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原创 远 行 PMP-A0104朋友的心得

方清 副主任医师 宜昌市中心医院 肝病科
2013-10-01 355人已读
方清 副主任医师
宜昌市中心医院

女,38岁, 湖北荆州

【咨询链接】http://fangqing123.haodf.com/wenda/fangqing123_g_1057156922.htm

远行:用知识,武装头脑 2013年5月份,这个让我终身难忘的时间。我的乙肝终于开始和我较量了。我在自己的QQ签名中慎重的写下“开始了”。于是我放下了手中的一切,完全不打理自己(像祥林嫂),疯狂地穿梭在各大医院,频繁的抽血,紧张的验血,看一个接一个的专家门诊,重复同样的问话,几乎每个周末我都会在医院和等待各位专家的就医中煎熬地度过--------一个无知,害怕,焦虑的乙肝病友所做的事我几乎都做了。 一个偶然的机会,我在网上看到了方医生的网站。开始浏览时,发现这是一位把想把“健康教育纳入肝病治疗的首要组成部分”的医生,很多健康教育科普知识是我正需要的。于是我开始认真的阅读里面的文章。读了《ALT异常事件意味着什么》时,我充满了疑惑:不用抗病毒的药,能自然转阴!靠的是什么???惊叹编号0042的非药物干扰,学习了《“乙肝传染性危害社会公众”是个伪命题》,很大程度上打消了我的顾虑。因为我们身边的亲人是最需要我们照顾的。读了《乙肝病友看病与咨询基本常识》让我知道了我该从什么地方做起,该学习些什么。原来对自己的病情我一无所知的我,现在能对着问卷调查自己看自己学得如何------看得我心里热乎乎的。原来,这场战役是场持久战,原来,我要在这条路上远行! 宜昌市中心人民医院肝病科方清
远行,靠什么?靠知识!用正确的知识武装自己,坚实自己,成就自己。只要有时间我就会上方医生的网站,学习,学习,再学习。为自己远行的路上补充粮实,加油。
远行之路我拿到了第一个上方宝剑——知识的武装。
远行:再回望,感叹庆幸
在这2个多月中,通过网络上间断的自学,我了解到,方医生是位宁愿拿着折半的收入,把大部分精力放在了公益性的好大夫网站上的医学博士,在同事眼中,他是“怪医生”:首诊不开药,让患者先学肝病知识;在患者眼中,他是“勤专家”:凌晨二三点,还在答疑解惑;网站上的这1152篇文档,从案例分析到健康科普知识,到主题交流,到各位PMP编号的交流------无不凝聚作者的心思,花费作者的时间,耗尽作者的心血啊!这几年来的修行和努力大部分都在好大夫的网络里了。真是庆幸自己找到了一位好大夫,没有在抗病毒之前走弯路。于是我网络咨询,门诊就医,终于成为长期随访管理候选成员。感谢方医生经营的好大夫网站内容,让我由一个无知的乙肝文盲,走向了渐渐的对乙肝有个初步认识;感谢方医生,是他一直默默关心着我们这些“甘油”,在这里,向您深深鞠躬,谢谢您!
远行之路我拿到了第二个上方宝剑——结识一位好医生。
远行:愿心静,放松身心
远行之路,在远方。信心有多远我就能走多远!每当我看到这些一篇篇传递正能量的文章,我眼前一亮,心头一热,生活原来依旧灿烂,只是我们被乙肝一时蒙蔽了双眼。正如方医生所说:做力所能及的事情,积极面对,则是正向循环,消极面对则是负循环。所以我要树立信心,让自己强大,不是有位“甘油”也说过“你不坚强,没人替你勇敢。摒弃依赖,强大最终还是要靠自己。
对于我,一个初次接触方医生的患者,现在首先要做好非药物干预的主要内容:1、乙肝常识掌握(风险因素) 2、疾病心态调整 3、培养、建立和巩固医患互信关系 4、医患角色的准确定位 5、医患默契配合习惯的形成。放松心情,有一个健康的心态,养成良好的生活方式,每年做好常规检查。
路漫漫其修远兮,吾将上下而求索!

PMP-A0104

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方清 副主任医师

宜昌市中心医院 肝病科

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