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原创 阳虚体质-首选中药及药膳

陈秋芳 主治医师 暨南大学附属第一医院 中医科
2017-02-07 667人已读
陈秋芳 主治医师
暨南大学附属第一医院

阳虚以肾阳虚最为普遍,常用养生方案是壮阳,代表补品为鹿茸,鹿茸的壮阳功能较强,可磨粉或泡酒后服用;但伴有阴虚者禁用,否则可能造成烦躁不安等不良反应。其他可选中药还有海马、杜仲、冬虫夏草、肉苁蓉、蛤蚧、淫羊藿、锁阳等。
食疗1
鹿茸蒸蛋-补肾壮阳,益精血
材料:鹿茸粉5g,鸡蛋2个,盐,胡椒粉适量
做法:鸡蛋敲破,倾入碗中,放入鹿茸粉及盐、胡椒粉,一并调匀,蒸熟食用。
攻效:用于体弱阳虚,精血不足,阳痿,夜尿多,手足冰冷,或血压偏低。

陈秋芳 主治医师
暨南大学附属第一医院 中医科
出诊时间:每周四上午 中医科门诊

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陈秋芳 主治医师

暨南大学附属第一医院 中医科

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