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陈海滨 三甲
陈海滨 主治医师
山西省中西医结合医院 肛肠科

如何做好肛裂手术后的健康护理

1:饮食调节

1)  饮食要多样化,食五谷杂粮,不挑食、不偏食。

2)  亦清淡饮食,且多饮水。

3)  亦多食新鲜水果,以性味清凉为宜,如生梨、甘蔗、香蕉等。

4)  宜多食含纤维素丰富的食物,如青菜等。

5)  忌食虾、蟹等海鲜,忌食煎、炒、炙、烤的食物。山西省中西医结合医院肛肠科陈海滨

6)  忌食一切辛辣刺激性食物,如酒、葱、辣椒等。

2:便秘的处理

1)  以调配饮食为主:多饮水、多食蔬菜类,或者改为少渣食物,每日饮用适量的粗盐水,保持大便的通畅和松软。

2)  养成每日定时排便的相关:要设法改变引起患者便秘的不良习惯,开始时可以用少量的缓泻剂、直肠灌注等辅助治疗,逐渐减少辅助治疗而是患者养成正常的排便习惯。

3)  不可乱服泻药:便秘时宜服性质温和的导泻药物。一般可用蜂蜜、液体石蜡等。无效时可用双醋酚汀、清宁丸、四神丸等。但勿用硫酸镁、大黄、番泻叶等,以免服泻药后大便秘结加重。

4)  肛门栓剂的配合使用:可用开塞露或肛门置入肥皂栓等,辅助饮食疗法和定时排便法。

5)  适当增加运动:老年人较易有便秘,与结肠蠕动减弱和在家休养后运动过少相关。故这类便秘者应增加运动量,如户外散步、做老年保健操等。卧床休养的患者也应尽可能多的下床活动。

3:保持肛门局部清洁卫生:每天用中药坐浴。

4:活动  每天保持适量的运动,鼓励患者进行肛门肌肉收缩、舒张运动。

真诚赞赏,手留余香
陈海滨
陈海滨 主治医师
山西省中西医结合医院 肛肠科
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