儿童病毒性感冒的防护

如何预防儿童病毒性感冒？

1锻炼身体，增强体质

2注意保暖，及时增减衣物

3保持空气流通，避免交叉感染

4不去感染源多的公共场所

如何护理病毒性感冒患儿?

1 充分休息，保证宝宝有充足的卧床休息时间，避免剧烈活动和劳累

2 照顾好宝宝的饮食
多喝水，充足的的水分能让鼻腔分泌物稀薄些，容易清洁
对于食欲下降的宝宝，多准备些易消化、色香味俱佳的食物
多吃富含维生素的深绿色、橙色的蔬菜和水果

3 在医生的指导下用药，监测体温，若体温超过38.5℃则要服用退烧药

4 帮小宝宝擤鼻涕，保持顺畅呼吸
可在外鼻孔内侧抹点凡士林油，能减轻鼻塞
若鼻涕粘稠，可试用吸鼻器，或将医用棉球捻成小棒状沾出鼻涕
若鼻塞已造成喝奶困难，可在喝奶前15分钟用温的淡盐水滴鼻，过会儿再用吸鼻器将鼻腔中的水和粘液吸出
一侧鼻塞严重时，可让宝宝侧卧（鼻塞侧在下），可暂时缓解鼻塞

5 室内通风，保持室内空气清新和湿润；若使用空调，一般维持室温26℃左右。