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方清 三甲
方清 副主任医师
宜昌市中心人民医院 肝病科

加入PMP3年我的收获之最是对爱的理解PMP-A0039

PMP0039女 武汉籍 打工一族  私企部门主管  高中毕业,自修大专。从事的工作经历,做过营业员,销售主管,物理主管。喜欢心理学,参加过几次短期学习,学习心理学是为了使自己更清楚的了解自己,处理好自己与自己的关系。我很庆幸通过网站,认识了方医生。并在2012年3月18日全国爱肝日这天。到宜昌参加了方医生主讲的爱肝护肝,知识为帆,第一讲慢性乙肝感染。通过这次讲座和平时在好大夫网站上看方医生的科普文章,我从以前的担心,恐惧,想通过药物治愈。  (其实我也没发过病,只是被网络上的恶意宣传吓到了)到接纳自己现状的过程。也认识到现阶段随访管理对自己的重要性,适机的干预治疗,把有限的资金用到实处。真的很幸运,能够碰到这么多生命中的贵人,他们都是来渡我的。通过学习,我对自己的身体状况比以前会更关注。可是对父亲的关注还是疏忽了,这是让我最心痛的。因为什么都依着父亲,平时的生活习惯也没能影响他,身体不舒服,他不去医院,我们也没坚持。直到病的很严重的时候,去医院检查,父亲已经是酒精性晚期肝硬化,肝腹水,我们虽然在尽力治疗,可是效果不尽仁意,最后躺在病床上的父亲在感叹,是酒害了他,后悔晚亦。当时,那个肚子涨还是很难受的,腹腔里的水,涨了抽,抽了涨。身体备受折磨。那时候,我是多么想让父亲好起来。(当时的我差点把房子都卖了,来救我的父亲)最后我听取了方医生的建议,先冷静处理事,再看到人。按自己的经济能力做好安排,理智的对待,与医生沟通,用药转向减轻痛苦。做到过后不后悔。还有同学的推荐,我看了临终是一个怎样的过程这篇文章。最后阶段,我们做到的就是陪伴,静静的陪伴。直到最后,父亲安详的离开了我们。宜昌市中心人民医院肝病科方清

发生了这件事,让我看到了方医生所做工作的伟大意义。我们每一个PMP通过学习,和我们现在的积极面对生活的状态,去影响,改变家族的命运。世界因你的改变而改变。

关与爱与被爱:亲密关系中,人人都要爱,因为爱可以让自己知道自己有价值,爱可以让自己感觉开心和温暖,爱还可以带领我们去疗愈那些缺爱不被爱的黑洞。
爱有自爱和他爱两种,或者说是爱和被爱。我们通常认为婴儿是没有自爱的能力的,需要从父母那里获得足够爱的滋养并且学习爱的能力,成年之后才会成为一个温暖有爱的人。真的是这样吗?婴儿确实需要得到养育者的呵护和喂养才能生存,离开大人无法独自存活,但是自性之爱一直存在,在孩子还在母亲子宫里他们就在爱自己,孕育和养育都不是一个单向的过程,而是双向的配合,母亲给予,孩子吸收,当母亲不满足,孩子就会大声啼哭,这都是自爱的表现。每个生命都在本自具足的,本自圆满的,自爱一直都不增不减不离不弃地存在着,只是我们从小习惯了他人给爱,尤其是父母之爱让我们得以生存和健康温暖成长,所以他人之爱来临时,被父母尽力疼爱的美好感觉就会被唤醒,每个伴侣(哪怕是短暂的)都是来唤醒我们爱和被爱感觉的人。
当亲密关系从蜻蜓点水的试探期进入到一个稳定的深入阶段,或者短暂相处后的离开,都会碰触到我们生命深处更重要的感受之一——疼痛感——因为不被爱或者爱缺乏,爱离开等带来的各种痛苦感受。
爱而不能想而不得的疼痛感,会将我们带入回归自爱的入口——当他人之爱无法施加给我们的时候,我们本自具足的自爱系统是否能够启动,运作是否顺畅,就是我们人生最重要的功课。
自爱不仅仅指自己爱自己,自爱包括对自己身心情感的忠实与承担:觉得爱这个人,就给出自己!然后去承担自己付出的结果,这就是整体的爱——做一个爱的自己——因为我爱你所以我爱你,不是因为你爱我所以我爱你的单纯等爱索爱的“吸血鬼”,也不是我爱你你就要爱我的控制者。
当他人之爱很稳定的时候,我们好好享受被爱,并且将自己之爱放入关系,全然地去爱,于是红尘世界便是幸福的天堂了!当他人之爱离开,即使没有被爱,我们有自爱施加于己,我们便是一朵疼痛着却依然芬芳的花。
他人之爱的离开,看似外界的不可控,也就是我们常说的无常,很多人只是把它当成一个很玄又很无奈的观念,不得已去臣服。从能量的角度看,一切的发生都是契合的能量决定的,虽然肉眼看不见,头脑不明白,可是一切都在能量状态上展露无遗,而这个秘密,我们的心是知道的。只是我们很少有人能用心灵的眼睛去觉察。当一个结果呈现了,就陷入到对无常的无力里。其实这个结果绝非天降横祸,节外生枝,之前已经有很多蛛丝马迹,只是我们,没有能力看到而已。
我们没有能力觉察能量的变化,他人之爱的离开就会给我们带来剧烈的冲击甚至打击,心灵的眼睛越瞎,觉察能力越差,在情感世界里面一定是越外求越执着,看似贪婪,其实是因为饿得太狠!不认识自己,不信任自己,不能回归到自爱的本源那里去,就一定是贪吃的孩子,舍不得松开乳头的孩子!即使那乳头已经枯竭也不肯松开!
这种想爱而不能想要而不得的巨大痛苦,就是提醒我们有一个期待享受他人之爱的自己在那里等待,被外界断奶的煎熬和痛苦,就是在迫使回到自己这里,将这样一个饥渴的孩子牵引回来,当你真的看到她,自爱自会启动,就像每个母亲有了孩子就自然会有奶水,自爱一直都在,受伤的饥渴的内在小孩和本自圆满具足的自性是一体两面,当这二者相见不相认对面而不识,我们就都是碰着金饭碗讨饭的乞丐,是泡在爱的湖泊里喊渴的瞎子!

当那个饥渴的孩子终于遇上自爱的乳头,得到源源不断的滋养,他人之爱就会成为锦上添花,没有花,生命还是一块华丽无比的锦绣! 


【方医生读后感】

PMP战队即将分为单号蓝队和双号红队展开爱的竞赛,作为蓝队队长,能够看见本队成员,PMP元老PMP-A0039力作先锋,先拔头筹,甚兴。请红队的PMP元老和明星们出来应战哈!


因为爱,我们来到这个世界,用我们的一生来体会爱与被爱的感觉,提升我们爱的诚心和爱的能力,直到我们在爱的环绕中安详的离开这个世界,这就是爱的一生,和生命的意义。如果没有爱,就没有责任,就没有面对未知黑暗世界的能力,而出生前我们在母亲肚子里体会了10个月的黑暗,在死亡后我们将返回黑暗的世界。我们的日常生活也分为白天和黑夜,天天在提醒我们光明和黑暗的差别,白天的世界是丰富多彩五光十色,让我们不愿意去面对夜晚,在黑夜里,我们只能够通过睡眠度过黑暗,用我们的梦回忆五彩斑斓的白天,但是往往是没有颜色的梦。我们知道的是这么少,而我们不知道的却是这么多,靠着感觉我们寻找着生活的意义,其实生活意义就在光明和黑暗的交替中时时提醒我们,珍惜白天,过好白天,晚上就自然有好梦在等着我们。爱是生命存在的唯一意义,而不会爱或者缺乏爱或者渴望爱是我们一切幸福和不幸福的源泉。感谢PMP-A0039能够通过本群的实践,在父亲离别时做出了正确的选择,给我们的群组和普通人以爱的启示和一点点光明。能够拥有这样有爱的战友,是作为医生创办网站以来的重要成就和收获,愿爱与我们同行,愿我们群组爱的子弹飞,能够穿越黑暗,给我们还处于黯淡人生路上的其他战友些勇气,去主动追求爱,去主动迎接爱的新生以有益的引导。


真诚赞赏,手留余香
方清
方清 副主任医师
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