗塞
耳聋
妇科病
泌尿系结石
头晕
中医减肥其他推荐医院
查看全部
北京大学第三医院
中国中医科学院西苑医院
北京医院
中医减肥科普知识
查看全部
为什么有人进行针灸减肥反而增重呢?
常常有这样一个怪现象,明明去针灸减肥,感觉自己也瘦了,体型也好看了,腰、臀、大腿、手臂等处脂肪也减少,可是体重咋不见下降,甚至有的还增加了。这可能是由于针灸治疗后,人体的代谢紊乱纠正后体脂减少而肌肉增加的缘故,所以体重改变不明显甚至增加,但从机体本身来说则更趋于健康。
东城区第一人民医院针灸康复科科普号
科普丨针灸减肥
针灸减肥早在内经时代,中医对肥胖病就有所认识。《素问·通评虚实论》曰:“肥贵人,则膏梁之疾也。”《素问·奇病论》亦云:“此肥美之所发也,此人必数食甘美而多肥也。”此外,《灵枢·卫气失常》提出肥胖三分法,即把肥胖者分为“脂人”、“膏人”、“肉人”3种类型。针灸疗法作为祖国医学中的瑰宝,在治疗肥胖方面已有广泛应用。01针灸减肥的原理是什么?针灸减肥主要通过刺激局部穴位,调节全身经络,从而抑制过亢的食欲,促进机体的能量代谢,最终达到多余体脂消耗与分解的目的。此外,在针灸减肥的同时,还能调整人体内阴阳失衡状态,改善便秘、月经不调、乏力等症状。02针灸减肥是局部还是全身?针灸减肥是促进全身脂肪代谢,但腹部为全身脂肪堆积最多的部位,所以针灸减肥以腹部变小、腰围变细为初始疗效。其余部位在全身脂肪代谢加快后,如有需要可以进行局部加强。03针灸减肥需要多长时间?针灸减肥是按疗程进行的,15次为一个疗程,前面3-5天每天一次,后面隔一天一次,中间如果间隔两三天不会影响疗效,但不建议隔太久。如果实在时间有限的,可以选择穴位埋线减肥,每20-25天做一次,3次为1个疗程。04针灸减肥适用于哪些人群?针灸减肥的适用范围较广,一般来说,18-50周岁人群均可尝试。在这个阶段,人体各方面的功能较健全,故通过针灸治疗较易调整内在机能而减肥。还有一部分女士由于各种原因导致激素水平不稳定引起的肥胖,尤为适合针灸减肥。05针灸减肥会不会很疼?针灸减肥会使用一次性针具,由专业医师操作,仅有轻微的针感,没有明显的疼痛,不会给受针者造成不适,几乎人人都能接受,且不会有任何不安全因素。06针灸减肥疗效如何?针灸减肥在临床运用广泛,但同时涉及到诸多方面的因素,包括疗程是否足够、方法是否合理等;其次也与自身的饮食、运动习惯有关。不论是治疗期间还是减肥成功后,我们都提倡营养均衡的膳食、健康有规律的运动和生活习惯。另外,会根据个人体质不同,辨证施治,并结合推拿、刮痧、拔火罐、艾灸、耳穴等方法,提升减肥效果。针灸减肥的有效率为90%以上,70%的顾客一疗程可减8-12斤。07针灸减肥有没有副作用?针灸减肥根据中医传统的经络学理论,根据个人体质不同,辨证取穴,科学施治,减肥的同时还能有效调理体质,改善亚健康状况,对人体不会产生副作用。08针灸减肥的误区无论采取饮食减肥、运动减肥还是针灸减肥,减肥都不是一蹴而就的。针灸减肥也必须配合饮食控制和适量运动。在针灸减肥过程中要注意不能暴饮暴食,随便乱吃。但控制饮食绝不等于“饥饿疗法”,不主张过分节食。针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望扎几针下去就能变得身材窈窕,那也是不现实的。在针灸的同时,要养成良好的生活饮食理念和习惯,从而对维持体重有较好的作用。END图片丨部分来源网络文章丨部分摘自网络如有侵权,请联系删除。
贺亚辉医生的科普号
减肥
穴位埋线减肥是一种从根本上帮助肥胖患者消除肥胖的方法。可以对人体的内分泌和植物神经功能紊乱的问题进行调节,让身体各项机能趋于平衡,改善亚健康,能同时治疗伴随肥胖出现的一些疾病,如:痤疮、便秘、月经失调、性功能减退(女性性冷淡、男性阳痿、早泄)、高血压、高血脂、脂肪肝等。这方面是其他任何减肥方法都不可比拟的。另外减肥成功后坚持每两个月做一次埋线,保健效果更好。
杨永盛医生的科普号