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陈江斌 三甲
陈江斌 主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科

运动与糖尿病:如何通过运动来治疗糖尿病和减少新发糖尿病

糖尿病的发病率,在中国大陆还在呈增高的趋势,发现血糖异常人群的比例逐年增高,包括空腹血糖升高、餐后血糖升高和已经诊断了糖尿病的患者,那么如何通过非药物治疗来改善血糖?目前非药物治疗两大手段分别是饮食调控和运动疗法,下面聊聊如何运动来改善血糖和治疗糖尿病? 1 血糖异常的表现形式 糖尿病是血糖异常的最后典型表现,分为1型糖尿病和2型糖尿病,1型糖尿病指的是胰岛素依赖性糖尿病,2型糖尿病指的是非胰岛素依赖型糖尿病,这两种形式都基本上全是到要改善胰岛素抵抗,降低血糖,其中包括空腹和餐后血糖,都应该降低到正常范围,还要把糖化血红蛋白降到正常。……......
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陈江斌
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