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方清 三甲
方清 副主任医师
宜昌市中心人民医院 肝病科

方清医生戒烟日志第28天

   今天还想过了一下戒烟的种种动态感受。不过最明显在一下几条:1、虽然有时也会想到烟,但是下意识里很快是一种开心,俺不抽了的快感。不过我知道,随着时间推移,既要定期看看亚伦卡尔的书,多多思考烟毒的陷阱迷局,同时也需要用时间来把烟毒的残余彻底清除出脑袋。宜昌市中心人民医院肝病科方清

  另外戒烟后的好处有:味蕾恢复了,最近很爱吃零食。同时不吸烟了,零花钱也多了,干啥去呢?还是多买点水果吃吧。

方清
方清 副主任医师
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