首页 我的
上海市东方医院... 孟馥

你好 我想咨询...

标题: 紧张 害怕 恐惧 你好 我想咨询如何不恐惧

点滴赞赏 温暖医生

好大夫在线温馨提示:大夫休息时间也在帮助病友哟,这份爱心是不是应该鼓励一下?(鼓励医生是自愿的,要量力而行哦)

2011.12.24
网上咨询 (义诊)
疾病: 紧张 害怕 恐惧
内容: 病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):

上医院看牙由于 手脚发麻 肌肉颤抖 心跳过快 无法治疗

曾经治疗情况和效果:

没治疗过

想得到怎样的帮助:

我想治牙病 如何不恐惧?
2011.12.27
#

很多人都有您这种情况,对看牙感到恐惧、紧张。


有一种叫做系统脱敏疗法,就是您可以先把看牙的过程分成几个阶段或者几个步骤,然后一小步一小步地区尝试,一点一点地脱敏。


如:


约牙医-去医院-进诊室-坐上牙椅-牙医做简单的操作-行使具体治疗等等。


每个步骤都需要反复几次尝试,到不紧张了再进入下一步。


有的人对看牙医紧张是因为以前收到过某种刺激,从而产生对看呀不正确的认识,导致情绪紧张;这需要纠正对看牙的偏误。

郑重提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!
患者完整问诊记录

紧张

的相关疾病
孟馥
主任医师 上海市东方医院 临床心理科
已在线帮助1327名患者

疗效:100%满意

态度:100%满意

我要问诊

请选择孟馥医生的服务
医生服务

孟馥医生没开通在线咨询服务

这里有23万名专家心系您的健康

尽管放心填写病情,我们帮您安排最合适的医生

立即咨询
手机版 | 普通版| 电脑版 |网站地图 |问答知识
© 2006-2018 好大夫在线