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健康教育

春暖花开要注意防止过敏

发表者:苌江 438人已读

时下,正是春暖花开的季节,一到周末,人们都喜欢或带上老人孩子,或邀上三五好友到郊外游玩。然而,有这么一些人却一到春天就如坐针毡。对他们而言,春天带来的除了烂灿春光,还有过敏性哮喘、过敏性鼻炎、湿疹、荨麻疹、接触性皮炎等种种过敏性疾病。专家提醒,每年的3至5月份,是各种过敏性疾病的多发季节,有过敏反应的市民应远离过敏原,及时采取防敏措施。

四大过敏“元凶”
1号过敏原———尘螨
常见症状:哮喘、鼻炎等
代表:豆豆,3岁
平时活蹦乱跳的小豆豆这段时间因为支气管哮喘有点蔫,吃药、雾化治疗都不见消停。上周,在儿科专家的建议下,豆豆做了过敏原皮肤点刺试验,结果显示粉尘螨和屋尘螨都是4个“+”。原来,最近天气转暖,妈妈把豆豆小床上的厚棉被撤了,换上小薄毯。由于之前把小毯子收进柜子时已经暴晒过,妈妈这回就直接给豆豆用上了。岂料尘螨正是豆豆哮喘发作的原因。

2号过敏原———花粉、草籽
常见症状:皮肤过敏、哮喘、鼻炎等
代表:陈老师,32岁
“我有春秋恐慌症。”看着胳膊上密密麻麻的疹子,陈老师苦笑着说。陈老师在上海一所小学任教,每年学校都要组织学生春游和秋游,而几乎每到这些时候,她就会荨麻疹发作。上周带学生去郊游,她已经把自己捂了个严严实实,并尽量远离花花草草,然而回来后,还是难逃疹劫,而且症状严重,吃抗过敏药都不起作用,奇痒难忍的她只好请假到医院打脱敏针。

3号过敏原———宠物
常见症状:鼻炎、咳嗽、气喘等
代表:小优,28岁
小优从读高中起就发现自己有过敏性鼻炎,每年一到春秋他就不停地鼻塞、流鼻涕、打喷嚏。前两年他在医院做了中药穴位贴敷治疗后,感觉症状明显减轻。两周前,一个好朋友到外地出差,临时把宠物狗托付给他帮忙照顾。狗狗在给他带来乐趣的同时,也带来了烦恼——鼻炎复发。

4号过敏原———化妆品
常见症状:皮肤发红、发痒等
代表:橙子
“化妆品我以前也用过,从来没有过敏,怎么现在过敏了呢?”当医生说是化妆品引起的皮肤过敏后,橙子百思不得其解。橙子怀孕后没再用化妆品,最近给孩子断奶,她才又重新用上化妆品。没想到这几天,她的脸经常发痒、刺痛、红肿,而且晒太阳后红肿加重,还脱皮屑。到皮肤科咨询时医生说是化妆品过敏,建议她立即停用,改用有消炎、镇静作用的皮肤专用保养品,并加强补水,注意防晒。

防敏攻略
如何预防春季过敏?专家表示,要想预防螨虫、粉尘等“作祟”,就要做到以下几点:
定期、彻底清扫房间,保持室内通风、干燥;
家里应尽量避免使用羊毛毯、羽绒被、地毯和其他绒毛织物的装饰品;
勤洗勤换被单、窗帘,最好用60℃左右的热水洗,并定期在阳光下暴晒;
家中不要存放旧报纸和杂志,储物柜应随手关闭;
空调、空气过滤器的滤网应经常清洗、更换;
在花粉播散高峰时关好门窗,尽量减少外出;
在野外工作时戴上防尘面罩;
室内不要种植花草,不要在草地上运动;
最好不养宠物,实在要养的话,要经常给宠物梳理身体、清理宠物窝;
敏感肤质的人,使用化妆品前应先做小面积试验;
根据自己的皮肤类型及季节选用无刺激、无色、无毒、稳定性好的化妆品;
不用过期或被微生物污染的化妆品,不要带妆入睡。

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发表于:2016-03-09 15:18

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