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蔡剑飞 三甲
蔡剑飞 主治医师
复旦大学附属华东医院 风湿免疫科

病友常问的问题——为什么住院住着住着就乏力了?

免疫风湿病算是个慢性病,很多病人住院时间长了(其实也不长啦,也就三、四天),就在病房里四处闲逛。

病友之间关系倒是处的融洽,其乐融融。复旦大学附属华东医院风湿免疫科蔡剑飞

但很多病友就在这种状况下出现了各种古怪的症状。

比如医生啊~我看见红色就心烦怎么办?

答:看100元红色毛爷爷就不心烦了。

再比如,医生啊~我看你特别可爱,做我女婿好不好~

答:我都快谢顶了!

当然,问的最多的就是,医生我感觉好累啊~啥问题?

其实,乏力的原因有很多!

多的数不清!

像天上的星星一样多!


病理因素,每个医生都会帮你想到~毕竟咱们就是看病的嘛~

但还有一些其他的古怪原因常会被忽略:

比如:

1: 吃!太!淡!

医院饮食普遍比较健康,其实有点健康过头了,太淡!

经长期与病友交流,我发现不论北方人还是南方人,平时口味都比医院重的多。

短暂的清淡饮食会导致体内盐分摄取不足,令神经肌肉的兴奋性减弱,让人感觉严!重!疲!乏!~

所以此时怎么办?吃点咸菜会明显好转!


2: 拉!太!多!

在医院里我所处病房病人普遍要做肠镜,肠镜前为排空肠道也会导致后面几天感觉乏力。

也就是俗话说的拉的爬不起床。

其实还是盐分的原因,丢失过多了呗~

怎么解决?还是吃点咸菜!


3: 睡眠问题:

不知道每个人是否都会认床,至少我碰到的病人基本都认床认的厉害,一个个晚上都跟打了鸡血一样嗷嗷的不睡觉。

睡眠不足也会出现明显乏力。

另一方面,睡太多也会乏力哦!


4: 原发病原因:

尤其是我们风湿免疫类疾病,乏力就是基本症状啊!治疗过程中,部分药物可以导致乏力。

不过这个乏力因人而异,常因环境、病情等而呈不同表现……(′・Д・)」


5: 精神原因:

这条虽然放的比较靠后,却的确是“住院期间短暂性,一过性乏力“最多的原因。

往往表现一出院或一吃好吃的或家人一来看就明显好转~

与心情明显相关。


6: “老子出钱就该是大爷”的古怪心理:

当然众多乏力患者里面也有不少“老子出了钱就是大爷”的古怪心理作祟…(¬_¬),

不过相信这种人只是少数,

虽然这周我就碰到一个号称某某单位某某领导的扬言要拿钱砸我~

但对于这种病友,我只想说,请您务必说到做到!一定要用红色的成捆的毛爷爷砸我!我很坚强!


7: 其他原因:

其他的比如在病房还不忘写作业导致太累的;为了怕激素长胖所以偷偷节食的;更年期的。

总之原因五花八门。


所以啊,当病房医生一本正经的排除乏力的病理性因素,然后一脸苦笑支支吾吾的找借口时,你基本就属于以上几中情况之一了!


那么我们需要做什么才能缓解乏力呢?

就是调整呼吸,面向太阳,然后微笑!

最重要的是让家人多来陪你散散步,顺带少吃点咸菜~


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蔡剑飞
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复旦大学附属华东医院 风湿免疫科
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