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原创 失眠小常识

王昕 主治医师 兰州大学第二医院 心理卫生科
2017-02-05 132人已读
王昕 主治医师
兰州大学第二医院

失眠是困扰大家的一个常见症状,表现为夜间入睡时间延长,入睡前过度担心,心急心烦,身体忽冷忽热,爱出汗,有困意后上床,往往睡眠持续时间短暂,令患者不满意,一夜反复多次,偶有多梦的诉述,早醒,醒后心急心烦,坐立不安,白天表现为注意力难以集中,疲乏无力,脾气大。
很多患者有这样的描述,失眠的时间往往一周内至少多于3天,青壮年,往往学习工作效率下降,人际关系紧张,药物及酒精的摄入频繁,恶性循环。中老年人更多表现为植物神经功能紊乱,严重时伴有焦虑抑郁,引发血压波动,心率失常等问题,在日常门诊中,这样的患者在不断增加。
遇到这样的问题,目前有很多办法来解决,包括常用的药物治疗,心理治疗,物理治疗等,具体使用方法建议采用个体化治疗方案,如有需求,请大家及时联系我,谢谢大家!

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王昕 主治医师

兰州大学第二医院 心理卫生科

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