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陈苏 三甲
陈苏 副主任医师
徐州市中医院 皮肤科

日常生活中怎样合理选用护肤品

       近年来随着人们生活水平的逐步提高,现代人越来越重视保护自己的皮肤了。大家知道,要想使面部皮肤保持光洁柔嫩、健康美丽,除了日常皮肤的内外部调理之外,护肤品的应用也起着不容忽视的作用。护肤品不仅能够修饰和美化人的容貌,而且具有清洁皮肤、增强皮肤营养、防止皮肤干裂和防晒、防止紫外线对皮肤的辐射等作用。可是如果护肤品使用不当,也会对皮肤造成一定的伤害,所以要想合理地选用护肤品,必须注意以下问题:徐州市中医院皮肤科陈苏

       首先要了解自己皮肤的性质,再根据皮肤性质选用合适的护肤品:干性皮肤应选用一些含油量多的或营养性强的护肤品,如冷霜、乳膏或珍珠霜、银耳霜之类;油性皮肤应选用露类、蜜类等含油量不多的护肤品,因为此种类型的皮肤本身就比较油腻,如果再过多地使用油性护肤品就很容易引起“痤疮”,也就是我们通常说的“青春痘”,所以油性皮肤的人要切记不要使用含油脂多的护肤品;中性皮肤是一种较为理想的皮肤类型,这种皮肤对护肤品的选择不是很严格,可以根据皮肤干与油的程度酌情选用一些露类或霜类,但是中性皮肤的人如果护理不当的话,中年以后容易转变为干性皮肤,这时就要按干性皮肤来进行护理了;混合性皮肤护理起来比较复杂,这种人的脸上通常有两种以上的皮肤类型,如面部T型区为油性,而其他部分则为干性或中性,一般来说多是按照脸部占面积较大的皮肤类型选用护肤品 ,另外,混合性皮肤的油性皮肤部分(即T型区)多是暗疮常发的部位,因此防治暗疮是护理混合性皮肤的一个关键问题;敏感性皮肤属于一种特殊的皮肤类型,此种类型的皮肤选用护肤品时要特别慎重,稍不注意就会发生过敏反应,一般来说只能选用一些婴儿类的护肤品,如强生婴儿润肤露、宝宝霜等,因为此类护肤品无刺激性,极少发生过敏反应。

其次,选用护肤品还要根据季节的变换进行调整,而不能一年四季选用同一品种,只有这样才能使皮肤得到最好的照料,一般来讲夏季要选用较清爽的护肤品,外出时最好再使用一些防晒霜,以防止紫外线对皮肤的伤害;而冬季则要选用滋润性、营养性强的护肤品以抵御严寒对皮肤的侵袭;春季和秋季要以保湿性护肤品为主,以防止皮肤缺水。
以上是选用护肤品要注意的两个主要方面,另外选用护肤品时还要考虑到年龄和地区的因素,只有这样才能选择到最适合自己的护肤品。
真诚赞赏,手留余香
陈苏
陈苏 副主任医师
徐州市中医院 皮肤科
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