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方案2——肩袖损伤术后康复

发表者:吴世强 398人已读

肩袖肌腱修复术后康复非常重要,康复是治疗的重要一部分,康复不注意甚至影响治疗效果。建议每周复查1-2次(或根据医生要求),持续6-8周后根据情况定期复查至功能恢复。福建医科大学附属第二医院骨科吴世强

请在医生的指导下进行康复治疗,祝您早日康复!

术后康复早期阶段(0-2周)

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阶段1(术后2-6周)

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阶段2(6-12周)

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阶段III(12-18周)

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阶段4(大于18周)

目标:重复运动;

锻炼及禁止事项:进一步做具体的运动锻炼。

附:

1.肩袖撕裂翻修病例或撕裂直径>5cm,到17周后才开始力量锻炼;

2.术后6个月后肩袖撕裂<5cm的患者康复完成后可以做无限制的活动;翻修或>5cm的患者到12个月才可以;

3.钙化性肌腱炎的患者容易发生黏连,因此术后尽量早拉伸练习,包括被动抬高,被动ER和IR练习。

4.小肩袖损伤+SLAP修复的患者容易黏连,因此术后即开始做前举锻炼,同时也做被动IR和ER练习。

5.关于肩内旋锻炼,IR拉伸于术后6周开始,先做背手后伸,逐渐增加;于8-10周开始做pulley stretch。

本文是吴世强医生版权所有,未经授权请勿转载。

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发表于:2021-01-06 23:31

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吴世强的咨询范围: 专攻运动损伤及肩关节疾病,关节肢体矫形、关节置换、足踝损伤; 诊治的疾病有: 1.肩部各类疼痛、肩部外伤骨折/肱骨骨折/肩锁关节脱位的手术,关节镜微创手术治疗肩袖损伤、肩关节脱位、冻结肩;肩关节炎的治疗及肩关节置换。 2.膝关节前/后交叉韧带损伤及侧副韧带多发韧带损伤的治疗/重建手术,半月板损伤修复,半月板移植,膝关节软骨损伤的综合治疗修复/移植手术,髌骨脱位/不稳定的治疗矫形;膝各类关节炎的综合治疗,保膝,人工膝关节置换等。 3.髋关节疼痛、关节炎,髋关节发育不良、股骨头坏死,年轻人的髋关节疼痛、股骨髋臼撞击症、盂唇损伤的修复,髋关节镜,微创人工髋关节置换手术。 4.踝关节疼痛、踝关节骨折、踝关节韧带损伤/不稳定、踝关节炎、跟腱损伤疾病等,足部、足跟疼痛,踇外翻,扁平足、马蹄足矫形;; 5.肢体矫形——使用先进的肢体矫形技术,如计算机辅助外架矫正肢体畸形,外伤骨缺损、骨不连、创伤后肢体畸形,长短腿、膝内翻(O形腿)、膝外翻(X形腿)、髋畸形、马蹄足、足内/外八字等下肢畸形; 6.四肢创伤骨折、骨盆骨折的保守及微创手术治疗、小儿骨折及畸形等; 更多>>

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