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白美娇 三甲
白美娇 住院医师
内蒙古自治区第三医院 睡眠医学中心

千万不要自行服用助眠药!

睡眠不好有很多种情况,要仔细分析你属于哪一种类型的,有些人是入睡困难,有些人是睡眠维持困难,还有一些人是早醒,有些人明明睡着了,但是睡眠感特别差,总感觉周围环境的一切响动都能感知的一清二楚,有些人明明已经在打呼噜了,却不承认自己睡着了,不同类型的病人,用药也有所不同,不能因为听说别人吃这个药管用就自行购买服用。
首先啊,每个人的情况不一样,用药也会不同,其次每个人对同一种药物的反应也不同,所以当出现睡眠问题的时候要及时就医,遵医嘱服药,并且要定期调整药物剂量。自行增减药物非常容易引起耐药或者治疗效果反弹,出现病情波动严重。当然了,有一些患者并不单单是睡眠问题,伴随睡眠问题出现的可能还有情绪问题,这些都要密切注意。

白美娇
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