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医学科普

睡眠不好会出现抑郁???

发表者:白美娇 407人已读

很多人开始的时候出现睡眠问题,比如入睡困难,睡眠维持困难,早醒。久而久之,很多人因为晚上没睡好而在白天出现了精神差,心情差,疲乏等症状,渐渐的,又开始出现闷闷不乐,高兴不起来,兴趣感下降,愉悦感丧失,精力减退,注意力不集中,记忆力下降,更有甚者觉得活着没意思,不愿意跟别人沟通,不愿意出门,害怕去人多的地方,觉得自卑自责等等,并伴随着食欲性欲的减退,体重的减轻等等的一系列症状和表现。当这些现象出现的时候就要小心了!很可能是抑郁的症状!必须要到正规的睡眠中心来治疗了,拖得越久,可能问题会越难以解决!

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发表于:2019-11-18 23:10

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