马小军_好大夫在线

马小军

副主任医师

上海市第一人民医院 骨科

在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生
微信扫码

微信扫码关注医生

有问题随时问

综合推荐热度 3.7

在线服务满意度 暂无

在线问诊量 339

左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 心意礼物 患友会
马小军

马小军

副主任医师 
在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生
左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 心意礼物 患友会

医学科普

颈背部疼痛最简单有效的理疗方法,没有更简单了

发表者:马小军 1807人已读

相信在当今社会有很多颈椎病患者很困惑怎么能够解决颈椎的问题,特别是白领们,怎么能够在繁忙的工作中继续努力前行还能保护好自己的身体,根据我多年的临床经验看来,颈椎病早期表现主要是肌肉群发生改变,肌肉力量减弱,肌肉劳损发生大量的炎症因子,引起局部的疼痛,活动起来更加疼痛。那么有些什么办法能够解决颈椎的初期颈部肌肉的问题?我们在实践中总结认为:主要是在休息的基础上,进行肌肉拉伸。肌肉的拉伸可以让肌肉炎症因子,如IL1、TNF、前列环素等扩散随着血液循环,同时肌肉发生在拉伸过程中的重塑,增加弹性,增强力量,从而阻止颈椎韧带和骨骼进一步受损。这也就是为什么理疗能够有效的解决一部分颈椎腰腿痛的原因!上海市第一人民医院骨科马小军

本文是马小军医生版权所有,未经授权请勿转载。

问医生

与医生电话交流 开始

图文问诊开始

×
分享到微信
打开微信“扫一扫”,即可分享该文章

发表于:2018-04-15 22:40

患者评价
2
有帮助
简短易懂(1) 内容实用(1) 消除了我的困惑(1)

马小军大夫的信息

  • 感谢信: 0 感谢信 礼物: 0 礼物

马小军大夫电话咨询

马小军大夫已经开通电话咨询服务
直接与大夫本人通话,方便!快捷!

电话咨询

网上咨询马小军大夫

马小军的咨询范围: 骨科微创外科,脊柱疾病的微创治疗,骨肿瘤、软组织肿瘤综合治疗,髋膝关节置换术 更多>>

咨询马小军大夫