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黄进丰 三甲
黄进丰 副主任医师
医科院肿瘤医院 胸外科

地中海饮食方式有利于健康和长寿

地中海饮食方式有利于健康和长寿。据《英国医学杂志》,一项前瞻性研究发现饮食习惯越接近地中海方式的人群(强调蔬菜,水果,坚果,谷物,豆类,鱼,和不饱和脂肪酸,加适量的酒精摄入),细胞的端粒越长,意味着越健康越长寿。

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黄进丰
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