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刘新敏 三甲
刘新敏 主任医师
广安门医院 妇科

怎样观察和判断自己的基础体温


    基础体温是一种较常用的无损伤性监测排卵的方法,是测量机体静息状态下的体温,要求经6小时以上的充足睡眠,醒后未作任何活动之前测量。其波动情况可以间接反映妇女的卵巢功能。如果基础体温出现高温相改变,说明可能已经排卵,应及时找医生改变治疗方法。所以学会看基础体温对于服中药治疗的、不避孕的多囊卵巢综合征患者或其他排卵功能不良的患者非常重要。中国中医科学院广安门医院妇科刘新敏

 

    基础体温不是一条直线,会有高低的波动,排卵功能正常的女性,在月经周期的前半期,体温稍低,这种状况称为低温相;在月经周期的后半期,即排卵后,体温会增高0.3~0.5℃,这种状况称为高温相。高温相持续约两周,到经前1~2日或月经第1天又降至原来水平。这种呈周期性变化的体温即为双相体温(如图1)。

   

    基础体温上升前3天至上升后1天属排卵期范围,此时如果有不避孕的性生活,则怀孕的可能性较大。

 

     如果体温未出现明显上升,而是在某一水平上下波动,则表示没有排卵,这种体温即为单相体温(如图2)。

    基础体温上升持续18日以上,则怀孕的可能性极大(如图3),应及时检查尿妊免试验。一旦确诊为早孕,多囊卵巢综合征患者应尽快检查血HCG及孕酮,以便及时确定保胎措施。

    此外,感冒引起的发烧及某些特殊情况会影响基础体温,所以遇有特殊情况需在体温表中标记说明。

    基础体温对于判断是否排卵及指导用药有一定的参考价值,故就诊时务必携带。挂号问题请参看我的文章《如何挂上号

 

真诚赞赏,手留余香
刘新敏
刘新敏 主任医师
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